今天要跟大家分享的是，如何高效讀書(shū)，以及如何記住讀過(guò)的每一本書(shū)。

學(xué)習(xí)是有方法的，按照正確的方法練習(xí)，每個(gè)人都可以成為學(xué)霸。

01

先說(shuō)說(shuō)如何快速閱讀。

對(duì)于讀書(shū)來(lái)說(shuō)，讀得越多，讀得越快。豐富的知識(shí)儲(chǔ)備，是快速閱讀的必要前提。因?yàn)椋?/p>

只有當(dāng)你對(duì)某個(gè)領(lǐng)域的基礎(chǔ)知識(shí)、專業(yè)術(shù)語(yǔ)等等有了較為全面的了解，才能保證你在讀書(shū)

的時(shí)候，不需要糾結(jié)于字句的意思，而是快速理解和往后推進(jìn)。

快速閱讀的另一個(gè)關(guān)鍵，是“不讀”，也就是跳過(guò)那些不重要的信息。這個(gè)方法不能用在

專業(yè)課的學(xué)習(xí)中，只適用于為了提升認(rèn)知所進(jìn)行的功利性閱讀。

打顆栗子，我之前看《習(xí)慣的力量》這本書(shū)，它在論證自己的觀點(diǎn)時(shí)，講了一個(gè)橄欖球隊(duì)

的故事，但我并不需要知道教練和球員叫什么名字，也不需要了解他們是如何打球的。我

只需要大致判斷出，這幾行似乎是在講如何打球，然后匆匆掃一眼，跳到最后的結(jié)論就可

以了。

所以發(fā)現(xiàn)訣竅了嗎？

你不能僅僅是機(jī)械地讀書(shū)，你的腦袋要保持警醒，主動(dòng)思考，去判斷接下來(lái)的內(nèi)容，是否

有認(rèn)真逐句閱讀的價(jià)值。對(duì)于認(rèn)知類書(shū)籍，你完全可以采用這種方法。

這樣做會(huì)比較累，因?yàn)橹鹱种鹁湔J(rèn)真讀書(shū)，還是比較輕松的。但既然是功利性閱讀，讀書(shū)

本身不是目的，盡量少的時(shí)間獲得盡量多的認(rèn)知才是目的。

02

如果你希望能夠好好利用讀過(guò)的書(shū)，尤其是用在輸出上面，那么有兩種高效的方式，一種

是結(jié)果導(dǎo)向式讀書(shū)，一種是漫游式讀書(shū)。

什么意思呢？先說(shuō)結(jié)果導(dǎo)向型的讀書(shū)。

你圍繞著一個(gè)寫(xiě)作的主題，去閱讀相關(guān)書(shū)籍，尋找素材，然后思考、理解、消化，并且生

發(fā)出自己的觀點(diǎn)，輸出一篇文章。這就是結(jié)果導(dǎo)向。

這種讀書(shū)方法就像是，我們先知道自己要做一道確定的菜，然后想一想需要哪些食材，直

接購(gòu)買、加工就可以了。

這里存在的問(wèn)題是，單單以結(jié)果導(dǎo)向的思維去讀書(shū)，可能會(huì)預(yù)先設(shè)置框架，帶來(lái)相當(dāng)程度

上的局限和束縛。

但這種逆向的讀書(shū)方式，對(duì)于輸入和輸出來(lái)說(shuō)，效率是很高的，也是必要的。

再說(shuō)漫游式讀書(shū)，是指沒(méi)有具體目的地去讀。

與結(jié)果導(dǎo)向的讀書(shū)相比，漫游式讀書(shū)好像是事倍功半的事情。常常，我們讀了好幾本書(shū)，

花了很多很多時(shí)間，卻發(fā)現(xiàn)能用到的素材，尤其是能夠立刻用到的，寥寥無(wú)幾，令人沮

喪。

但其實(shí)，這種閱讀依然是需要大量進(jìn)行的。

這就像是我們直接去菜市場(chǎng)，去大型超市，可以看到各種各樣的蔬菜和肉類，而其中很多

食材，除非我們真正來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，否則是無(wú)法知道它們的存在的，那就無(wú)法做出此前未曾出

