天津億津融：在冬季經(jīng)歷憂郁、嗜睡和體重增加

季節(jié)型情感障礙癥/季節(jié)性憂郁癥

如果你在冬季經(jīng)歷憂郁、嗜睡和體重增加，但在春季感覺非常好，則你可能患有季節(jié)性情感障礙 (SAD)，目前稱為具有季節(jié)性模式的郁癥。

SAD被認(rèn)為是由身體正常晝夜節(jié)律紊亂引發(fā)的，通過眼睛進(jìn)入的光會影響這種節(jié)律，任何季節(jié)性變化都會導(dǎo)致晝夜節(jié)律被中斷進(jìn)而導(dǎo)致憂郁。

SAD的患病率可能很難評估，因?yàn)檫@種情況經(jīng)常未被診斷和報告。

非典型憂郁癥

你是否經(jīng)歷過憂郁癥的跡象（例如暴飲暴食、睡眠過多或?qū)τ谠馐芫芙^極度敏感），但發(fā)現(xiàn)自己在面對正面積極的事件時突然振作起來？根據(jù)這些癥狀，你可能會被診斷出患有非典型憂郁癥（當(dāng)前的術(shù)語將其稱為具有非典型特征的憂郁癥），這是一種不遵循被認(rèn)為是該疾病「典型」表現(xiàn)的憂郁癥。

非典型憂郁癥實(shí)際上比名字所暗示的更常見。

非典型憂郁癥的特征是與以下各項相關(guān)的一組特定的癥狀：

暴飲暴食或體重增加

睡眠過多

疲勞、虛弱和“被壓垮”的感覺

對拒絕的強(qiáng)烈敏感性

強(qiáng)烈反應(yīng)的情緒