牙齒敏感人群的口腔耐受度比較低，更需要慎重選擇潔牙工具，很多牙醫(yī)、口腔師會建議大家使用電動牙刷，但關(guān)于電動牙刷的傷牙案例實在太多了，導(dǎo)致很多牙齒敏感的朋友遲遲不敢入手電動牙刷。到底牙齒敏感可以用電動牙刷嗎？下面口腔博主孫雯就來和大家聊聊這個問題，順便借此機會來科普下電動牙刷知識。

上圖是我測評過的部分電動牙刷。

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一、牙齒敏感可以用電動牙刷嗎？

牙齒敏感可以用電動牙刷嗎？實際上這個問題，無法簡單的用可以或者不可以回答，而是要看牙齒敏感問題的發(fā)現(xiàn)情況。

中度、輕度牙齒敏感人群是可以使用電動牙刷的。這個階段的牙齒敏感癥狀比較小，只會對冷熱酸甜的刺激有反應(yīng)，但可以正常的咬硬物或牙齒摩擦，此時可以放心地使用電動牙刷，而且對口腔健康有很多好處，可以改善牙齒敏感問題。

但是重度牙齒敏感患者不宜使用電動牙刷，這個階段通常會有劇烈的牙痛問題，連正常的咬合、吃飯都會有不適感。此時患者的口腔耐受度已經(jīng)非常低了，如果使用電動牙刷可能會加重問題，應(yīng)該及時就醫(yī)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑進行口腔治療和護理。

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二、牙齒敏感更要小心三大傷牙風(fēng)險

牙齒敏感可以用電動牙刷嗎？雖然輕中度牙齒敏感能使用電動牙刷，但大家也要小心電動牙刷的傷牙風(fēng)險。要知道我國九成以上的人患有牙病，而牙病早中期又不癢不疼的，難以察覺，導(dǎo)致很多人都患牙病卻不自知，如果在這時盲目隨意地使用一些不專業(yè)的電動牙刷，傷牙幾乎是必然的。

那電動牙刷的傷牙風(fēng)險體現(xiàn)在哪呢？主要是以下三方面

風(fēng)險1、劣質(zhì)電動牙刷會嚴(yán)重磨損牙釉質(zhì)，牙釉質(zhì)越刷越薄，容易導(dǎo)致牙酸牙疼、牙敏感。對牙齦也是很大的刺激，容易造成牙齦出血、牙齦腫脹、牙齦萎縮問題。

風(fēng)險2、國人基本上都有一些口腔問題如牙齦炎、牙周炎、牙敏感等等，而劣質(zhì)電動牙刷刺激性過強，可能會讓牙病加速發(fā)展。

風(fēng)險3、使用劣質(zhì)的電動牙刷會有慢性傷牙問題，這種傷害開始還沒有明顯的問題，等到幾個月甚至幾年后，就會出現(xiàn)難以挽回的口腔問題，比如牙齦萎縮、牙齒松動等。

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三、牙齒敏感不能買的四類智商稅產(chǎn)品

牙齒敏感可以用電動牙刷嗎？輕中度牙齒敏感是可以使用電動牙刷的，但電動牙刷的傷牙風(fēng)險也是不能忽視的，這就要求我們必須先了解電動牙刷為什么會傷牙呢？這里先來給大家看下面這權(quán)威媒體統(tǒng)計的電動牙刷負(fù)面評價統(tǒng)計表，因為電動牙刷的負(fù)面評價與傷牙有很強的相關(guān)性，因此這種圖表也反應(yīng)了電動牙刷傷牙原因的分布情況。

從圖上可知，電動牙刷傷牙的直接原因是因為使用了不專業(yè)的電動牙刷，而這些不專業(yè)的產(chǎn)品主要集中在以下四類，大家千萬不能買。

1、低價產(chǎn)品

低價電動牙刷往往會選擇未經(jīng)磨圓處理的刷毛、空心馬達(dá)等劣質(zhì)元件材料來生產(chǎn)制作電動牙刷，這樣的電動牙刷使用起來不僅清潔效果差，還容易傷牙，在續(xù)航防水、噪音等方面的表現(xiàn)都也不是很好，使用感非常糟糕。

