最近在口腔論壇上，關(guān)于沖牙器（也被戲稱為水牙線）的負(fù)面評價層出不窮。有很多使用者分享了他們使用沖牙器后出現(xiàn)的副作用，比如牙齦出血、牙齒敏感、牙周炎等問題。這些負(fù)面經(jīng)歷讓那些對沖牙器一無所知的人們望而卻步，并對沖牙器充滿了恐懼。因此，本文的目的就是帶領(lǐng)大家深入了解沖牙器，了解它潛在的危害和弊病，并回答大家關(guān)心的問題：牙醫(yī)是否讓用沖牙器？如果你對此感興趣，那就跟著健康博主一起往下看吧！

（上圖都是我評測用過的一部分產(chǎn)品）

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一、牙醫(yī)是否讓用沖牙器？

牙醫(yī)是否讓用沖牙器？最近口腔論壇上沖牙器副作用的帖子紛紛出現(xiàn)，這讓大家都開始懷疑沖牙器的必要性。那么，到底是該用還是不該用呢？現(xiàn)在就讓我們聽聽專業(yè)人士的觀點吧！

大多數(shù)牙醫(yī)都贊成使用沖牙器，因為沖牙器可以有效地清除牙齒和牙套之間的難以到達的區(qū)域，如牙齒間隙和牙套的支托部分，幫助預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。它可以清潔牙齦周圍的區(qū)域，減少牙菌斑和牙石的積累，從而降低牙齦炎和牙周病的風(fēng)險。沖牙器還可以幫助清除牙套上的食物殘渣和細(xì)菌，減少口臭的問題。

但是，少數(shù)牙醫(yī)不建議使用沖牙器。他們認(rèn)為市面上存在太多不專業(yè)的產(chǎn)品，許多人不了解沖牙器，容易選到這類產(chǎn)品，從而帶來傷牙問題。此外，還有一些人不適合使用沖牙器，而他們卻不自知，使用之后也會產(chǎn)生問題。

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二、牙醫(yī)科普使用沖牙器的四大好處！

前面講解了“牙醫(yī)是否讓用沖牙器”這一問題，大家還比較關(guān)心除了我們的口腔本身存在的一些問題使得沖牙器變得有必要之外，沖牙器還存在著其他口腔清潔工具沒有的好處嗎？針對這一問題我們一起來看看吧！

據(jù)了解，國人口腔素質(zhì)普遍較低，90%以上的成人和70%以上的兒童都患有口腔疾病。傳統(tǒng)的口腔清潔工具無法很好地清潔和護理口腔，所以使用沖牙器是很有必要的。

沖牙器相較于其他口腔清潔工具有著較多優(yōu)勢：

好處1.沖牙器可以彌補牙刷的清潔盲區(qū)。沖牙器通過高速噴射水流或氣流沖洗牙齦溝、牙根等區(qū)域，能夠清除牙刷難以觸及的狹窄空間中的食物殘渣、細(xì)菌和牙菌斑。它能夠深入牙縫和牙齦邊緣，有效預(yù)防齲齒和牙周疾病的發(fā)生。

好處2.沖牙器可以一邊清潔一邊按摩牙齦。沖牙器的水流或氣流能夠刺激牙齦，促進血液循環(huán)和牙齦組織的健康。它可以幫助減輕牙齦炎癥、出血和牙齦萎縮等問題，有助于維持牙齦的健康狀態(tài)。

好處3.堅持使用沖牙器可以清新口氣，美白牙齒。通過沖洗，沖牙器能夠有效清除食物殘渣和細(xì)菌，減少口腔異味的產(chǎn)生，從而幫助清新口氣。而且通過定期使用沖牙器清潔口腔，可以幫助去除牙齒表面的色素沉積和表面污垢，從而使牙齒看起來更加清潔、亮白。

好處4.適合正畸人群使用。由于矯正器具有許多凸起和間隙，容易滋生細(xì)菌和附著食物殘渣，沖牙器的高壓水流或氣流可以有效沖洗這些區(qū)域，將食物殘渣和細(xì)菌沖刷出來。此外，它還有助于緩解牙套帶來的壓力，減輕牙齦不適，促進牙齦的愈合和健康。

三、牙醫(yī)警示沖牙器三大危害槽點小心！

牙醫(yī)是否讓用沖牙器？雖然沖牙器的好處多多，但為了全面了解沖牙器，我們也需要了解沖牙器可能對牙齒造成的傷害。根據(jù)一些用戶的負(fù)面評價和實驗數(shù)據(jù)，我總結(jié)出了沖牙器可能對牙齒造成的具體傷害表現(xiàn)。

國內(nèi)的口腔健康狀況并不理想，口腔健康率甚至不到1%。因此，我們需要正確認(rèn)識自己的口腔狀況。由于牙齒問題不容易被察覺，很多人無法準(zhǔn)確了解自己口腔的健康狀況，因此隨意選擇口腔產(chǎn)品可能會導(dǎo)致傷害牙齒的風(fēng)險。

