癌癥營養(yǎng)不良吃什么最好？

對(duì)于癌癥患者，由于疾病，疾病的治療或其他各種可能影響食欲以及身體如何消化，吸收和使用食物的相關(guān)并發(fā)癥，可能由于攝入的卡路里，蛋白質(zhì)或其他營養(yǎng)物質(zhì)(例如維生素和礦物質(zhì))不足而導(dǎo)致營養(yǎng)不良。營養(yǎng)不良可能會(huì)使患者虛弱或引流。在某些情況下，它可能導(dǎo)致抗癌所需的治療中斷或延誤。營養(yǎng)不良還可能導(dǎo)致更長的住院時(shí)間。

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造成營養(yǎng)不良的因素有哪些?癌癥患者怎么才能知道自己是否營養(yǎng)不良?營養(yǎng)不良該怎么飲食?

01、癌癥患者營養(yǎng)不良的因素

與其他人群相比，癌癥患者營養(yǎng)不良的風(fēng)險(xiǎn)更高。實(shí)際上，您知道四分之一的癌癥患者營養(yǎng)不良嗎?造成癌癥患者營養(yǎng)不良的因素有哪些呢?

癌癥和癌癥治療方法

癌癥和癌癥治療方法可能會(huì)影響味覺，嗅覺，食欲以及進(jìn)食足夠食物或吸收食物中營養(yǎng)成分的能力。這可能會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)不良，這是由于缺乏關(guān)鍵營養(yǎng)素引起的狀況。酗酒和肥胖可能會(huì)增加營養(yǎng)不良的風(fēng)險(xiǎn)。

營養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致患者虛弱，疲倦，無法抵抗感染或無法完成癌癥治療。如果癌癥增長或擴(kuò)散，營養(yǎng)不良可能會(huì)惡化。

攝入適量的蛋白質(zhì)和卡路里對(duì)于治愈，抵抗感染和擁有足夠的能量很重要。

厭食癥

厭食癥是食欲不振或進(jìn)食欲望不足。這是癌癥患者的常見癥狀。如果癌癥生長或擴(kuò)散，厭食癥可能發(fā)生在疾病的早期或晚期。一些患者在被診斷出患有癌癥時(shí)已經(jīng)厭食。大多數(shù)患有晚期癌癥的患者會(huì)厭食。厭食是癌癥患者營養(yǎng)不良的最常見原因。

惡病質(zhì)

惡病質(zhì)是一種以虛弱，體重減輕以及脂肪和肌肉減少為特征的疾病。這在患有影響進(jìn)食和消化的腫瘤患者中很常見。它可以發(fā)生在飲食良好但由于腫瘤生長而不能儲(chǔ)存脂肪和肌肉的癌癥患者中。

一些腫瘤會(huì)改變?nèi)梭w使用某些營養(yǎng)素的方式。人體對(duì)蛋白質(zhì)，碳水化合物和脂肪的使用可能會(huì)受到影響，尤其是胃，腸或頭頸部腫瘤。病人似乎已經(jīng)吃飽了，但身體可能無法吸收食物中的所有營養(yǎng)。

癌癥患者可能同時(shí)患有厭食癥和惡病質(zhì)。

02、癌癥患者怎樣檢測是否營養(yǎng)不良呢

表1,營養(yǎng)不良篩查工具(MST)

1、過去三個(gè)月體重下降的情況?()分

●體重沒有下降0分

●似乎有減少,具體不清楚2分

●體重下降1-5公斤1分

●體重下降6-10公斤2分

●體重下降11-15公斤3分

●體重下降大于15公斤4分

2、有沒有因?yàn)槭秤徽穸鴾p少食量?()分

●食量沒有減少0分

●食量有所減少1分

3、篩查總分()分

*0-1分營養(yǎng)狀況正常,每周重復(fù)篩查

>2分存在營養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn),需進(jìn)行營養(yǎng)評(píng)估,以確定是否需要營養(yǎng)支持簡單自評(píng)后,如果存在營養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn),可尋求主管醫(yī)師或1床營養(yǎng)師的幫助,由專業(yè)營養(yǎng)師進(jìn)行全面的營養(yǎng)評(píng)估,根據(jù)評(píng)f結(jié)果進(jìn)行營養(yǎng)診斷,從而制定個(gè)體化的飲食或/及營養(yǎng)治療方案。

03、您應(yīng)該吃什么食物來控制營養(yǎng)不良

當(dāng)您的身體得到適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)時(shí)，您的肌肉力量和免疫系統(tǒng)就會(huì)改善，這會(huì)影響您的癌癥治療效果以及傷口愈合的速度。

考慮到您可能遇到的特定癌癥類型，治療方法和副作用，在癌癥治療過程中營養(yǎng)面臨的挑戰(zhàn)是平衡食物和營養(yǎng)攝入量的正確數(shù)量和質(zhì)量。

癌癥治療期間健康飲食的指導(dǎo)方針與一般人群所建議的指導(dǎo)方針相似：均衡，植物性飲食，全谷物，健康的蛋白質(zhì)，水果，蔬菜和微量營養(yǎng)素。嘗試包括：

●全麥，糙米，藜麥和蕎麥等全谷物

●每天兩到三杯蔬菜

●每天一到兩杯水果

●每周兩次無皮家禽和冷水海魚，例如鮭魚，金槍魚和鱈魚

●干豆，豌豆，小扁豆和豆類中的其他蛋白質(zhì)

●健康脂肪，例如橄欖油，鱷梨，堅(jiān)果和種子

●低脂乳制品或鈣的乳制品替代品，推薦pizvdn白蛋白肽營養(yǎng)粉，內(nèi)含高蛋白，易吸收，提高免疫力。無膽固醇，無淀粉，低脂低糖，多膳食纖維、氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)。特別適合身體虛弱、日常飲食營養(yǎng)不均衡的人食用。

●干凈的水

盡量減少食用紅肉，加工肉，精制碳水化合物和添加的糖。