最近一個星期挺不好受的，無時無刻不受一種不存在感折磨著。尤其是五一假期，我已經(jīng)預見到回家待著肯定不好受，所有特意只待兩天，沒想到第二天還是痛苦不堪。家里感覺像墳墓一樣，看任何東西，干任何事情都感覺沒有意義。 在床上躺著一整天，晚上做了個夢，夢里我被一頭獅子咬斷了右腿，爸媽看我殘疾了，不給我一分錢把我趕了出去。我第一時間想到的就是去找我的咨詢師和冥想老師，不過在夢里我一直沒找到，然后就醒了。這個夢實在太讓我觸動了，都說夢是連接潛意識的橋梁，等我醒了，稍微一聯(lián)想就由獅子想到了我家的貓。而爸媽看我殘疾就毫不留情地把我趕出去，也讓我想到高三剛焦慮驚恐發(fā)作，我感覺活不下去了，爸媽卻覺得我是在攻擊他們，是在胡攪蠻纏：“我們對你這么好，你怎么會不想活了呢?。俊币恢睈憾镜厝枇R我，讓我不要再麻煩他們。雖然在外人看來，我和爸媽相處風平浪靜（我自己意識上也這么以為），但是我的潛意識告訴我，我不會再相信他們了。而對現(xiàn)在的我來說，更讓我信賴的反而是給予理解的咨詢師和冥想老師。這個夢里只有一個點讓我不太理解，就是我的貓到底怎么攻擊我了？和咨詢師談論之后才弄明白。自從我將小貓托給我媽照顧，我媽將自己的全身心都寄生在貓身上，而她從前的宿主是我。雖然被寄生的滋味絕不舒服，但是現(xiàn)在我沒有找到自己穩(wěn)定自我的時候，我被拋棄了，這種滋味非常痛苦。也相當于夢里小貓把我攻擊了。沒有自我存在感，輕易就會因為外界環(huán)境變化而產(chǎn)生虛無感。 最近一個星期的虛無感受讓我整天精神恍惚，一天到晚不知道在干什么。而且由于放假，外加無意義感，我更難以維持正常的日常。在床上躺一天之后，感覺更糟糕了，渾身酸疼，身體發(fā)熱，頭又昏又沉?；氐綄W校之后又躺了一天。我原以為自己的虛無感又是早年不被媽媽看見的不存在感穿越到現(xiàn)在，導致這種感覺重復體驗。和咨詢師談論之后又發(fā)現(xiàn)還有現(xiàn)實層面的，我在學?；旧蠈儆谥車际钦婵?，不敢與任何一個人建立真實且深入的關系。和所有人都是看著關系還不錯，其實都是點頭之交，沒什么關系。而在客體關系心理學里，一個人的存在必須在關系里才能被確定，我屬于和任何人都沒什么關系。一來是執(zhí)著于完美的想象：我害怕別人和我走近之后，我不能達到別人對我的期望。同理看到一個人有這樣那樣的問題，又不能接受，覺得對方毛病這么多，交往過程中肯定會讓我負擔，還不如不交往。二來是我對關系的害怕，感覺自己應對不了關系中出現(xiàn)的各種摩擦沖突，只愿意在安全地帶待著。糟糕的是，之前本來就難以和異性建立正常關系，現(xiàn)在連同性之間都這么難，真是舉步維艱。 不久和上個咨詢師結束了咨詢關系，因為咨詢師察覺到了我潛意識對咨詢關系的依戀，不愿意在現(xiàn)實生活中建立關系。咨詢遲遲沒有進展，干脆結束咨詢關系推我一把好了。不過隨著最近痛苦的加深，我總算也隱隱有些意識到自己對咨詢關系的依賴，反而不肯解決現(xiàn)實問題。最近準備換一個咨詢師，終于意識到了現(xiàn)實困境，咨詢費真不是一般人負擔得起的。由于當初焦慮強迫時還是未成年，所以咨詢師還有費用都是我媽聯(lián)系和支付的，根本不用我擔心。而且由于自己壓力很大，所以刻意回避咨詢費這種事，根本不知道自己咨詢兩三年花費多少。而且咨詢師后來咨詢費雖有上漲，但一直給我保持原來的價格，也減輕了很多壓力?，F(xiàn)在卻不同，我的咨詢已經(jīng)進入一定深度，就算換咨詢師，肯定也要換更資深的，這也意味著價格會巨貴。所以我終于親身感受到一些來訪者現(xiàn)實的經(jīng)濟壓力了。我參加冥想課程也好，又準備找咨詢師也好，意識上雖希望自我成長，但潛意識總容易趁虛而入，最后變成躺在舒適圈不出來，準備找這么一個人來幫我，讓我不用面對現(xiàn)實的困難。幸好最近吃的苦頭讓我有所反思，不然這種現(xiàn)狀可能要維持更久。 雖然偶爾看到一些文字說：如果不是有這么多痛苦，也不會想去自我成長。但是在我陷入痛苦迷惘的時候，我真的想說一句：我TM寧愿不要自我成長也不想經(jīng)歷這些痛苦，簡直不是人受的苦！