2、震頻超標(biāo)的電動牙刷

現(xiàn)在很多電動牙刷會將電動牙刷具備超高震頻作為賣點,但電動牙刷的震頻高不代表它就有強的清潔力，更不意味著它會對牙齒更好，在現(xiàn)實生活中，很多電動牙刷傷牙案例都是震頻超標(biāo)的電動牙刷造成的！

3、網(wǎng)紅品牌

99%的網(wǎng)紅品牌電動牙刷都是坑貨！成本只有幾十塊，卻能賣出幾百塊的售價，外觀看上去光鮮亮麗，但實際上它們普遍缺乏護齦護牙技術(shù)，只是愿意花時間精力來大肆營銷，靠明星同款、夸大的宣傳、網(wǎng)紅直播帶貨等方式收割粉絲韭菜，使用起來傷牙率非常高。

4、跨界大牌

跨界大牌一般都是最近這兩年才入行的，沒有足夠的口腔護理經(jīng)驗，也不具備關(guān)于電動牙刷的專業(yè)技術(shù)，更未曾對電動牙刷的擺幅角度、震頻范圍、人群兼容性匹配度等超過百項的參數(shù)進行調(diào)教與優(yōu)化看，它們普遍是靠著廣告營銷、明星代言來產(chǎn)品，傷牙率比專業(yè)品牌高了300%！?

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這些智商稅產(chǎn)品還經(jīng)常宣傳自己的產(chǎn)品護牙護齦，實則傷牙率極高，因此大家在選購電動牙刷前，最好了解一些電動牙刷的測評數(shù)據(jù)以便于分辨電動牙刷的真假不傷牙，那我也給大家找來了專業(yè)機構(gòu)發(fā)布的22款不同價位的電動牙刷清潔力與磨損度的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，表內(nèi)數(shù)據(jù)真實可靠，大家可以放心地參考。

作為用過三十多款電動牙刷的骨灰級博主，很多媒體公認(rèn)扉樂是國內(nèi)目前“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是該領(lǐng)域最專業(yè)出色的品牌，屬于電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，主流媒體測評發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機型，同時傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動力強悍且衰減度很低，是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強。他們家之所以能做到，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)！

同時有多年口腔護理經(jīng)驗以及馬達(dá)、震頻調(diào)校經(jīng)驗。七年多時間針對百余項技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實現(xiàn)性能3-5年內(nèi)偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對市場傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價，扉樂不傷牙、理性、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)难邪l(fā)理念廣受認(rèn)可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲。而且一些明星和牙醫(yī)也因護牙需要也在使用他們家。

當(dāng)然如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高，1年質(zhì)保，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂是少數(shù)2年質(zhì)保，支持7天試用，刷頭扉樂最近限時贈送5年。

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四、牙齒敏感使用電動牙刷有好處嗎

牙齒敏感可以用電動牙刷嗎？既然電動牙刷有傷牙風(fēng)險，那牙齒敏感為什么要使用電動牙刷呢？在我國，牙齒健康率只有1%（如下圖），而牙齒敏感人群的口腔環(huán)境還要更復(fù)雜，口腔護理難度更高，手動牙刷難以做到全面的口腔清潔，因此牙醫(yī)敏感人群需要將電動牙刷這個高效的潔牙工具用起來。

電動牙刷可以給牙齒敏感人群帶來以下好處：

好處1：電動牙刷清潔力超強，可以預(yù)防改善牙病

電動牙刷清潔力強過手動牙刷幾十倍，可以快速徹底地清潔牙菌斑，就連手動牙刷的死角盲區(qū)如蛀牙洞、牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)都不會有清潔殘留，有效預(yù)防改善牙病。

好處2：適合正畸人群

使用電動牙刷可以將矯正器和牙齒之間的縫隙都清潔干凈，還能按摩牙齦，促進牙組織的自我恢復(fù)，緩解牙齦受到的壓力，是很適合牙齒矯正人群使用潔牙工具。

好處3：可以去除口臭、美白牙齒

電動牙刷能夠全面清潔牙齒，刷凈牙表面的頑固污漬，減緩牙結(jié)石的形成，起到美白牙齒、去除口氣的效果。

好處4：電動牙刷的震頻穩(wěn)定精準(zhǔn)