槽點1：損傷牙周組織。沖牙器使用高壓水流或氣流，如果使用不當(dāng)或力度過大，可能對牙齦造成刺激和損傷。過大的水流或氣流壓力可能導(dǎo)致牙齦組織受到?jīng)_擊，引起牙齦出血、腫脹、疼痛等問題，甚至是牙齦萎縮。

槽點2：損傷牙釉質(zhì)。沖牙器使用高壓水流或氣流時，如果角度不正確或壓力過大，可能會對牙齦造成刺激和損傷。連續(xù)的沖洗可能導(dǎo)致牙齦組織逐漸退縮，暴露出牙齒的根部，形成牙頸暴露。牙頸暴露部位通常沒有牙釉質(zhì)的保護，使牙本質(zhì)暴露于外界刺激，導(dǎo)致牙齒敏感。

槽點3：加重口腔疾病。沖牙器是一種常用的口腔清潔工具，它通過高壓水流清洗牙齒和牙齦之間的區(qū)域。然而，如果使用不當(dāng)或存在特定口腔情況，沖牙器可能會加重牙病和牙周病的癥狀，導(dǎo)致口腔健康逐漸惡化。

四、四大關(guān)鍵因素揭開沖牙器危害內(nèi)幕！

沖牙器存在如此多且嚴(yán)重的傷牙問題，那么牙醫(yī)是否讓用沖牙器呢？很多人不明白為什么沖牙器會對牙齒造成如此多的傷害，為此我給大家找來了沖牙器傷牙原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)，并深入分析了沖牙器傷牙的真實內(nèi)幕！

（圖片為傷牙原因統(tǒng)計數(shù)據(jù)，來自專業(yè)口腔論壇）

原因1、購買低價產(chǎn)品。一些低價沖牙器可能在材料質(zhì)量、設(shè)計結(jié)構(gòu)或工藝制造方面存在缺陷，導(dǎo)致其性能和安全性無法得到保證。這些低價產(chǎn)品可能使用廉價的材料，如劣質(zhì)塑料或不合格的金屬，可能會釋放有害物質(zhì)或引起過敏反應(yīng)。此外，它們可能缺乏必要的技術(shù)和設(shè)計優(yōu)化，無法提供有效而安全的沖牙體驗。

原因2、使用暴力清潔產(chǎn)品。現(xiàn)代社會中，口腔健康和清潔變得越來越受重視，許多人對口腔清潔存在焦慮感，希望能夠徹底清潔牙齒和牙齦。一些商家利用這一心理，推出所謂的暴力清潔沖牙器，以高壓水流或強力振動等方式進行宣傳，使消費者誤以為只有通過這種方式才能達到徹底清潔的效果。然而，暴力清潔沖牙器可能對牙齒和牙齦造成傷害。

原因3、為偶像代言買單。消費者受到偶像的影響和追捧，往往更容易選擇與偶像有關(guān)的產(chǎn)品。然而，為偶像代言的沖牙器并不一定符合口腔健康的要求。有些品牌可能更關(guān)注營銷效果而忽視產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。他們可能通過投入大量資金來請偶像代言，而在產(chǎn)品的研發(fā)和制造方面卻缺乏足夠的投入，這樣的沖牙器可能存在設(shè)計缺陷等問題，從而給口腔健康帶來潛在風(fēng)險。

原因4、國人口腔耐受度低，產(chǎn)品的人群兼容匹配性差。國人口腔耐受度低，需要選擇兼容性高的產(chǎn)品，然而市面上絕大多數(shù)產(chǎn)品的人群兼容匹配性差。這種兼容性差可能表現(xiàn)在產(chǎn)品的噴嘴形狀、水流壓力、振動強度等方面。不適合自己口腔特點的噴嘴形狀可能導(dǎo)致不良的清潔效果或不適感；過高的水流壓力或強烈的振動可能對牙齒和牙齦造成傷害。對于口腔耐受度較低的人群而言，使用兼容性差的產(chǎn)品可能引發(fā)口腔不適、牙齦出血、牙齒過敏等問題，給口腔健康帶來不必要的風(fēng)險。

除了了解上述的傷牙原因，我們還需要能夠辨別商家的虛假宣傳。有一些沖牙器標(biāo)榜自己可以護牙護齦，但實際上傷牙率非常高。為了幫助大家更好地選擇沖牙器，了解沖牙器的核心參數(shù)，我搜集了權(quán)威口腔論壇上的產(chǎn)品核心參數(shù)測評數(shù)據(jù)，并向大家推薦了幾款優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。

牙醫(yī)是否讓用沖牙器？目前眾多沖牙器品牌中，公認(rèn)專業(yè)老牌子扉樂SII是國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域開創(chuàng)者，及該領(lǐng)域技術(shù)最專業(yè)的品牌，作為沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被媒體評為少數(shù)可媲美千元產(chǎn)品的牌子，不光清潔力非常棒，傷牙率也是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！動力強且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個細(xì)節(jié)。打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等，以及多項不傷牙技術(shù)且多達數(shù)百項技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了，線下渠道銷量暴漲屢屢賣斷貨，好幾位明星以及不少牙醫(yī)因為專業(yè)不傷牙而選擇他們家！面對行業(yè)里傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價，扉樂以專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認(rèn)可，牙醫(yī)公認(rèn)對口腔保護性很好！

