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婉晴心理教育丨知識(shí)分享丨家長(zhǎng)和孩子之間的戰(zhàn)爭(zhēng):“拖延癥”

2023-01-30 09:31 作者:婉晴教育  | 我要投稿



我們常說(shuō)“十個(gè)孩子九個(gè)磨”,磨蹭是大多數(shù)孩子的普遍行為。


一般從早上開(kāi)始,到吃飯、寫(xiě)作業(yè)、晚上睡覺(jué)孩子總是在家長(zhǎng)的雷區(qū)蹦跶。而面對(duì)孩子這樣拖拖拉拉的行為,大部分家長(zhǎng)采取的措施也只是不停的嘮叨,結(jié)果就是引起家長(zhǎng)和孩子之間的戰(zhàn)爭(zhēng)。


其實(shí),孩子有“拖延癥”的原因并不復(fù)雜,作為家長(zhǎng)首先一定要準(zhǔn)確的判斷出自家孩子“拖延癥”的原因是什么,然后再有針對(duì)性地幫孩子進(jìn)行改善。其實(shí),孩子之所以會(huì)拖延,無(wú)非是以下幾個(gè)原因所致:

1、時(shí)間觀念薄弱


對(duì)于小孩子而言,他們對(duì)時(shí)間沒(méi)有什么概念,大多數(shù)孩子都是在父母老師的指導(dǎo)下完成很多事情。


2、注意力容易分散


很多孩子注意力都很容易被分散,經(jīng)常被身邊的小事打擾從而無(wú)法集中精力快速完成一件事。


3、性格使然


每個(gè)人的性格都是不一樣的,一部分孩子的神經(jīng)天生就是慢條斯理的類型,這種先天的性格在接受系統(tǒng)教育之前都不太容易改變。所以不管外界有什么強(qiáng)烈的刺激,他們的行動(dòng)始終是不緊不慢的。




為了防止拖延癥影響孩子以后的學(xué)習(xí)和生活,這里給各位父母一些建議:

1.給孩子制定合理的時(shí)間計(jì)劃


把看起來(lái)比較多的作業(yè)或比較復(fù)雜的任務(wù)分解成一個(gè)個(gè)的小目標(biāo),讓孩子覺(jué)得完成起來(lái)沒(méi)那么難。這樣做事的效率也會(huì)隨之提高不少。


2.多鼓勵(lì)孩子,增加孩子自信


家長(zhǎng)應(yīng)該多鼓勵(lì)孩子參與團(tuán)隊(duì)或?qū)W校類的活動(dòng),通過(guò)游戲、競(jìng)爭(zhēng)等形式,讓孩子認(rèn)識(shí)到守時(shí)、做事效率的重要性。堅(jiān)持一段時(shí)間,孩子就會(huì)慢慢養(yǎng)成習(xí)慣,懂得必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成該做的事情。


3.不過(guò)度催促孩子


很多家長(zhǎng)見(jiàn)不得孩子磨磨蹭蹭,于是一急起來(lái)就控制不住嘮嘮叨叨的毛病,時(shí)間長(zhǎng)了充耳不聞就成為了孩子的常態(tài),甭管家長(zhǎng)怎么嘮叨,反正孩子是左耳朵進(jìn)右耳朵。


不如直接告訴孩子不按時(shí)完成的后果,孩子反而會(huì)產(chǎn)生緊迫感。



4.孩子的事情讓他自己做


家長(zhǎng)一定要讓孩子養(yǎng)成自己的事情自己做的習(xí)慣,什么事情都幫孩子安排好,只會(huì)讓孩子越來(lái)越懶散,什么事情都等著家長(zhǎng)給他安排好,不到迫不得已絕對(duì)不會(huì)自己動(dòng)手。


5.讓孩子為自己的行為買單


其實(shí),在一些不太嚴(yán)重的事情上,讓孩子嘗嘗“苦頭”是有必要的,孩子不知道沒(méi)有完成事情的后果,就不會(huì)對(duì)時(shí)間做出精細(xì)的安排。


婉晴心理教育丨知識(shí)分享丨家長(zhǎng)和孩子之間的戰(zhàn)爭(zhēng):“拖延癥”的評(píng)論 (共 條)

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