很多女性在得知外陰白斑的危害后，都想在家里進行自測，查看自己是否也患上了外陰白斑，外陰白斑作為一種疑難慢性疾病，病因繁雜，癥狀多樣。并不是每個患者的癥狀都是一樣的，那么，自己在家里如何如何自測外陰白斑？

1，看

?看顏色：用一面鏡子，觀察外陰顏色是否異常，健康成熟女性的外陰顏色略深于身體其他部位的膚色，而且膚色也會隨著年齡增長越來越深。如果出現(xiàn)有灰白色、粉白色或發(fā)白，則可能是外陰白斑；看形態(tài)：觀察大小陰唇是否有萎縮的情況，外陰皮膚表面有無脫屑、潰瘍的癥狀；如果有，則可能患上外陰白斑；

2，摸

洗凈雙手，撫摸外陰周圍的皮膚，看是否粗糙，有沒有皸裂，觸摸是否疼痛，如果有任一癥狀，則可能患有外陰白斑。

3，感

感覺外陰是否有瘙癢、灼熱、干燥、疼痛的感覺，是否存在性生活不適、小便困難的情況，這些都是外陰白斑的癥狀。

通過以上方法，我們可以初步判斷自己是否患有外陰白斑，但外陰白斑的癥狀多樣，僅憑單一的瘙癢或發(fā)白來判定是否是外陰白斑是不科學(xué)的。所以，出現(xiàn)以上任一癥狀，一定要及時到專業(yè)的醫(yī)院進行檢查，切勿拖延以免對健康造成更大的危害。