具體步驟：

　　1. 首先點擊任務欄中間下方的開始按鈕。

　　2. 然后進入windows設置菜單。

　　3. 點擊windows設置中的系統(tǒng)。

　　4. 然后點擊左側任務欄中的“電源和睡眠”。

　　5. 這時就可以在任務欄右側看到詳細的睡眠時間設置了，大家根據自己的需求進行更改即可。