1.8.30 ? 量體重 10.30

√

2.多喝水

√

3.適當鍛煉 看書

X? ? ? ? ? ? √

yeah

可以早睡覺嘍

嗚嗚

好想打嗝

打不出來

希望寫完這個可以打嗝(?>?<

昨天晚上睡得真的是特別不安穩(wěn)

身上出了薄薄一層汗

好多了

因為喝水太多

天亮起來上廁所

那個時候手機沒開機沒看清時間

上完廁所感覺肚子有點疼

估計是膀胱吧

迷迷糊糊再次睡了過去

第二次醒過來是媽媽告訴我她要去爬山

然后幫忙拿口罩

那個時候我清醒過來已經(jīng)七點多了

身上雖然沒有又熱又冷

但是想吃點東西發(fā)汗

于是點了外賣

早上起得早

干什么都積極

但是還是有忽冷忽熱的感覺

包括現(xiàn)在也是

趕緊蓋個被子

kuangkuang喝熱水

kuangkuang上廁所

忽冷忽熱變成了熱

那電子體溫計測了一下也沒發(fā)燒

也許是感冒?

相信我的身體

可以扛過去的！

上午還下樓拿個快遞

果然動一動也容易出汗

感覺還挺不錯的

中午查了一堆風熱感冒風寒感冒

最終還是不知道買啥沖劑

于是決定多喝熱水

下午本來想看書

但是腦子昏昏沉沉

眼睛也有點難受

于是沒看書

而是和同學聊天

她在臺灣真的很不好

什么時候能統(tǒng)一啊

祝愿她的心愿早日實現(xiàn)——見證祖國統(tǒng)一

不愧是我的姐妹

格局大

對了

早上量體重

胖了兩斤

TAT

和姐妹嘮完磕就去買運動裝備

正好姨媽結(jié)束了估計裝備也到位了

按照軟件預測

明天就能來

快點的吧

好奇怪啊

現(xiàn)在不想打嗝了

想到這件事又好想

嗚嗚

晚上點了外賣

媽媽回來了

幫我拿了另一個快遞

嘿嘿

實現(xiàn)安睡褲自由

超開心

媽媽回來我和她拌嘴兩句

又好了

這就是家庭唄

還吐槽爸爸咽炎咳咳的太難受了

我自己查了下

咽炎好像沒辦法根治

忍著吧

對了

下午我在懷疑是肺疼還是胸疼

換了個姿勢

發(fā)現(xiàn)是胸

老老實實等姨媽吧

繼續(xù)回到晚上

堅信蛋白質(zhì)可以補充能量

所以不在意體重開吃

吃完飯開始刷碗

然后看了半小時剪輯

開始練習試講

差不多就到十點了

明天可以和同學視頻

讓她們給我指點指點

就醬吧

晚安么么噠

1.8.30? ?量體重 10.30

2.多喝水

3.適當鍛煉（擦地板） 看書

啊

今天喝了小瓶可樂

不知道明天能否忍住呢