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【大腿前側(cè)過(guò)度凸出】形體矯正實(shí)戰(zhàn)效果揭秘2022版+跟做打卡【C戈】

2022-08-07 15:43 作者:把視頻讀厚再讀薄  | 我要投稿

1.大腿前側(cè)突出六點(diǎn)體現(xiàn):

小腹突出、

骨盆前移、

臀部下垂、

大腿前側(cè)凸出、

膝蓋超伸、

小腿后側(cè)凸出。


2.大腿前側(cè)突出原因:

錯(cuò)誤體態(tài)模式下的代償結(jié)果,大多因?yàn)樽?、站?/p>


3.動(dòng)作講解

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