有一個很搞笑的事： 一個朋友說它很焦慮，萬一哪天得了什么病根本沒錢看，所以它每天拼命加班，然后如愿以償?shù)氐昧瞬　?它覺得事情果然跟自己想的一樣，因為錢不夠所以不敢去看病，要是工作再早一點就好了。 我的身體健康跟心理健康是排在第一位的，同時自我是跟這兩件事綁定的。 明白嗎？沒有比這更重要的事。

右腦會喪失對吧，這種時候就大聲喊出來，唱幾首節(jié)奏感強的歌，打兩把罪惡裝備，或者MMA式的出拳訓練。相信我，這能讓你一分鐘以內恢復。

我還沒有完全學會與自己相處，跳過了這個步驟試圖跟別人相處的結果就是，差一點又失去了最重要的東西。

我不會再說有道理的話，我只會對你說有用的做法。因為你知道我的腦子里有足夠的理論支撐。

做法就是維持你的自我，也就是那個陰暗角色吧。會講話被人喜歡確實可以讓事情簡單，可最根本，最本質的部分依舊是理解力。

只要我能理解一切，只要我相信自己構造的理論，那么社交能力，朋友，自信一類的東西同時都會到來，而我不用去考慮獲取這些。

就跟那個朋友一樣，越是想著去得到什么，去避免什么，結果就可能越差。

我犧牲了那么多東西構建出的理論，盡管一開始是無意識間這么做的……

我仍然要圍繞我的理論，跟“自我”活著。

你懂的，用一種方法可以通過眼前的測試用例，可那個方法并不是最精簡，最本質，最合適，最優(yōu)雅的方法，所以沒有價值，應該馬上舍棄，并追上去給它兩拳。

其次就是不要再次陷入演繹，理論已經得出答案的情況下，不要被另一套根本沒有價值的東西欺騙，就算那樣看起來會很輕松。

于我而言只是又一次見識到地獄。