電動牙刷震頻均勻，刷牙力度穩(wěn)定，和全靠感覺控制力度的手動牙刷有根本的不同，不會像手動牙刷那樣力小刷不凈牙齒，力大了還會傷牙。

好處5：刷牙過程省時省力

要想用手動牙刷刷凈牙齒，至少要十幾分鐘才可以，而電動牙刷兩三分鐘就可以達(dá)到更好的清潔效果，非常省時省力，更適合上班族、學(xué)生黨使用。

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五、牙齒敏感人群選購電動牙刷的八大技巧

牙齒敏感可以用電動牙刷嗎？牙齒敏感人需要使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動牙刷才可以，否則很容易傷牙。為了幫牙齒敏感人群選到適合自己的電動牙刷，我總結(jié)了八大電動牙刷選購技巧供大家參考：

技巧1、買售后服務(wù)好的品牌

大家最好買可以七天試用、質(zhì)保時間在一年以上、替換刷頭價格低的品牌。例如七天試用服務(wù)，能讓消費者先試用再決定是否留下，降低試錯成本。

技巧2、買專業(yè)度高的品牌

專業(yè)的電動牙刷品牌會深入研究和分類國人的口腔環(huán)境，在擺幅角度、震頻跨度、動力強度范圍等百項還多的參數(shù)設(shè)計上會進行大量的優(yōu)化調(diào)教，和國人的口腔環(huán)境大數(shù)據(jù)完美適配！這都是追求短平快效益的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌不愿意做、沒有能力做到的事情。

技巧3、選刷頭品質(zhì)出色的電動牙刷

刷頭雖然不大，但卻很重要，而刷頭的優(yōu)劣和刷頭尺寸、刷毛軟硬度、刷毛磨圓率等因素都有關(guān)系。例如磨圓率，如果磨圓率差，刷毛頂端尖銳粗糙，傷牙風(fēng)險會比較高，國人要選擇磨圓率在80%以上的電動牙刷，越高越好。

技巧4、擺幅在3-9度之間最適宜

電動牙刷的擺幅最好控制在3-9度之間，擺幅太大會加大傷牙風(fēng)險，擺幅太小會導(dǎo)致電動牙刷的清潔力降低。

技巧5、推薦磁懸浮馬達(dá)

電機好壞對電動牙刷使用體驗影響很大，電機主要有空心杯馬達(dá)或磁懸浮馬達(dá)，其中空心杯馬達(dá)的震頻不夠穩(wěn)定，容易傷牙，建議大家選擇搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品，這種電機動力強勁，運行也很穩(wěn)定，噪音擺幅都比較小，整體刷牙體驗要好很多。

技巧6、選擇續(xù)航能力強的產(chǎn)品

大家要現(xiàn)在有一定續(xù)航能力的電動牙刷，至少要達(dá)到一個月以上的續(xù)航時間，越長越好，如果續(xù)航能力太弱，就需要經(jīng)常性地為其充電，電池壽命也會比較短。

技巧7、要選擇聲波式產(chǎn)品

主流電動牙刷有旋轉(zhuǎn)式和聲波式兩個類型。旋轉(zhuǎn)式有著不錯的清潔力，就是傷牙風(fēng)險高。而聲波式電動牙刷的清潔力并不遜色，還有更高的護牙度，比較適合口腔耐受度差的國人使用。

技巧8、需要使用兼容性好的電動牙刷

大家要選擇檔位豐富、震頻跨度足夠大、刷頭種類多樣的電動牙刷，這樣的產(chǎn)品兼容性才好，才能輕松應(yīng)對口腔環(huán)境的各種變化。例如檔位，至少要達(dá)到四種，才可以充分應(yīng)對口腔環(huán)境的變化。

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牙齒敏感可以用電動牙刷嗎？牙齒敏感患者的牙齒耐受度更低，所以大家一定要選擇有護齦護齒技術(shù)的優(yōu)質(zhì)電動牙刷，才能發(fā)揮電動牙刷的好處，讓牙齒敏感問題得到改善。由于市面上有很多毫無技術(shù)實力的劣質(zhì)傷牙產(chǎn)品，所以大家一定要謹(jǐn)慎選購電動牙刷，切忌盲目跟風(fēng)網(wǎng)紅品牌、跨界大牌！