我們的口腔環(huán)境比較復(fù)雜，平時飲食作息不規(guī)律就很可能導(dǎo)致牙齦發(fā)炎，那么牙齦發(fā)炎之后要怎么護(hù)理口腔呢？作為一名口腔博主，萬禮通常會建議大家使用沖牙器（又名水牙線），但是很多朋友表示普通人使用沖牙器都會出現(xiàn)傷牙問題，那么牙齦發(fā)炎可以用沖牙器嗎？大家提出的疑問我將會在下文中為大家解答，此外我還想跟大家科普一下商家的陷阱，有想入手沖牙器的朋友必看哦！

（上圖都是我用過的沖牙器）

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一、牙齦發(fā)炎可以用沖牙器嗎？

牙齦發(fā)炎可以用沖牙器嗎？牙齦發(fā)炎是非常常見的癥狀，我們上面也講到了，那么牙齦發(fā)炎之后要怎么護(hù)理，到底應(yīng)不應(yīng)該使用沖牙器呢？

首先，給大家科普一下牙齦發(fā)炎的癥狀，牙齦發(fā)炎就是在牙周組織出出現(xiàn)的急性、慢性的炎癥，其癥狀是牙齦紅腫、脹痛，收到刺激后會有出血情況。牙齦發(fā)炎后不及時消炎，放任不管，很可能導(dǎo)致炎癥加重，誘發(fā)牙周疾病。

牙醫(yī)認(rèn)為牙齦發(fā)炎是可以使用沖牙器的（如下圖），因為沖牙器雖然不能起到治療作用，但是在一定程度上可以緩和牙齦炎癥。因為一般我們患上牙齦炎的原因很多，最為常見的就是藏匿在牙齒縫、牙齦溝里的牙結(jié)石、牙菌斑的刺激所致，而沖牙器非常細(xì)小沖擊力強(qiáng)的水柱卻能夠有效的沖洗這些區(qū)域。很大程度上避免牙齒縫、牙齦溝等區(qū)域的牙菌斑、牙結(jié)石對牙齦的刺激，較大程度上避免牙齦炎癥、牙周炎等問題的發(fā)生。

不過，如果是重度牙齦炎，頻繁且嚴(yán)重出血，大家還是要及時尋醫(yī)問診，沖牙器只是輔助我們進(jìn)行口腔清潔的工具，不能替代治療手段。

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二、牙齦發(fā)炎使用沖牙器有什么風(fēng)險？

牙齦發(fā)炎可以用沖牙器嗎？理論上來說，牙齦發(fā)炎是可以使用沖牙器的，但是現(xiàn)實中的案例告訴我們，牙齦發(fā)炎使用沖牙器也是存在傷牙風(fēng)險的。

國人口腔耐受度普遍不高，而且口腔健康率低，不足1%，由于牙病初期沒有過多不適感，很多人不了解自己的口腔狀態(tài)，以為自己口腔健康，這種情況下選到不適合的沖牙器很容易出現(xiàn)傷牙問題。

風(fēng)險1：會存在對牙齒的磨損，不加以重視會誘發(fā)牙病。

風(fēng)險2：會在一定程度上對牙齦等軟組織造成破壞，導(dǎo)致牙齦萎縮。這主要是因為牙周組織長期處于血液不流通的狀態(tài)，一下子受到高強(qiáng)沖擊力就容易出血，后續(xù)不加以重視就會導(dǎo)致牙齦軟組織遭到破壞，長期如此甚至?xí)?dǎo)致牙齦萎縮。

風(fēng)險3：加重口腔疾病，讓牙病、牙周病變得更加嚴(yán)重，后續(xù)治療起來受罪又費錢，而且還會讓口腔環(huán)境變得更差、更復(fù)雜。

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三、沖牙器傷牙風(fēng)險分析，四大商家陷阱!

看完上面的傷牙風(fēng)險，大家想必對沖牙器的傷牙原因非常感興趣吧，為此我從權(quán)威口腔論壇找來了沖牙器負(fù)面評價數(shù)據(jù)，從圖中不難看出，大部分沖牙器傷牙都是因為產(chǎn)品選購不當(dāng)導(dǎo)致的，所以我們選購之前一定要警惕商家設(shè)下的各種陷阱。

陷阱1、鼓吹能治愈牙齦炎。我們知道牙周炎是不能被沖牙器治愈的，需要去專業(yè)機(jī)構(gòu)，使用專業(yè)的治療方案才能治愈。而且治愈之后還有反復(fù)的風(fēng)險。沖牙器只是一個普通的口腔護(hù)理工具，可以起到護(hù)理口腔的作用，但是不能治愈牙齦炎。所以大家看到這類宣傳一定要及時避開，不要給商家交智商稅了。

