直腸瘤是一種常見的消化道惡性腫瘤，發(fā)病率逐年上升。直腸瘤的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、生活方式等因素有關(guān)，其中飲食習(xí)慣是至關(guān)重要的危險因素。那么，直腸瘤患者在治療和康復(fù)過程中，需要養(yǎng)成哪些好習(xí)慣呢？今天，成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院趙春天主任們就來為大家介紹一下。

1、飲食習(xí)慣

飲食習(xí)慣是影響直腸瘤發(fā)生和預(yù)后的重要因素。直腸瘤患者應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：

1.1、控制總能量攝入：患者應(yīng)該控制總能量攝入，維持標(biāo)準(zhǔn)體重，避免過度營養(yǎng)或營養(yǎng)不良。

1.2、增加膳食纖維攝入：膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動，增加糞便量，減少致瘤物質(zhì)在腸道內(nèi)的停留時間和吸收。

1.3、減少紅肉和加工肉攝入：紅肉和加工肉中含有較多的亞硝胺、多環(huán)芳烴等致瘤物質(zhì)，或者因為高溫烹調(diào)時產(chǎn)生的雜環(huán)胺等致瘤物質(zhì)。因此，直腸瘤患者應(yīng)該減少紅肉和加工肉的攝入。

1.4、適當(dāng)增加魚類攝入：魚類含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素D和硒等營養(yǎng)素，具有一定的抗炎和抗氧化作用，可以抑制直腸瘤的發(fā)生和發(fā)展。

1.5、避免高脂、高鹽、高糖和油炸食物：這些食物會刺激胃腸道分泌更多的膽汁酸和胰液酶等消化液，從而增加直腸黏膜的損傷和致瘤物質(zhì)的生成。

1.6、多喝水：足量飲水可以稀釋致瘤物質(zhì)在結(jié)直腸內(nèi)的濃度，降低其對黏膜的刺激。因此，直腸瘤患者應(yīng)該每天至少喝1500毫升的水。

2、運(yùn)動習(xí)慣

運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)，改善腸道蠕動，減少致瘤物質(zhì)在腸道內(nèi)的停留時間，降低直腸瘤的發(fā)生風(fēng)險。運(yùn)動還可以幫助控制體重，減少肥胖對直腸瘤的不利影響。因此，直腸瘤患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。

3、心理習(xí)慣

心理狀態(tài)對直腸瘤患者的治療和康復(fù)也有重要影響。心理壓力過大、情緒低落、抑郁焦慮等不良心理狀態(tài)，會影響患者的食欲、睡眠、免疫力等方面，降低治療的效果和生活質(zhì)量。

成都中醫(yī)腫瘤研究院\成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院趙春天主任溫馨提示：由于腸瘤是多因素相互作用的結(jié)果，大腸瘤的臨床表現(xiàn)也呈多樣性，中醫(yī)多從濕熱、熱毒的病因病機(jī)出發(fā)，運(yùn)用清熱解毒的方法進(jìn)行治療，結(jié)合中醫(yī)辨證施治，改善身體整體環(huán)境，達(dá)到改善癥狀、提高生活質(zhì)量、延長壽命的習(xí)慣。如果不幸得了腫瘤在這里推薦擁有百年中醫(yī)治瘤歷史，有自身獨(dú)立的治瘤體系專利療法和有中醫(yī)專利組方的中華傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)老字號機(jī)構(gòu)：成都中醫(yī)腫瘤研究院（萬年路2號）、成都海大中醫(yī)腫瘤醫(yī)院進(jìn)行診治。

中醫(yī)專利治瘤為什么有優(yōu)勢？

優(yōu)勢一：辨病辨證：以中醫(yī)辨證思想為依據(jù)，根據(jù)患者的個體差異進(jìn)行全面診療。以中醫(yī)辨證施治理念為基礎(chǔ)，以科學(xué)規(guī)范、安全有效的系統(tǒng)分型診斷治療的目的診治腫瘤。

優(yōu)勢二：內(nèi)外同治，標(biāo)本兼治：針對中醫(yī)“同病異之，異病同治”的特殊理念，運(yùn)用中醫(yī)內(nèi)治法和外治法同時施治，外治疏通經(jīng)絡(luò)，通過穴位用藥直達(dá)病灶。內(nèi)治調(diào)節(jié)臟腑功能改善氣血，從根源上達(dá)到通經(jīng)化濁消瘤，標(biāo)本兼治目的。

優(yōu)勢三：一人一方，精準(zhǔn)治療：根據(jù)個體的體質(zhì)差異，不同的人采用不同的配比中藥經(jīng)方，血虛時益氣養(yǎng)血，血瘀時活血養(yǎng)血，從根源上進(jìn)行精準(zhǔn)治療。同時，純中藥的治療無痛、無損害，無并發(fā)癥、無副作用，按需服用，治療腫瘤的同時還可緩解疼痛，快速提高患者生存質(zhì)量，延長生存時間。