?微循環(huán)既是循環(huán)系統(tǒng)的最末梢部分，又是臟器的重要組成成分。

?微循環(huán)既具有脈管的共性，又有臟器的特征。

?微循環(huán)既是循環(huán)的通路，又是細(xì)胞、組織與血液、淋巴液進(jìn)行物質(zhì)交換的場所。

?微循環(huán)既具有血管、淋巴管、組織間隙等代謝的共同性質(zhì)，又表現(xiàn)出其所在臟器實(shí)質(zhì)細(xì)胞代謝的一些特征。

?微循環(huán)既受全身性神經(jīng)、體液的調(diào)節(jié)，又主要受局部的調(diào)節(jié)。

人體的五臟六腑各個(gè)器官都是“血肉相連”，所以，身體發(fā)生微循環(huán)障礙時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)一系列癥狀。暢通改善微循環(huán)可為睡眠改善、疲勞修復(fù)、疼痛緩解、慢性病預(yù)防和干預(yù)提供新的突破口。

睡眠改善

睡眠與神經(jīng)系統(tǒng)微循環(huán)障礙密切相關(guān)，血液循環(huán)代謝功能下降，腦細(xì)胞得不到足夠的營養(yǎng)和氧氣，易導(dǎo)致失眠、多夢、記憶力衰退等發(fā)生。通過調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)微循環(huán)，改善神經(jīng)元可塑性，調(diào)節(jié)睡眠周期及睡眠節(jié)律，起到干預(yù)睡眠障礙的作用。

疲勞修復(fù)

當(dāng)微循環(huán)發(fā)生障礙時(shí)，機(jī)體的疲勞修復(fù)能力將會(huì)大大下降，細(xì)胞長期處于缺血缺氧的狀態(tài)，無法排除的代謝產(chǎn)物將對細(xì)胞產(chǎn)生不良刺激，導(dǎo)致細(xì)胞活性下降，臟器功能下降，進(jìn)而產(chǎn)生反應(yīng)能力下降、記憶力減退、四肢無力的現(xiàn)象，易導(dǎo)致慢性疲勞的產(chǎn)生。

微循環(huán)狀態(tài)正常與否決定著人體的代謝功能，進(jìn)而對運(yùn)動(dòng)疲勞產(chǎn)生的早晚和消除疲勞的快慢有著較大的影響，可以防止重度運(yùn)動(dòng)性疲勞的形成。

在體育訓(xùn)練和比賽中，通過調(diào)理微循環(huán)來增加血液含氧量，降低肌酸激酶，消除乳酸堆積，從而促進(jìn)疲勞的消除和緩解、縮短運(yùn)動(dòng)員體能恢復(fù)期，有利于運(yùn)動(dòng)員的正常發(fā)揮，創(chuàng)造更優(yōu)異的成績。

疼痛緩解

痛則不通，痛則不通，氣血不通產(chǎn)生微循環(huán)障礙會(huì)導(dǎo)致疼痛的發(fā)生，改善微循環(huán)障礙，保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞系統(tǒng)，對治療慢性疼痛和神經(jīng)病理性疼痛有著重要作用。通過改善微循環(huán)部位降低末梢神經(jīng)的興奮性，增加組織、肌肉供血，增加含氧量，從而緩解腫脹疼痛。

慢病風(fēng)險(xiǎn)干預(yù)

《美國微循環(huán)雜志》曾指出，心血管疾病的本質(zhì)是微循環(huán)障礙，是導(dǎo)致心血管疾病發(fā)生的主要原因及加重因素。

當(dāng)心血管系統(tǒng)發(fā)生微循環(huán)障礙，會(huì)導(dǎo)致心臟細(xì)胞營養(yǎng)不足，心肌缺氧，從而引起胸悶、心慌、心絞痛、心率不齊，是心梗、冠心病、高血壓等疾病的病理基礎(chǔ)之一。修復(fù)微循環(huán)障礙，可增加供血和含氧量，減輕心腦血管壓力。

從中醫(yī)治未病來看，疾病的產(chǎn)生與否，大多與氣血、經(jīng)脈是否暢通相關(guān)，而在微循環(huán)視角之下，“未病”起始于微血管病變，微循環(huán)功能狀況的優(yōu)劣直接關(guān)系到人體健康，微循環(huán)障礙是“百病之源”。

標(biāo)簽：珍奧