直腸癌，指的是從齒狀線(xiàn)至直腸乙狀結(jié)腸交界處之間的癌，是消化道最常見(jiàn)的惡性腫瘤之一。直腸癌位置低，容易被直腸指診及乙狀結(jié)腸鏡診斷。但它位置深入盆腔，解剖關(guān)系復(fù)雜，手術(shù)不易徹底，術(shù)后復(fù)發(fā)率高。因此，預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)非常重要。

早期直腸癌有哪些癥狀?

1.便血

如果患上直腸癌，腸道中的腫瘤就會(huì)分泌出大量的粘液，同時(shí)直腸癌腫瘤引起的腸道病變發(fā)炎的情況也會(huì)造成粘液增多，具體表現(xiàn)為，在大便的時(shí)候發(fā)現(xiàn)大便帶有很多粘液或泡沫。

帶有粘液、泡沫的時(shí)期，還是處于直腸癌非常早的時(shí)期，再發(fā)展就會(huì)出現(xiàn)血便，血便的形成是因?yàn)橹蹦c癌腫瘤表面發(fā)生糜爛、直腸發(fā)生潰瘍，從而造成腸道出血。這時(shí)候的大便就會(huì)呈現(xiàn)出非常稀薄并且?guī)в写罅康呐菽?、粘液以及膿血?/p>

2.排便不盡

患上直腸癌后，腫瘤的擠壓以及周?chē)梭w組織的壓迫會(huì)使肛門(mén)下墜，從而產(chǎn)生一種排便不盡的錯(cuò)覺(jué)。當(dāng)人們出現(xiàn)排便不盡的情況之后，如果同時(shí)感覺(jué)腸道異物感比較強(qiáng)烈，那幾乎就可以確定是直腸癌了，因?yàn)槠渌哪c道類(lèi)疾病一般不會(huì)出現(xiàn)這種情況。

直腸癌的早期癥狀

3.肚子疼腸鳴

直腸癌造成的腹痛不單單只有腹痛，還會(huì)伴隨著腸鳴音亢進(jìn)、陣發(fā)性腸道絞痛、大便變細(xì)、放屁量減少等等，這是由于患上直腸癌的時(shí)候會(huì)造成腸道發(fā)生狹窄，產(chǎn)生腸梗阻的情況而造成的。

但是腹痛這一癥狀在直腸癌中雖說(shuō)是經(jīng)典癥狀，但是在每個(gè)直腸癌患者身上的具體體現(xiàn)是不一樣的，每個(gè)人的直腸腫瘤位置不同、體質(zhì)不同、飲食不同都可能造成不同的癥狀表現(xiàn)。

此外，要提醒大家，便血時(shí)要區(qū)分開(kāi)痔瘡和直腸癌前兆，痔瘡引起的便血血液都是粘在大便外邊的。如果不確定請(qǐng)及時(shí)大醫(yī)院做防癌篩查，切勿諱疾忌醫(yī)。

怎樣減少直腸癌的發(fā)生？

1、調(diào)整飲食

①減少能量攝入：對(duì)于外在因素，減少能量的攝入有可能降低結(jié)直腸癌的發(fā)病率?？梢酝ㄟ^(guò)減少食鹽、高脂肪、高蛋白、高熱量食物。比如燒烤鹵味、辛辣刺激、油炸煙熏、發(fā)霉腐爛變質(zhì)，含亞硝酸鹽的食物，多吃蔬菜和水果、適量補(bǔ)充微量營(yíng)養(yǎng)素來(lái)改善飲食。少抽煙，適量飲酒。

②減少脂肪與紅肉攝入：減少食物中脂肪的含量，特別是盡量少吃煎烤后的棕色肉類(lèi)，有助于減少結(jié)直腸癌的發(fā)生機(jī)會(huì)。

③增加水果、蔬菜和膳食纖維：纖維素能增加糞便量，稀釋結(jié)腸內(nèi)的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少結(jié)直腸癌的發(fā)生。在平時(shí)的飲食，應(yīng)該盡量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食，減少結(jié)直腸癌的發(fā)生。

④維生素與微量元素：補(bǔ)充維生素A、C、E能使腺瘤患者的結(jié)腸上皮過(guò)度增生轉(zhuǎn)化為正常，葉酸能減少結(jié)直腸癌的發(fā)病;增加鈣和鎂的攝入可能能降低結(jié)直腸癌發(fā)病率。

⑤膳食抗致癌原：膳食中的大蒜、洋蔥、韭菜、蔥中含有的硫醚;柑桔類(lèi)含有的萜;葡萄、草莓、蘋(píng)果中含有的植物酚以及胡蘿卜、薯蕷類(lèi)，西瓜中含有的胡蘿卜素，都被認(rèn)為是能夠抑制突變，具有抗癌作用。尤其是大蒜，有研究表明，大蒜是具有最強(qiáng)保護(hù)作用而使人們免患遠(yuǎn)端結(jié)腸癌的蔬菜。

⑥Pizvdn食用菌白蛋白肽，內(nèi)含7種真菌β葡聚糖，這個(gè)營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑里的真菌多糖來(lái)源于多種藥用菌，其中就有猴頭菇多糖以及益生菌，能夠改善腸道菌群環(huán)境，促進(jìn)消化加快營(yíng)養(yǎng)吸收，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)修胃腸道粘膜，并且防止?fàn)I養(yǎng)不良和脫水的情況發(fā)生。還含有白蛋白肽以及各類(lèi)維生素和礦物質(zhì)等人體所需的密集營(yíng)養(yǎng)，尤其適合需要補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)，幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，幫助快速提升體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。

2、改變生活習(xí)慣

肥胖尤其是腹型肥胖、體力活動(dòng)過(guò)少是結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)因素。我國(guó)大腸癌年輕化，與很多白領(lǐng)族久坐、熬夜缺乏運(yùn)動(dòng)密切相關(guān)，因此增加運(yùn)動(dòng)，并且戒煙戒酒非常重要。最后，要多運(yùn)動(dòng)、保持心情愉快。

3、藥物預(yù)防

許多流行病學(xué)研究顯示，長(zhǎng)期服用非甾體類(lèi)抗炎藥者，如阿司匹林，結(jié)直腸癌發(fā)病率降低。美國(guó)已經(jīng)把阿司匹林作為結(jié)直腸癌的一線(xiàn)預(yù)防用藥。但阿司匹林也有很多的副作用，比如引起消化道出血等，所以不建議自行服藥，一定要在醫(yī)生評(píng)估后合理用藥。

4、積極治療癌前病變

發(fā)現(xiàn)并切除大腸息肉，是預(yù)防腸癌最簡(jiǎn)單有效的方法，建議無(wú)癥狀的低危人群，提早進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查預(yù)防。有家族史者，結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高，通過(guò)普查與隨訪(fǎng)，盡早切除腺瘤，治療炎癥性腸病，可降低結(jié)直腸癌的發(fā)病率、死亡率。