近年來，我國哮喘的哮喘的發(fā)病率在不斷上升，其中嬰幼兒是此病的高發(fā)群體，盡管全球醫(yī)學專家對哮喘的研究一直在不斷更新，但是大家仍然對哮喘疾病存在很多疑問。今天我們就來聊聊哮喘患兒是否可以參加體育鍛煉的話題！

要知道，誘導哮喘發(fā)作的因素有很多，例如季節(jié)交替、氣溫變化、過敏原接觸、藥物影響等等，當然運動影響也在其中。但這并非意味著哮喘患兒完全不可以參加運動，相反，只要在醫(yī)生的科學評估和診斷之后，與正常兒童一樣，規(guī)律中等強度的運動，不僅可以改善患兒的心肺功能，還可以提升身體免疫力，促進心理健康，對于兒童哮喘有著積極的作用。

下面就來說說適合哮喘兒童的三項運動

游泳

適當?shù)挠斡具\動，不僅可以鍛煉腹肌和胸肌，還可以增加肺活量，改善雙肺功能，提高人體的呼吸系統(tǒng)功能。

慢跑

每天堅持15分鐘慢跑，加速體內(nèi)的血液循環(huán)，幫助哮喘患者吸入更多的新鮮氧氣，從而肺部的絨毛組織新生能夠降低外界物質(zhì)對支氣管的刺激。

瑜伽

瑜伽能夠讓全身的肌膚處于放松狀態(tài)，對于保持肺組織的彈性、肺的通氣功能等有很好的作用，有利于患者穩(wěn)定病情，減輕或避免哮喘發(fā)作。

當然對于一些幼小的兒童患者，可以根據(jù)孩子的身體情況選擇一些小運動，例如騎滑板、跳房子、攀爬等游戲，在快樂的游戲中鍛煉身體，孩子也會更加放松。

不得不說，運動對哮喘疾病的治療的確有著不錯的效果，但患兒更需要規(guī)范用藥、按時復(fù)診，只有控制好病情，孩子才可以正常參見運動哦！

不管是兒童還是成人，針對哮喘的治療藥物主要有兩種，一種是用于急性發(fā)作期的沙丁胺醇氣霧劑、布地奈德福莫特羅吸入劑等藥物，能夠快速舒張支氣管，緩解哮喘癥狀。一種是用于控制維持期的孟魯司特鈉，通過長期、規(guī)律用藥能夠降低哮喘的發(fā)作頻率以及癥狀，這兩種藥物對于哮喘患者來說缺一不可。

其實哮喘疾病并沒有想象中那么可怕，只要患者規(guī)范用藥、合理運動、做好日常防護，是可以控制病情發(fā)展的。最重要的是大家保持積極心態(tài)，收獲美好生活。