有很多人啊，平時(shí)很怕冷，手腳經(jīng)常是冰涼的，大便長(zhǎng)期不成形，有的甚至?xí)杏麥p退和功能的下降，感覺(jué)自己是陽(yáng)虛了吧，結(jié)果吃點(diǎn)補(bǔ)陽(yáng)的藥，也不見(jiàn)有什么好轉(zhuǎn)。這些癥狀確實(shí)是陽(yáng)不足了，那為什么補(bǔ)陽(yáng)效果會(huì)不好呢？

其實(shí)啊，你不知道一個(gè)道理，叫做補(bǔ)陽(yáng)不如養(yǎng)陽(yáng)！陽(yáng)氣對(duì)人體來(lái)說(shuō)，主要作用就是提供熱量和動(dòng)力，你可以把它想象成一套供暖系統(tǒng)，暖氣不熱了，第一種情況可能是加熱的動(dòng)力不足，導(dǎo)致溫度上不來(lái)，那這種情況呢，就是單純的陽(yáng)虛，你補(bǔ)陽(yáng)是可以的。

但是如果熱量夠，但是管道不通，這時(shí)候你再怎么加熱，是不是都沒(méi)有用啊，你應(yīng)該去疏通管道，也就是通陽(yáng)。還有一種情況呢，是這個(gè)燃料足夠，但是沒(méi)有火源，火點(diǎn)不起來(lái)，這時(shí)候溫度是不是也上不來(lái)啊，那這種情況呢，你就需要升陽(yáng)了。情況不同，調(diào)理的方法也不同。

那么今天給大家分享這個(gè)方呢，就是張仲景的麻黃附子細(xì)辛湯，方中簡(jiǎn)單三味藥，麻黃、細(xì)辛、附子，麻黃辛溫解表，附子能溫腎助陽(yáng)，而細(xì)辛呢，通行經(jīng)絡(luò)的力量比較強(qiáng)，配麻黃能解表，配合附子能溫經(jīng)。所以簡(jiǎn)單三味藥。解表、溫陽(yáng)同時(shí)還能升發(fā)陽(yáng)氣。

本來(lái)是用來(lái)治療陽(yáng)虛體質(zhì)的人，外感風(fēng)寒之癥的，但是后來(lái)的人發(fā)現(xiàn)，這個(gè)方子作為一個(gè)基礎(chǔ)方去加減變化，作用其實(shí)更加廣泛。如果你本身陽(yáng)氣特別虛，就可以加上人參、黃芪去扶助正氣。

如果是陽(yáng)虛導(dǎo)致了寒凝血瘀，天天感覺(jué)頭疼、關(guān)節(jié)疼，疼的像針扎一樣的，可以加上防風(fēng)、當(dāng)歸、獨(dú)活等藥?kù)铒L(fēng)濕、活血止痛。

還有的人呢，既有陽(yáng)虛，又有實(shí)寒停留在體內(nèi)，那可以在這個(gè)方子的基礎(chǔ)上加上人參、白術(shù)、干姜等補(bǔ)氣，防風(fēng)、生姜等散寒。

所以你可不要看這個(gè)方子只有簡(jiǎn)單的三味藥，靈活加減變化，集溫陽(yáng)、通陽(yáng)、升陽(yáng)、補(bǔ)陽(yáng)于一身，小小一個(gè)方，解決大問(wèn)題！但是要提醒大家，這個(gè)方中啊，附子是有毒性的，一定要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要擅自服用！