春節(jié)護眼常識

據(jù)統(tǒng)計，每到過年期間因燃放爆竹致眼睛受傷的就診患者明顯增加，其中尤以兒童居多。輕者被炸傷眼瞼皮膚和眼球表層組織，損傷部分視力，重者眼瞼皮膚被燒焦，出現(xiàn)眼球挫傷破裂、眼內(nèi)積血和異物存留，甚至大量眼內(nèi)容物脫失而失明。

西安華廈眼科特別提醒：一旦發(fā)生鞭炮炸傷事件，不要用清水洗眼，不要翻眼皮，要立即用干凈紗布或毛巾輕輕遮住傷眼，及時到醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情。鞭炮應(yīng)購買正規(guī)廠家生產(chǎn)的合格產(chǎn)品，燃放時選擇空曠地帶，保持安全距離燃放。

春節(jié)謹(jǐn)防急性青光眼

節(jié)日期間過度興奮、情緒波動大、用眼時間長、休息時間少，易造成眼壓突然升高，導(dǎo)致急性青光眼發(fā)作。如果感到眼脹、眼痛、頭痛、惡心、嘔吐、視力下降、虹視，一定要及時到醫(yī)院就治，否則短時間內(nèi)可有失明的危險。

專家特別提醒：急性青光眼造成的失明不可逆轉(zhuǎn)，急性青光眼在青光眼病中發(fā)作率較高，脾氣火爆者更易給青光眼“有機可乘”。因此，青光眼患者要保持平常心態(tài)，不可心浮氣躁。

春節(jié)小心眼底病來襲

高血壓、動脈硬化、糖尿病患者是此病的高發(fā)群體。如果節(jié)日期間生活作息不規(guī)律，暴飲暴食，容易引起血壓、血糖升高，引發(fā)眼底出血或血管阻塞。專家提醒，如果突然出現(xiàn)視力下降、眼前黑影飄動等情況，一定要及時就醫(yī)。

特別提醒：眼底檢查是眼部檢查中一項非常重要的檢查，五類人群需要定期做眼底檢查：一是原發(fā)性高血壓病人;二是糖尿病患者;三是腎炎、白血病、貧血、心臟病、急性傳染病等疾病患者;四是神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者;五是55歲以上人群。

視頻終端綜合征

春節(jié)期間，長時間看電視、上網(wǎng)、玩手機，會導(dǎo)致眼干、眼澀、眼癢、眼痛、眼疲勞、眼睛發(fā)紅、有灼熱感、異物感等不適癥狀，患上視頻終端綜合癥。建議用眼要有節(jié)制，注意休息，減少近距離用眼時間。

特別提醒：如果出現(xiàn)“視頻終端綜合征”，一定要去正規(guī)的眼科醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要自己濫用眼藥水。平時應(yīng)適量吃一些胡蘿卜、柑橘、動物肝臟等富含維生素A的食物，有益于保護視力。

玩手機的時間不宜過長，且不要躺著玩手機，每次40至50分鐘后休息10至15分鐘，閉眼或遠(yuǎn)眺；不要過度近距離玩手機。眼睛與手機之間應(yīng)保持30厘米左右的距離;注意放松眼睛。勿讓眼部肌肉長期處于緊張狀態(tài)；加強視力訓(xùn)練，堅持做眼保健操。