難過了，

不要期盼誰的安慰，這年頭，誰都很忙，沒有人會顧忌你的感受，沒有人會照顧你的心情，你的開心，你的委屈，你的難過，都只有你自己去體會。
寂寞了，不要奢望誰來作陪，這世界，誰都很累，你的喜樂，你的哀愁，都需要你自己去慢慢品味，你的孤獨，你的寂寞，都需要你自己去漸漸釋懷。

別見誰都敞開心扉，
別見誰都掏心掏肺，人心永遠(yuǎn)比你想像的復(fù)雜，你的癡情不一定換來真心一片，你的執(zhí)著不一定換來想要的結(jié)果，只會令你更心疼，更傷神。
累了就停下腳步，痛了就放下過去，沒有誰值得你心力交瘁，沒有誰值得你暗自傷悲，放寬心情，放平心態(tài)，畢竟過日子，為的是讓自己舒心。

餓了，就吃飯，病了，就拿藥，要記得愛惜自己的身體，掙再多的錢，也沒有健康重要，惜再多的人，不惜健康等于零，身體是自己的，搞垮了，沒人替你承受。
請照顧好自己，
再大的事，到了明天就是小事，再深的痛，過去了就把它忘記。
你不疼自己，誰會更疼你，你不愛自己，沒人會愛你！