詠春拳三套拳中都沒(méi)有教過(guò)我們?cè)鯓酉蛉斯簦唤踢^(guò)我們?cè)鯓?strong>發(fā)拳、角度、線路、位置等。這三套拳都是技擊學(xué)上的最高要求，技擊學(xué)的理論，在三套拳中要求我們能清楚了解我們的目的及集中我們的意念，亦訓(xùn)練我們于技擊學(xué)上正確的理論觀念及技擊學(xué)之根基。

    真正的訓(xùn)練系統(tǒng)及訓(xùn)練方法在黐手中，種種練習(xí)方式及要求都是根據(jù)詠春拳三套拳之理論要求及方法訓(xùn)練。
    很多人都誤會(huì)黐手是專門將對(duì)方的手黏住，或誤會(huì)詠春拳實(shí)戰(zhàn)形式就是黐手般的模樣，未學(xué)過(guò)詠春的人會(huì)誤會(huì)只要自己的手不跟你的手接觸，不讓你黐，所謂黐手便沒(méi)有作用，亦不能發(fā)揮。

亦有人誤會(huì)詠春只適宜作近距離搏斗，即只能作所謂埋身短打，距離稍遠(yuǎn)的并不專長(zhǎng)。
   但不要忘記搏擊是相對(duì)的，自己擊中對(duì)時(shí)對(duì)方亦有相同條件可擊中自己。越要擊中對(duì)方，必須進(jìn)入攻擊范圍內(nèi)之，而這個(gè)范圍是雙方同時(shí)共同擁有的，難道對(duì)手可在對(duì)面街向自己放飛拳過(guò)來(lái)？
    其實(shí)黐手只是詠春訓(xùn)練系統(tǒng)的名稱，她可以叫作黑手，白手，殺手，任何名稱也可以。亦沒(méi)有什么招不招式。經(jīng)過(guò)優(yōu)秀訓(xùn)練及有深入體會(huì)的詠春門人一般不會(huì)將詠春手法稱為招式的。黐手鍛煉我們一種反應(yīng)，我們經(jīng)常練習(xí)一些經(jīng)過(guò)百年精密計(jì)算的聰明動(dòng)作，久而久之便成為一種自然的本能，就像眼睛受襲便會(huì)自動(dòng)眨眼一樣，亦即變成一種條件反射作用。

黐手亦訓(xùn)練我們走最直接最有利的路線，遇到要使用武力時(shí)便能自動(dòng)有所反應(yīng)，爭(zhēng)取有利的條件，無(wú)需思索。從中亦訓(xùn)練怎樣在短距離爆發(fā)力量（以前稱長(zhǎng)橋發(fā)力，現(xiàn)稱寸勁）。
   還有如何感受對(duì)方的力向、力感，自己的動(dòng)力，位置方向，時(shí)間節(jié)奏等等。
事實(shí)上勤練黐手，亦即經(jīng)常拳來(lái)腳往；當(dāng)萬(wàn)一遇上需要保護(hù)自己或要與人搏斗時(shí)最低限度亦不會(huì)恐慌，亦較為鎮(zhèn)定。
    黐手訓(xùn)練切忌花巧，追手，斗力，拉手向后，重心前傾或后仰等等，久而久之便成習(xí)慣，習(xí)慣慢慢成自然，自然漸漸便成為本能。