最美情侣中文字幕电影,在线麻豆精品传媒,在线网站高清黄,久久黄色视频

歡迎光臨散文網(wǎng) 會員登陸 & 注冊

2022 insanity

2023-01-01 00:52 作者:OMGCA  | 我要投稿

前年和去年年底寫的總結(jié)由于太過于流水賬已經(jīng)爛在我的草稿箱里一兩年了,希望這篇不會爛草稿箱里

終于,終于有空坐下來,寫點東西了。之前已經(jīng)預(yù)計到最后三個月會很忙,但是沒想到最后一個月硬是來了個32天無休,還好,今天總算是能夠靜下來,回過頭來看看今年了??偨Y(jié)下來就是認(rèn)識了新朋友,做了很多事,減了很多肥,寫了很多代碼,學(xué)了很多知識,充實的一年。

記得以前每到年底回想過去的當(dāng)年,至少近十年內(nèi),每年都會覺得這一年是收獲的比以往還要多的一年,以至于我到今年才意識到,這樣的感覺已經(jīng)連續(xù)兩年沒有了,到今年突然回來了?;剡^頭來看今年自己的成長和收獲,我會毫不猶豫的說今年是我過得最充實的一年。

首先,今年是我在公司內(nèi)調(diào)換部門之后第一個完整年。因為從入職到去年年底,自己深知對原部門的業(yè)務(wù)沒有任何興趣和發(fā)展前途可言,冒著毀掉自己未來績效和所有積累的人際關(guān)系的風(fēng)險跳槽到了現(xiàn)部門(在我司的應(yīng)該多少都知道為啥會有這個風(fēng)險)。事實證明這個風(fēng)險比我想象的大多了,同期一起跳槽的一個同事今年慘遭輸出。但就我個人的結(jié)果來看,這個冒險冒的還算值,沒有遇到傳言中的在新部門坐冷板凳,無法融入團隊,最后背指標(biāo)走人的情況。相反,這一整年做個三個相對獨立的業(yè)務(wù),承擔(dān)了三個相對不同的角色,最重要的是作為轉(zhuǎn)崗人還都能把事情扛下來了(做的好不好另談,我也不覺得我做的多好,但至少沒砸爛)。從結(jié)果上來看算是穩(wěn)住了自己在新部門的位置,不需要再擔(dān)心各種有的沒的了。也是這一年的經(jīng)歷,讓我找回了在工作上的自信心,讓我發(fā)現(xiàn)前兩年的我是有多畏手畏腳,這個不敢做那個不敢做,完全不像以前那種愿意接受挑戰(zhàn)的我。今年這種愿意接受挑戰(zhàn)的感覺終于回來了。諷刺的是,只有真正找回自我的那一刻才意識到自己已經(jīng)迷失了很長時間了,所以讓我感到后怕的還是如果沒有今年的各種機會的話,我可能工作也就一蹶不振就這樣到底了。(當(dāng)然,因為事情排的太多,差一點就復(fù)刻了5年前的災(zāi)難,還好最后還是hold住了)

新部門的業(yè)務(wù)也算是圓了我小時候的夢。小時候我就對計算機感興趣,但真正決定以后以這個為職業(yè)還是在初中沉迷看蘋果發(fā)布會的時候,覺得自己做的東西如果能讓全世界的人用到會很酷。Well,雖然還沒到這種規(guī)模,但今年上半年也算是第一次體會到了看著自己做的東西上發(fā)布會的感受(雖然不是個人人都會買的產(chǎn)品)。當(dāng)F1車手的夢想實現(xiàn)不了,當(dāng)程序員并且把做的東西讓消費者用上的夢想算是實現(xiàn)了一小點吧。

其次就是減肥!從四年級胖到現(xiàn)在的我,今年總算是第一次見到體重的下降。契機可能還是端午節(jié)回家和父親的聊天,提到減肥最重要的可能還是首先讓自己內(nèi)心接受這個事情,然后才會心甘情愿的去控制飲食,加強運動等,以及要循序漸進,最后就是目標(biāo)感不能太強烈,否則會太功利。所我發(fā)現(xiàn)自己并不排斥運動,但也并不想節(jié)食,所以在沒有控制飲食的情況下,慢慢的去加運動量,在體能得到一定匹配之后再去加運動量。同時初期不去管當(dāng)前體重,否則哪怕正常的體重波動都會給自己減肥無用的心理暗示。退一萬步講,在原來的生活習(xí)慣上增加運動量對自己的健康總是好的,至少不會差(除非自不量力導(dǎo)致運動損傷)。