現(xiàn)在腦海里的菜了。

同樣的，漫游式地讀書(shū)，能使我們看到之前無(wú)法想到的新鮮素材、觀點(diǎn)和靈感。

這兩種完全相反的讀書(shū)方式，并無(wú)優(yōu)劣之分，二者都是必要的，而且可以結(jié)合起來(lái)使用。

比如，漫游式地讀書(shū)可以幫助你積累大量不同的素材，在之后需要寫(xiě)文章時(shí)，你可以進(jìn)行

結(jié)果導(dǎo)向式讀書(shū)，去利用之前的積累，并且按圖索驥、順藤摸瓜，集中找到更多與這一主

題相關(guān)的其它材料。

這是我在讀書(shū)和碼字的過(guò)程中，所總結(jié)出來(lái)的，兩種高效的輸入 - 輸出方式。

03

接下來(lái)，我們講如何記住讀過(guò)的每一本書(shū)。

這里我所講的“記住”，并非背下來(lái)，它有兩個(gè)評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：一是記得某本書(shū)中有某個(gè)觀

點(diǎn)；二是在需要使用的時(shí)候，能夠盡量快速地找到原文，并且化用到自己的表達(dá)之中。也

就是說(shuō)，更適用于我們平時(shí)為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)、提升認(rèn)知所進(jìn)行的閱讀。

在這種閱讀情境中，該如何做筆記呢？我的建議是，做粗淺的標(biāo)記，留下可供追溯的線

索，就足夠了。

比如我在看《改變心理學(xué)的 40 項(xiàng)研究》時(shí)，其中談到人格的基因決定論，以及人的多元智

能理論。書(shū)中用了很長(zhǎng)的篇幅進(jìn)行詳細(xì)地介紹，追根溯源，不厭其煩。我在大致了解了重

要的觀點(diǎn)之后，會(huì)把這些內(nèi)容全都標(biāo)記出來(lái)。但是，在閱讀的階段，我并不追求特別透徹

地理解甚至記憶，我的目的只有留下印象。

我之所以這么做是因?yàn)?，我們讀過(guò)的書(shū)，如果沒(méi)有用到，那就會(huì)忘記，相當(dāng)于沒(méi)讀過(guò)；只

有用到了的，才算真正“讀過(guò)”。所以，在閱讀以及做筆記的時(shí)候，要做的不是透徹地理

解和記憶，而是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的內(nèi)容，并且留下回顧的線索，就足夠了。

在需要使用的時(shí)候，憑借殘存的印象，翻到原文，直接引用某句核心觀點(diǎn)，或者，用自己

的語(yǔ)言去表達(dá)，都是可以的。經(jīng)過(guò)“使用”，你對(duì)這塊知識(shí)點(diǎn)會(huì)有深刻的理解，以及牢固

的記憶。而在閱讀的階段，無(wú)論你怎么努力，也無(wú)法取得這些效果。

而且，你在閱讀和做筆記的階段，常常覺(jué)得每句話都是重點(diǎn)，但在表達(dá)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)，一

般來(lái)講，你只需要引用一兩句概括性的總結(jié)就可以了，而更多時(shí)候，你需要重新組織語(yǔ)

言。也就是說(shuō)，如果把“記憶”的環(huán)節(jié)放在閱讀階段，你會(huì)覺(jué)得很吃力，但放在“使

用”階段，你會(huì)輕松很多。

所以，按我前文所說(shuō)的做吧，粗略地做筆記，留下印象和線索，能夠回溯就可以了。而這

些內(nèi)容，并不需要背，當(dāng)你完成了“使用”或者說(shuō)“輸出”，也就不會(huì)忘記了。

總結(jié)

1、對(duì)于讀書(shū)來(lái)說(shuō)，讀得越多，讀得越快?？焖匍喿x的另一個(gè)關(guān)鍵，是“不讀”，也就是跳

過(guò)那些不重要的信息。你不能僅僅是機(jī)械地讀書(shū)，你的腦袋要保持警醒，主動(dòng)思考，去判

斷接下來(lái)的內(nèi)容，是否有認(rèn)真逐句閱讀的價(jià)值。

2、結(jié)果導(dǎo)向式讀書(shū)和漫游式讀書(shū)，都是必要的，前者是先有主題后去閱讀，后者是大量積

累素材。二者結(jié)合使用，會(huì)做到更高效地輸入和輸出。

3、我們讀過(guò)的書(shū)，如果沒(méi)有用到，那就會(huì)忘記，相當(dāng)于沒(méi)讀過(guò)；只有用到了的，才算真

正“讀過(guò)”。

在閱讀以及做筆記的時(shí)候，要做的不是透徹地理解和記憶，而是發(fā)現(xiàn)有價(jià)值的內(nèi)容，并且

留下回顧的線索，就足夠了。在需要使用的時(shí)候，憑借殘存的印象，翻到原文，直接引用

某句核心觀點(diǎn)，或者，用自己的語(yǔ)言去表達(dá)，都是可以的。當(dāng)你完成了“使用”或者

說(shuō)“輸出”，也就不會(huì)忘記了。