寶寶積食是很普遍的現(xiàn)象，兒童的脾胃功能不是很好。如果食物攝入過多，腹部就會脹起來，難消化的食物會在嬰兒體內(nèi)積聚并引起積食。嬰兒往往會出現(xiàn)食欲不振，厭食，口臭，腹脹，胃疼，寢食難安以及手腳發(fā)熱等病癥，甚至可能導(dǎo)致孩子發(fā)燒，讓許多父母感到擔(dān)憂。

?

為了預(yù)防嬰幼兒積食，必須控制寶寶食物的攝入量，即使寶寶喜歡吃的或營養(yǎng)豐富的食物，也不應(yīng)該一頓吃的過多，否則非常容易使嬰兒積食，影響嬰兒的健康。實際上，嬰兒的積食可以通過飲食療法解決。父母們可以采取以下方法：

?

1.用雞內(nèi)金研成粉磨。雞內(nèi)金就是雞胗的里面黃色的膜。將其取出并在微波爐中烘干，然后磨成粉末，然后混入粥或雞蛋羹中，讓寶寶食用。每天只需吃2至3克。

?

2.取100克山藥片，100克大米或小米和適量的糖。將米洗凈，山藥磨碎，放入鍋中，加水，煮成粥。

?

??

3.父母也可以沿著孩子的脊柱上下摩擦30或40次，這也有助于消化。您也可以用一只手掌捂住孩子的肚臍，然后按順時針和逆時針方向按摩30到40次。最好再用拇指按摩足三里穴位約30或40次，直到按摩區(qū)域略微發(fā)紅。

?

父母們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)寶寶積食了，父母也不要太著急。采取正確的方法，就可以有效地解決積食問題。