陷阱2、網(wǎng)紅產(chǎn)品鼓吹外觀顏值。市面上好多高顏值沖牙器大多只注重產(chǎn)品的外觀設(shè)計，從外觀上看和優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品沒有什么差別，實則既沒有專業(yè)的技術(shù)調(diào)校，也沒有足夠口腔知識的積累，非常容易傷牙。

陷阱3、低價產(chǎn)品營造高性價比假象。低價產(chǎn)品是沒有性價比這一說的，因為幾十塊的產(chǎn)品，成本可能就十幾塊，分?jǐn)偟矫總€部件也就幾塊錢，甚至幾毛錢、這類產(chǎn)品生產(chǎn)不規(guī)范，粗制濫造，導(dǎo)致體驗感差，可能會出現(xiàn)牙齦發(fā)炎、牙齦出血、甚至是牙齦萎縮等嚴(yán)重的口腔疾病。

陷阱4、拆封不退貨。沖牙器行業(yè)很多商品都是拆封不退換的，因為商家知道國人的口腔環(huán)境非常復(fù)雜，千人千面，只有把產(chǎn)品兼容性提高，才能適應(yīng)更多人。但是商家為了節(jié)省研發(fā)和生產(chǎn)成本，大多采用貼牌代工，產(chǎn)品兼容性極低，很容易出現(xiàn)不匹配口腔狀態(tài)的情況。為了減少退貨率，商家就給出了拆封不退換的售后政策。

四、牙齦發(fā)炎人群怎么避免傷牙風(fēng)險，買到優(yōu)質(zhì)沖牙器？

牙齦發(fā)炎可以用沖牙器嗎？我可以很明確地告訴大家，這分使用什么樣的沖牙器，那么什么樣的沖牙器會傷牙，什么樣的沖牙器適合牙齦發(fā)炎的朋友使用呢？為了讓大家不再踩雷，都能選到專業(yè)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，我總結(jié)了七個選購要點：

1.技術(shù)實力強(qiáng)：要選擇有技術(shù)實力的廠商，這類廠商肯投入資金去研發(fā)產(chǎn)品，對脈沖頻率的長期衰減度、壓力強(qiáng)度切換的靈敏度、出水克度的偏差值、出水的集中度等不下二十項影響產(chǎn)品體驗感的核心參數(shù)進(jìn)行反復(fù)測試調(diào)教優(yōu)化，直至生產(chǎn)出能夠完美匹配國人復(fù)雜口腔環(huán)境的優(yōu)質(zhì)沖牙器。而沒有技術(shù)實力的廠商，會花大量資金在宣傳推廣、直播帶貨、明星代言上，不會對上述那些看不見卻十分重要的核心參數(shù)進(jìn)行深入研究。有的甚至貼牌生產(chǎn)，像某為某米也存在這種情況。

2.脈沖噴射方式：脈沖和超聲波、微泡比起來更有優(yōu)勢，表現(xiàn)在清潔效果更好，而且體驗感好，不容易傷牙。超聲波沖擊力比較強(qiáng)，體驗感不佳，甚至可能出現(xiàn)傷牙問題。微泡模式恰恰相反，沖擊力太過溫和，所以清潔效果不好。

3.噴嘴類型多，材質(zhì)好：選擇配有多種噴嘴的（常規(guī)、敏感、正畸、舌苔等），這樣可以滿足我們各種需求，也能適應(yīng)不同人群，噴嘴的材質(zhì)要選食品級材質(zhì)。不僅可以自己使用，也可以和家人一起用（注意：要注重個人口腔清潔衛(wèi)生，噴嘴不可混用哦）。

4.檔位模式多：這是因為我們的口腔環(huán)境一直處于不斷變化中，而且我們的清潔需求也是不斷變化的，檔位模式更多就能滿足更多的清潔需求。

5.水柱更細(xì)：水柱的粗細(xì)影響到水流沖擊力能否集中，所以水柱越細(xì)清潔效果越好。

6.轉(zhuǎn)速頻率合理：不要選擇所有檔位都是單一轉(zhuǎn)速頻率的產(chǎn)品，其次要看大部分檔位的轉(zhuǎn)速頻率是不是落在1200-1400r/min這個區(qū)間。

