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對于哮喘兒童，變應(yīng)原誘發(fā)哮喘發(fā)作是哮喘發(fā)作的一個常見原因，因此過敏原防護很重要，有經(jīng)驗的家長們應(yīng)該知道，過敏原包括吸入性過敏原和食物性過敏原兩大類。常見的食物過敏原有花生、堅果、魚、雞蛋、牛奶、大豆等，吸入性變應(yīng)原有真菌、花粉、塵螨等。對確認有食物過敏的哮喘患者，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)氖澄镆?guī)避策略。但對哮喘兒童，更需要強調(diào)的是，應(yīng)該遵循專科醫(yī)師的建議，不能盲目避食某類食物，以免影響患兒營養(yǎng)攝入。

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吸入性過敏原如何防護呢？

吸入性過敏原在環(huán)境中無處不在，難以完全避免，但可以通過一定的措施減少環(huán)境中吸入性過敏原的濃度，從而避免或減輕過敏癥狀的發(fā)生。比如對塵螨過敏的患兒，在日常生活中應(yīng)注意：

• 注意維護環(huán)境清潔，對居室的所有地方均應(yīng)定期洗塵，最好使用除螨吸塵器；

• 將相對濕度降至45%以下，天晴時將居室門窗打開通風(fēng)，并晾曬床墊以保持干燥；

• 勤換被褥，被褥衣物等要用55 ℃以上熱水浸洗，或用防螨布包裹被褥、床墊、枕頭等；

• 將地毯換成木質(zhì)地板，不用填充式家具；

• 毛絨玩具不要放在床上，可將其放入密閉的塑料袋內(nèi)冷凍殺死塵螨，然后清洗干凈；

• 減少室內(nèi)掛飾，厚重的窗簾換成較易清洗材質(zhì)；

• 勿讓寵物進入臥室；

• 定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)等等。

• 定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)等等。

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哮喘孩子還可能對寵物過敏。家有哮喘寶寶，在決定養(yǎng)寵物前，一定要先檢查一下是否寵物過敏。如果已養(yǎng)寵物后發(fā)現(xiàn)過敏，引起癥狀嚴重，我們建議最好不要再養(yǎng)寵物；如果堅持要養(yǎng)寵物，那么最好不要讓寵物進臥室；給寵物打理毛發(fā)的時候，戴口罩避免吸入皮屑，家里準備一個空氣過濾器，用來除去到處飄散的皮屑。另外，經(jīng)常給寵物洗澡也能很好地洗掉它們身上的皮屑，減少過敏原。

本期科普專家

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胡利華—首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師胡利華