半月板，是人體內(nèi)最大的關(guān)節(jié)盤，由2個(gè)月牙形的纖維軟骨構(gòu)成，位于脛骨平臺內(nèi)側(cè)和外側(cè)的關(guān)節(jié)面，也就是在我們常說的大腿股骨和小腿脛骨之間。其實(shí)也就像是纖維組織附著在小腿脛骨上，和軟骨一樣起到緩沖的作用，想象著兩個(gè)長期需要摩擦碰撞的東西，中間有一塊起到保護(hù)和緩沖作用的東西抵擋緩沖。

當(dāng)我們行走時(shí)，膝關(guān)節(jié)所承受的壓力約為體重的3~4倍，而跑步時(shí)可達(dá)到7倍的體重，半月板的形狀橫斷面呈三角形，外厚內(nèi)薄，上面稍呈凹形，以便與股骨髁（也就是我們常說的大腿骨）相吻合，下面為平的，與脛骨平臺（也就是我們常說的小腿骨）相接，這樣的結(jié)構(gòu)在股骨髁和脛骨平臺之間形成了一個(gè)凹陷，能更好地保護(hù)膝關(guān)節(jié)，使下肢正常的運(yùn)作，就像軸承里面的軸心一樣保護(hù)著我們的膝關(guān)節(jié)。

半月板損傷一般會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：1.急性期（損傷三天內(nèi)）會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹；2.膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)沒有準(zhǔn)確位置的疼痛，疼痛位置很深或者在膝蓋外側(cè)；3.走路或者運(yùn)動(dòng)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)或伴隨膝蓋“卡住了”的絞索感和不暢感。

安信醫(yī)學(xué)表示，半月板損傷后，如果是比較輕度的，治療措施首選大多數(shù)是合理運(yùn)動(dòng)、適當(dāng)休息，加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍組織的康復(fù)鍛煉以增加循環(huán)。如果是比較嚴(yán)重的，就要前往醫(yī)院進(jìn)行檢查了，專業(yè)醫(yī)生就會(huì)根據(jù)損傷撕裂的位置和患者主訴的癥狀來選擇治療方案，大多情況下及早進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下的微創(chuàng)縫合手術(shù)治療是首選。