失眠多夢、煩躁易怒?白癜風(fēng)患者可以試試這些茶!
我在問診期間,很多白癜風(fēng)患者都會反映:自己在患病期間經(jīng)常失眠多夢、煩躁易怒,自己平時工作又比較忙,想知道有沒有一些簡單有效的方法。現(xiàn)在人們生活節(jié)奏快,生活壓力大,我也特別能理解,于是我就推薦給他們一些緩解煩躁、疏肝理氣的花茶,讓他們能夠在工作之余飲用。

今天針對有這類情況的白癜風(fēng)患者,我總結(jié)了幾種作為輔助治療的花茶,希望能給更多患者帶來一些幫助:

菊花茶
對于很多高年級學(xué)生和經(jīng)常面對電腦工作的上班族患者來說,眼睛可能會發(fā)干,每天喝點菊花茶,可以緩解眼疲勞。菊花茶不但可以使血脂和膽固醇降低,還可以有效地緩解白癜風(fēng)患者的心理壓力。另外在泡菊花茶時,可以適量加些枸杞,菊花枸杞茶能滋陰補腎,對人體是很有益的。

玫瑰花茶
對于一些睡眠質(zhì)量較差的白癜風(fēng)患者來說,飲用玫瑰花茶是一種好的選擇。玫瑰花茶一方面可以協(xié)助睡眠,另一方面也能疏肝理氣、健脾和胃。對于很多女性患者來說,玫瑰花茶也是值得青睞的,它不僅可以美容養(yǎng)顏,也能緩解痛經(jīng)、協(xié)助減肥。

金銀花茶
金銀花自古就是清熱解毒的良藥,可以緩解精神焦慮、肝郁氣滯。對于有高血脂的白癜風(fēng)患者來說,每天嘗試泡點金銀花茶是不錯的選擇,因為金銀花里的有效成分可以和血液中的膽固醇結(jié)合,清除掉有害物質(zhì),使血流量增大,能夠有效避免心腦血管疾病。
如果你也在受白癜風(fēng)困擾,可以經(jīng)過問診醫(yī)生建議后飲用,有任何問題,可以隨時私聊我,我會運用自己的專業(yè)知識和問診經(jīng)驗幫助大家。
特別注意:服用金銀花茶時,孕婦和幼兒不可過多飲用;不要用茶水送服藥物;另外在空腹、睡前和餐前餐后半小時內(nèi)不適合大量飲茶。