1、胎記局部皮膚保持干凈、清潔患病部位應(yīng)該隨時(shí)都要保持清潔，干凈。同時(shí)還要避免感染和磨擦，不要亂涂化妝用品或不明成分的護(hù)膚品，在治療后的兩周內(nèi)創(chuàng)面不能碰水。若治療部位有痂皮應(yīng)讓它自然的脫落，切忌用手去強(qiáng)行剝脫，這會(huì)導(dǎo)致局部愈后有色素沉著。

　　2、飲食禁忌治療后不喝色素飲料、同時(shí)忌食辛辣食物、也不要進(jìn)行比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免引起皮膚潮紅、發(fā)熱等過(guò)敏現(xiàn)象。術(shù)后一周也要禁煙酒，忌食腥辣食物，防止創(chuàng)面發(fā)炎。

　　3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充在傷口愈合期，多吃富含糖分、蛋白質(zhì)和維生素A、維生素C的食物，主要有水果、各種瘦肉、牛奶、蛋類、魚(yú)油、胡蘿卜、西紅柿等食物。

　　4、激光祛除胎記，做好防曬工作經(jīng)過(guò)激光治療后皮膚有個(gè)緩慢的恢復(fù)過(guò)程，初期局部會(huì)有短暫的色素沉著，這個(gè)時(shí)期要盡量避免陽(yáng)光，尤其不能暴曬。出門要涂防曬用品或者物理防曬。這段時(shí)間要少吃醬油等色素深的食品，否則可能會(huì)留下色素斑。留下遺憾就不好了。

　　5、貼身衣服要柔軟舒適盡量穿柔軟質(zhì)地舒適的棉衣。避免使用刺激性的洗滌劑，需要提醒的是色素消退比較緩慢，一般為1-3個(gè)月，少數(shù)病例可長(zhǎng)達(dá)9個(gè)月。