7.售后服務(wù)好：優(yōu)選支持試用的，且質(zhì)保時間長的產(chǎn)品，這樣不用擔(dān)心買錯。

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除了上面這寫參數(shù)之外，我們還要警惕商家虛假宣傳。好多商家明知自己的產(chǎn)品傷牙率極高，但是在宣傳中還是將自己的產(chǎn)品打上護(hù)牙護(hù)齦的標(biāo)簽。為了讓大家更好地識別，我從專業(yè)口腔論壇找來了各品牌清潔力與舒適度測評，方便大家做出選擇。另外我也把我自用的幾款產(chǎn)品分享一下，讓大家做個對比。

目前眾多沖牙器品牌中，公認(rèn)的扉樂和潔碧是專業(yè)度較高的。尤其是扉樂sii沖牙器在國內(nèi)沖牙器市場專業(yè)度很高，專業(yè)“不傷牙”第一品牌，清潔力強(qiáng)且降低沖洗75%傷害，脈沖頻率和動力跨度很大，有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗，人群牙齒兼容性很高，且有兒童和敏感模式適合全家人，備受牙醫(yī)認(rèn)可，還對慢性傷牙有特殊處理優(yōu)化。多項不傷牙技術(shù)且多達(dá)數(shù)百項技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，比如脈沖頻率均勻度、穩(wěn)定性、靈敏度、變頻準(zhǔn)確度以及壓力、出水、克度等等參數(shù)調(diào)校，能做到3-5年內(nèi)整體偏差值不高于0.1%，從不做廣告，也不做網(wǎng)紅直播帶貨，專注研發(fā)，主要是牙醫(yī)主動推薦的多！面對市面上傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價，扉樂嚴(yán)謹(jǐn)、專注的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認(rèn)可！

（我這幾年使用過二三十款沖牙器，選了一部分給大家展示）

潔碧是全球最早的老牌沖牙器廠商，我是四年前使用過他們家一支沖牙器，整體綜合品質(zhì)不錯，他們家的脈沖頻率和動力很強(qiáng)。只是價格偏貴，屬于高端品牌，另外作為歐美品牌，對歐美人群牙齒兼容性更好，對復(fù)雜的國人牙齒兼容性差些，有概率會傷牙。

售后方面，扉樂支持七天無理由退換試用，還限時贈送5年噴嘴，一年光噴嘴就能省一大筆錢！潔碧不支持試用，而且噴嘴較貴，一年需要150元左右。

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五、牙齦發(fā)炎使用沖牙器有什么好處

牙齦發(fā)炎可以用沖牙器嗎？很多人不知道，我國九成以上的成年人都患有一定程度的牙周疾病（見下圖），平時的清潔可能也僅限牙刷、牙簽、牙線等工具。但是這些工具都有局限性，單一使用并不能滿足我們當(dāng)下的清潔需求。沖牙器能夠很好的彌補(bǔ)這一局限，幫助我們護(hù)理好口腔，所以牙醫(yī)是非常支持我們使用沖牙器的。

牙齦發(fā)炎使用沖牙器有以下四個方面的好處：

好處1：高效清潔，彌補(bǔ)牙刷的清潔盲區(qū)。口腔清潔不干凈就容易誘發(fā)牙病，但是日常使用的牙刷很難清潔干凈我們口腔中的清潔盲區(qū)（如：牙齦溝、牙縫等），這些地方清潔不干凈就容易滋生牙菌斑，誘發(fā)牙病，所以也被稱為牙病高發(fā)區(qū)。沖牙器可以輕松清潔到這些地方，清除牙菌斑，預(yù)防和改善口腔疾??！

好處2：促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)。牙周組織容易受到外界的刺激，出現(xiàn)紅腫、發(fā)炎、出血等癥狀。沖牙器能夠按摩牙周，改善牙周組織狀態(tài)和緩解牙周疾病。

好處3：解決正畸人群清潔煩惱。佩戴矯正器最大的困擾就是牙齒清潔了，沖牙器不僅能夠深入矯正器與牙齒之間的縫隙清潔，還能緩解矯正器帶來的壓力，讓牙齦更舒適。

好處4：清新口氣，美白牙齒。牙齒長時間清潔不到位就容易滋生黃斑，誘發(fā)口臭，沖牙器能夠高效清潔牙齒，長期使用還能改善口臭問題，清新口氣，讓牙齒變得更白。

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牙齦發(fā)炎可以用沖牙器嗎？牙齦發(fā)炎的朋友口腔組織和牙齦都非常脆弱，想要不損傷牙齦，就要使用兼容性高的優(yōu)質(zhì)沖牙器。像那些毫無口腔護(hù)理經(jīng)驗的劣質(zhì)產(chǎn)品不僅起不到護(hù)理的作用，而且還會導(dǎo)致炎癥越來越嚴(yán)重，所以大家一定要牢記選購技巧，避開商家陷阱！

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