百米沖刺與腿長(zhǎng)的關(guān)系

我們知道或許這樣的感覺(jué)，腿長(zhǎng)與跑步速度的關(guān)系是正向關(guān)系。在同等體重下，腿越長(zhǎng)，每步的跨度就越大，跨越的距離就越長(zhǎng)，在跨步頻率一樣時(shí)，跑步速度就越大。等距離跑步消耗的能量自然是與體重成正比，與跑步距離成正比。在跑步速度一定時(shí)，跑步消耗的能量功率與體重成正比，這是好理解的。

跨步的頻率，跨步所需要消耗的能量功率，與體重成正比。身體肌肉，比如腿部肌肉輸出的能量功率主要取決于身體肌肉的多少或能量輸出強(qiáng)度。因此，強(qiáng)健的身體或強(qiáng)健的肌肉，可以提高跨步頻率。比如，三大人種中，黑種人的肌肉相對(duì)最為強(qiáng)大，能量輸出能力或輸出功率最大，客觀上黑種人平均可以實(shí)現(xiàn)更大的腿部跨越頻率。我們黃種人的腿部跨越頻率相對(duì)最小。這自然是黃種人百米沖刺的生理劣勢(shì)之一。

在跨步頻率一定時(shí)，跨步效果也就是跑步效果還與腿長(zhǎng)成正比。由于黑種人下肢偏長(zhǎng)，也就是等身高的三大人種，黑種人的下肢所占身高比例最大，黃種人下肢所占比例最小。這導(dǎo)致同等身高，同等重量的人群中，三大人種中的黑種人跨步或跑步效果最好，因此，在百米沖刺中，黑種人很占優(yōu)勢(shì)。黃種人很難進(jìn)入決賽。

黑種人在百米沖刺中，占據(jù)兩大優(yōu)勢(shì)，下肢偏長(zhǎng)和肌肉爆發(fā)力強(qiáng)。這兩大優(yōu)勢(shì)結(jié)合起來(lái)，自然是讓黑種人在田徑等領(lǐng)域很占優(yōu)勢(shì)。雖然黑種人人口數(shù)量是三大人種最少的，但在奧運(yùn)會(huì)百米沖刺賽場(chǎng)上，卻以黑種人為主。這體現(xiàn)了黑種人在這個(gè)領(lǐng)域的巨大生理優(yōu)勢(shì)。

因此，在百米沖刺領(lǐng)域，身高很重要，但也不絕對(duì)，主要是由于身高越高，往往是體重越大，跑步效果并不是同比例提高的。在同等身高，同等體重下，下肢長(zhǎng)度占身高比例越大，跑步效果就越好。這是挑選跑步人才的硬指標(biāo)，田徑領(lǐng)域如果沒(méi)有考慮這些指標(biāo)的話，可以加入這些指標(biāo)。不知道我國(guó)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)決賽的蘇炳添的下肢長(zhǎng)度占據(jù)身高比例如何，估計(jì)，應(yīng)該占比會(huì)較高的。