另外，潔碧作為國際品牌，我是四年前使用過他們家一支沖牙器，他們家的脈沖頻率和動力很強，價格偏貴，屬于高端品牌。售后政策上也非常關(guān)鍵，扉樂支持試用，潔碧拆封不退。還有噴嘴作為耗材，潔碧噴嘴較貴，一年下來需要150元左右，扉樂貌似有限時贈送5年。

五、沖牙器選購八大獨家絕招！

現(xiàn)在大家已經(jīng)知道“牙醫(yī)是否讓用沖牙器”的答案，以及選購沖牙器的重要性了。盡管人們認(rèn)識到選購沖牙器的重要性，但卻不知道該如何選擇，因此，我為大家總結(jié)了八個選購技巧，希望能對大家有所幫助！

1.優(yōu)選技術(shù)實力強的產(chǎn)品：有技術(shù)實力的品牌與無技術(shù)實力的品牌所生產(chǎn)的沖牙器在綜合體驗上存在根本性的差異。優(yōu)質(zhì)的沖牙器需要經(jīng)過長時間的調(diào)試和優(yōu)化，包括對脈沖頻率范圍、壓力的平衡穩(wěn)定性、出水的克度偏差、噴水角度等數(shù)百項參數(shù)指標(biāo)的全面測試和調(diào)整。這些要求品牌具備豐富的口腔護理數(shù)據(jù)積累和技術(shù)沉淀。然而，市面上大部分沖牙器都來自于非專業(yè)的網(wǎng)紅品牌或其他行業(yè)臨時轉(zhuǎn)行的跨界品牌。它們所生產(chǎn)的沖牙器是迎合大眾市場需求的產(chǎn)品，與個體口腔特點的匹配度極低，使用時容易導(dǎo)致嚴(yán)重的牙齒損傷問題。實際上，這些沖牙器的牙齒損傷率比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。

2.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌：非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌沖牙器通常缺乏專業(yè)的技術(shù)實力。它們可能只注重營銷和包裝，而忽視了產(chǎn)品的核心技術(shù)和性能。這意味著它們的沖洗效果、使用安全性和持久性可能會受到影響，無法提供高質(zhì)量的沖牙體驗。

3.出水類型：沖牙器的主流噴射模式有三種：脈沖、超聲波和微泡。我們最推薦的是脈沖模式，因為它的舒適度和清潔效果都很好。不推薦超聲波和微泡的原因是：超聲波的沖擊力太強容易傷害牙齒；微泡的沖擊力太弱，清潔效果較差。

4.水流直徑越細(xì)越好：細(xì)水流能更好地集中沖擊力，深入清潔那些小小的盲區(qū)。所以建議選擇水流直徑在0.55-0.7毫米之間的產(chǎn)品，這樣清潔效果會更出色！

5.選可拆卸水箱：水箱內(nèi)部也需要定期清潔，選擇一個出水口較大且能拆卸的水箱，這樣清潔起來更方便，省時省力！

6.售后服務(wù)好：售后服務(wù)好的產(chǎn)品通常意味著品質(zhì)有保證。供應(yīng)商愿意提供良好的售后服務(wù)，表明他們對產(chǎn)品的質(zhì)量有信心，愿意承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任。這樣的產(chǎn)品往往更值得信賴，能夠提供更好的使用體驗和持久的性能。

7.水箱容量大：較大的水箱容量可以提供更長時間的使用，不需要頻繁地添加水。這對于那些需要進行長時間沖洗或者多次沖洗的用戶來說特別重要，可以避免頻繁中斷使用過程。

8.產(chǎn)品兼容性高：由于國人口腔素質(zhì)較低，口腔狀態(tài)不佳，口腔環(huán)境復(fù)雜，因此對沖牙器的兼容性要求高。例如，檔位模式數(shù)量多表示不同的檔位模式可以設(shè)置不同的參數(shù)，從而提供不同的使用體驗，因此選擇檔位模式多于四個的產(chǎn)品最佳。

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在學(xué)習(xí)完以上內(nèi)容后，我們應(yīng)該知道牙醫(yī)是否讓用沖牙器了?？偨Y(jié)一下，牙醫(yī)確實建議使用沖牙器，但是我們需要選擇技術(shù)實力足夠強，且經(jīng)過專業(yè)技術(shù)調(diào)校的優(yōu)質(zhì)沖牙器使用。因為市面上有很多毫無口腔護理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品，如果不小心購買到這些產(chǎn)品，可能會給我們的牙齒帶來嚴(yán)重的副作用，所以請大家務(wù)必謹(jǐn)慎！