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做一個好看的減肥記錄表,也是一種激勵!

2021-03-07 09:23 作者:智車技術(shù)控  | 我要投稿

大家好,本次分享的內(nèi)容是,利用折線圖做一個漂亮的數(shù)據(jù)報表,首先要全選數(shù)據(jù),然后在左上角的工具欄處點擊“插入”,選擇折“線圖“,這樣就生成了一個折線圖了哦!

生成的折線圖中,周數(shù)也顯示出來了,但是用不到,點擊周數(shù)的曲線,刪除就就可以了,效果如右下圖所示,只剩下體重的數(shù)據(jù)曲線了哦。


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當(dāng)然,如果沒什么特別要求,直接點擊“圖表設(shè)計”,就可以生成一個精美的報表了,使用這個功能,有時真的是比較方便的,但是有時可能需要一些個性化的設(shè)置,所以還是要掌握制作的方法比較好,兩種方式結(jié)合,效率,質(zhì)量都能保障了。


這個折線基本已經(jīng)反應(yīng)出這段周期內(nèi)體重的變化,但是,如果我想把體重的下限和上限的數(shù)值給表現(xiàn)出來,這樣我就能知道和極限值的差距了,那就高置最低體重為90斤,最高體重110斤,按下CRTL+1,選擇“設(shè)置標軸格式”,在“坐標軸選項”中設(shè)置最小值90,最大值100,設(shè)置效果如圖所示,這樣,整個體重范圍顯示出來了,體重維持的情況曲線也可以看到了,如果太低或太高,就要注意體重的調(diào)整了。


但是,這里,我還想對每一個月左右的體重進行對比,這個時候該怎么辦呢?那就加一組數(shù)據(jù),每隔4周左右,差不多就一個月吧,起個名字“月“,右擊折線圖,”“選擇數(shù)據(jù)”,在對話框中選擇“添加”,然后如下右圖所示,“系列名稱”點擊“月”,“系列值“則選中”月“下方的所有單元格,點擊確定,幾個特意周期的值就選好了。


但是你會發(fā)現(xiàn),并沒有幾個節(jié)點出現(xiàn),這里還是要設(shè)置一下,點擊折線圖,按下CTRL+1,選擇“系列選項“中的”月”,點擊”標記“,將標記選項設(shè)定為內(nèi)置,選擇一個喜歡的圖標,同時,下方的填充,和邊框顏色,也可以根據(jù)自己喜歡的設(shè)定一下。


最后一個環(huán)節(jié),就是要美化一下了,可以加入背景圖片也可以是自己的照片,標題,文字大小,顏色,背景色,都可以根據(jù)自己的喜歡調(diào)節(jié)一下,怎么喜歡怎么設(shè)置就行,具體的設(shè)置方法,在之前的文章中已經(jīng)講得很詳細了,這邊就不重復(fù)了,要是有興趣的,可以去看一下如何操作的,記錄表只有做的自己喜歡了才會去看,才有動力去減肥。。。。

本次的分享,就到這里,謝謝大家的支持,有什么好的建議也請多多指出,謝謝!



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