腫瘤患者提升免疫力食譜

腫瘤人群最適合的烹飪方式就是蒸。蒸菜能完整地保存食物的營養(yǎng)不流失，而且味道鮮美，少油少鹽。

今天的這道香菇蒸雞，是父親很喜歡吃的一道菜，香菇鮮美，雞肉滑嫩。

其中香菇是腫瘤人群蕞好的朋友，之前看過一期《養(yǎng)生堂》，里面介紹香菇中富含的香菇多糖對于提升腫瘤患者自身的抗癌能力非常好，而且專家當(dāng)場佐證了香菇多糖對于提升白細(xì)胞的效果也是非常驚人的！

?其實(shí)不止香菇，只要是菌菇類食物都存在這種真菌多糖，我父親現(xiàn)在喝的RZLAAT免疫素，里邊就有8聯(lián)益生菌，多種升白提血象成分，添加了免疫球蛋白提升免疫力就很好。

準(zhǔn)備食材：

香菇、金針菇、雞腿、蔥

做法：

1雞腿切塊，用生抽、老抽、蠔油、鹽、代糖、蔥姜抓勻腌制5分鐘；

2再加油和香菇，抓勻；

3碗里鋪金針菇，再鋪上雞腿香菇；

4中火隔水蒸15分鐘就可以吃啦。