現(xiàn)代部分女性由于繁忙的工作以及混亂的性關(guān)系，因此很容易誘發(fā)附件炎等各種婦科炎癥。嚴(yán)重的附件炎可能導(dǎo)致女性不孕，因此在平時生活中女性必須要注意做好各種婦科炎癥的預(yù)防工作。

　　附件炎的日常護(hù)理方法

　　1、性生活

　　現(xiàn)如今隨著我國性觀念的逐漸開放，婚前性行為以及多個性伴侶的情況非常的普遍常見，而這樣混亂的性關(guān)系正是導(dǎo)致女性患有各種婦科炎癥的主要原因。因此專家提醒女性，在平時生活中一定要愛護(hù)自己，不僅要避免混亂的性關(guān)系，同時還要注意在一些特殊時期禁止性生活。比如像月經(jīng)期間，這個時候女性的抵抗力比較弱，如果繼續(xù)有性生活的話勢必會導(dǎo)致感染。

　　月經(jīng)期間除了要注意禁止性生活之外，同時還應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，比如月經(jīng)墊要注意清潔衛(wèi)生，最好是購買使用一些經(jīng)過消毒的衛(wèi)生紙。

　　附件炎的日常護(hù)理方法

　　2、個人衛(wèi)生

　　女性在平時生活中還應(yīng)該特別的注意養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，比如像每天清洗外陰、更換內(nèi)褲等，這些都是預(yù)防感染的有效方法。但是在清洗外陰的時候一定要有專用的浴盆，并且每次在使用之前都應(yīng)該用開水進(jìn)行消毒，以免細(xì)菌感染。除此之外在平時生活中還要注意加強經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后等期間的個人衛(wèi)生，尤其是要注意勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾。

　　患有附件炎的女性在平時生活中還要特別的注意做好保暖措施，尤其是要注意避免受風(fēng)寒。同時還應(yīng)該注意避免過度勞累，否則的話很有可能會導(dǎo)致病情加重。

　　附件炎的日常護(hù)理方法

　　3.多喝水

　　在平時生活中一定要注意多喝水，因為水是各種毒素的載體，經(jīng)常喝水可有效的促進(jìn)體內(nèi)各種毒素的排泄，從而保證人體健康。尤其是一些患有附件炎的女性，在平時生活中更應(yīng)該多喝水，這是因為附件炎患者經(jīng)常會出現(xiàn)身體發(fā)熱的情況，這個時候適當(dāng)?shù)亩嗪人梢杂行У钠鸬浇档腕w溫的作用。這也是護(hù)理附件炎以及治療附件炎的有效措施，女性一定要注意這方面。

　　但是在喝水的時候要注意最好是喝白開水，千萬不要用碳酸飲料、果汁等飲料來代替，否則的話不但不能起到降溫的作用，反而還會導(dǎo)致脂肪堆積從而導(dǎo)致肥胖。