很多同學在背英語單詞時，一開始嘗試背100個單詞，結(jié)果發(fā)現(xiàn)第2天忘了一半，于是第2天就只背50個單詞，以為自己能夠記住50個，結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己只能記住25個。于是越背越少導致背單詞，止步不前，怎么都學不好。

其實，在一定范圍內(nèi)遺忘率相對固定，同學們應當采用逆向思維，背單詞就像用魚網(wǎng)撈魚，必然會有一些魚會在捕撈的過程中跑掉，但是我們只要方法得當，有一張好網(wǎng)，一定不會空手而歸。

下面學姐給大家分享兩個方法，一定要注意，雖然看上去很簡單，但是效果卻很好，在此要給家長以及高中生推薦《逆向思維學習法》，其中詳細給大家介紹了高中九大科答題模板與解題技巧，如“高中數(shù)學考前密訓~零分也能破百”，幫助大家突破黑馬，實現(xiàn)逆襲！

扣66！

① “一背四復習，周末總復習”：這是睡眠記憶法記憶和復習的核心，只有嚴格按照記憶和復習的計劃去執(zhí)行，你才能夠利用睡眠的閑置時間產(chǎn)生“睡眠記憶”。

② “機關(guān)槍式的讀單詞方式”：如果你背單詞只是單純用眼睛看，產(chǎn)生的是短暫性的記憶，那么遺忘率會非常高。但是，加上了機關(guān)槍式的讀單詞方式，你可以讓自己的口腔肌肉形成肌肉記憶，這種肌肉記憶是長期的，甚至是永久的。

讀到這里，那些英語六七十分的同學應該要知道怎么做了。學姐在上一篇文章中分享了高中英語3500個高頻單詞，還沒有這份資料的同學，扣66！抱走！這個詞表是按照高考閱讀的話題劃分單元，按照話題在高考中出現(xiàn)的概率分成高頻、中高頻和中低頻三個部分。

把詞表打印成紙質(zhì)之后，我們用手蓋住單詞的中文部分，看著英文說中文，看自己能不能夠條件反射說出單詞的中文意思。不能說出中文意思的單詞，用筆標上序號。每天標出100個，在當天晚上用睡眠記憶法，花一個小時背完。這樣10天時間就可以把詞表上面不會的1000個單詞全部解決掉。

只要方法執(zhí)行到位，遺忘率能夠控制得很低，高考英語分數(shù)必然可以看到驚喜。