所以我大概前兩個月只是純粹的在自己的體能范圍內(nèi)跑步,不去看體重,有限的減少攝入(其實沒怎么減少),慢慢的從需要跑2分鐘歇3分鐘,變成可以連續(xù)跑15分鐘再歇,到最后可以一次性跑30分鐘。此時回過頭來看體重已經(jīng)有下降了。到這個時候可以確定減肥計劃的大方向是對的,有效果的,到這個時候我才開始較頻繁的記錄我的體重。就體能而言到目前為止我可以40分鐘跑6km不休息(配速確實很慢,但耐力還可以),體重以四月份的巔峰期相比,成功減掉了14斤。最重要的是以此養(yǎng)成了運動的習(xí)慣,所以哪怕最后一個月因為工作+新冠的緣故導(dǎo)致不能運動,我也能在比如說一個月的空窗期之后很快的再恢復(fù)以前的鍛煉節(jié)奏,而不像以前要做很多心理工作。去年體檢查出的高血壓和高血脂也沒了,持續(xù)了兩三年的中度脂肪肝也轉(zhuǎn)為了輕度,總的來說就是血賺。

不過今年也有遺憾,第一次經(jīng)歷了家人的死亡我卻不能在場。2022年的元旦回家時給爺爺過生日,當(dāng)時老頭子還和以前別無二樣,一月底春節(jié)回家的時候整個人卻沒了精氣神,老人的健康狀況急轉(zhuǎn)直下我大概也就做好了心理準(zhǔn)備,三月份也確實查出來了大腸癌晚期,清明節(jié)早上毫無征兆的走了。還好,那天正巧我爸媽也去看他了,至少老頭子不是孤零零的走的。除了遺憾好像也沒什么能表達的。

一定要挑三件寫在這里的事的話大概就這三件了,還有些大事也不是太愿意在這里寫(認(rèn)識我的人都知道就夠了)。本來還想嘚瑟的寫自己是如何堅持從疫情開始到放開沒有受一次影響的,結(jié)果在倒數(shù)第二周喜提陽性。不過,由于當(dāng)時所有同事都被封控在家,加上項目交付緊張,以及自己的癥狀也實在不算重,以及搬家后沒有WFH的條件,這期間還是正常去公司上班了(不要說我卷,我其實并不想)。不過即便如此,我也算是周圍人里癥狀算比較輕的了——第一天發(fā)燒到37.7,后面就沒發(fā)燒了,以及第六天經(jīng)歷了一次頭痛,其余感覺和感冒一樣。但不管這么說,也算是繼續(xù)保持著疫情期間從沒被封控的記錄了。不過反正也陽過了,我也就在這里總結(jié)一下自己這三年內(nèi)來的逃過封控的極限操作:

????2019:回國,成功躲開國外疫情混亂期

????2020.1.18:上海出現(xiàn)第一例,前一天辭職,當(dāng)天早上回家,成功在高峰期可以安心的待在家里

????2021.7:南京疫情擴散,沒有被封控

????2022.10:南京疫情二度擴散,路過中高風(fēng)險區(qū)卻沒有被排查到,同日去上海出差

????2022.11:公司在上海分部疫情擴散,出差結(jié)束回南京沒有被排查到

????2022.12:陽了,但在公司沒人的前提下沒有居家

雖然我是支持放開的,不過病終究還是病,最好能不得還是不要得,也祝愿陽著的小伙伴們早日康復(fù)。

今年還做出了一個改變,就是試著寫東西。這個是一部分,之前在專欄寫的各種shitpost也算,算是試圖鍛煉自己的表達和總結(jié)能力,大家看不看是其次的,反正沒啥人看,最重要的是讓自己有一個歸納和表達的過程。當(dāng)然,vlog也可以,不過實在是沒時間拍,七月份甚至學(xué)了個vlog的課程,可惜一直沒找到時間和精力正兒八經(jīng)的拍一篇,于是改用寫東西的方式去試著記錄或表達一些不那么流水賬的東西。至少目前我還算比較享受這個過程,至于成效,目前沒看到hhhh。

不能說不留遺憾的結(jié)束了今年,但至少收獲滿滿也不算后悔,希望2023不要不識好歹,待我好一點,實在不行我求求了(


2022 insanity的評論 (共 條)

分享到微博請遵守國家法律
淅川县| 苗栗县| 新乡市| 江都市| 南和县| 嘉定区| 华宁县| 新竹市| 建水县| 浮梁县| 惠来县| 桃源县| 息烽县| 临沧市| 巴塘县| 瑞丽市| 民勤县| 和田市| 基隆市| 平陆县| 涞水县| 鲜城| 泽普县| 德令哈市| 北宁市| 永嘉县| 镇赉县| 外汇| 定西市| 石阡县| 寿光市| 利川市| 莫力| 青田县| 柯坪县| 宜州市| 彭州市| 中方县| 阳曲县| 鄱阳县| 桐梓县|