陽(yáng)光中的紫外線會(huì)對(duì)表皮部位的黑色素起作用，從而引起皮膚黑色素沉著，使皮膚變黑，所以，不少人出門都會(huì)涂防曬，但這些錯(cuò)誤的防曬觀念，會(huì)讓你的皮膚受到傷害，一起來(lái)看看吧。

　　常見(jiàn)的錯(cuò)誤防曬觀念

　　1、陰天不需要防曬

　　錯(cuò)誤！簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，只要是戶外，就需要將暴露在外的皮膚涂上防曬霜，即便是在陰雨天。

　　這是因?yàn)榧词乖诟杏X(jué)涼爽、看不到太陽(yáng)的陰天，皮膚仍然可以吸收大部分UVA和UVB射線。云層雖然可以阻擋陽(yáng)光，但無(wú)法阻擋多數(shù)對(duì)皮膚有害的UVA和UVB。

　　事實(shí)上，云層只能過(guò)濾不到25%的紫外線，剩下的紫外線則會(huì)穿透你的皮膚。所以，無(wú)論天氣如何，只要想外出就做好防曬吧！

　　2、游泳時(shí)和在水中不需要防曬

　　錯(cuò)誤！紫外線可以穿透水，尤其是像游泳池、戲水樂(lè)園這種較淺的水。除此之外，陽(yáng)光還會(huì)在水中反射，導(dǎo)致露出水面的部位受到更多紫外線的照射。

　　進(jìn)行水上的活動(dòng)前，要涂一層防水的(water-resistant)防曬霜。然而，沒(méi)有一種防曬霜是真正防水的(water-proof) 。一旦進(jìn)入水中，防曬霜不可能一直維持，建議游泳后馬上補(bǔ)涂。

　　3、開(kāi)車/坐車時(shí)有車窗保護(hù)不需要防曬

　　錯(cuò)誤！車窗在防曬方面是基本無(wú)效的。雖然前文提到玻璃能夠阻擋UVB射線，但仍然需要涂防曬霜或者穿著防曬衣物來(lái)保護(hù)皮膚免受UVA的傷害。

　　測(cè)試數(shù)據(jù)顯示，汽車的前擋風(fēng)玻璃可以阻擋約96%的有害射線，而側(cè)窗則只能阻擋約71%的射線。

　　有色玻璃可以阻隔多一些的射線，但也會(huì)有60~70%的UVA仍然可以穿透。

　　4、坐飛機(jī)不需要防曬

　　錯(cuò)誤！高空的有害射線含量更高，靠窗座位的乘客尤其有必要防曬。

　　理由和上一條相同。飛機(jī)的窗戶通常是由聚碳酸酯塑料或分層復(fù)合玻璃制成，這些材料可以阻擋紫外線中的UVB射線，但大部分UVA射線仍然可以輕松穿透。

　　并且，UVA的含量會(huì)隨著海拔的升高而變多。也就是說(shuō)，在高空會(huì)有更多劑量的UVA射線透過(guò)窗戶射入到皮膚中。

　　那不同類型的皮膚怎么防曬呢？

　　干性膚質(zhì)的小仙女的皮膚油脂分泌少，皮膚和角質(zhì)層都比較干燥，在潔面后可以用化妝水來(lái)濕敷皮膚。

　　選擇質(zhì)地滋潤(rùn)的防曬霜或防曬油上臉，等待防曬成膜。也可以搭配使用保濕噴霧，提高皮膚的水潤(rùn)度。

　　而油性膚質(zhì)的小仙女們本身油脂分泌茂盛，皮膚出油量大，所以要避開(kāi)滋潤(rùn)的防曬霜和防曬油，可以選擇無(wú)油水潤(rùn)型防曬乳，清透不油膩平衡肌膚水油比例，緩解皮膚出油問(wèn)題。

　　但對(duì)于中性膚質(zhì)的小仙女們就比較省心了，中性膚質(zhì)是比較容易護(hù)理的，可以用較溫和滋潤(rùn)的防曬霜，避開(kāi)含酒精類的較刺激的防曬霜。

　　再說(shuō)混合型膚質(zhì)的小仙女，T區(qū)通常比較油，兩頰又比較干，不管是平時(shí)護(hù)理還是防曬時(shí)都需要區(qū)別去對(duì)待，潔面后用較清爽的爽膚水進(jìn)行保濕。

　　然后在T區(qū)出油多的部位涂防曬乳，其他部位用防曬油或防曬霜，等防曬成膜了再上妝。

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