大家好，我是魚膠愛好者，吃燕窩吃膩了？想嘗試一下別的補品的話，不妨看看魚膠，魚膠相對燕窩來說，選擇性更多了，而且性價比也更高哦，所以今天就讓我們來了解一下與燕窩同樣價位都有什么好的魚膠呢？

燕窩和魚膠哪個好?

各有千秋

魚膠和燕窩都是名貴滋補品。從滋補功效方面來看，各有各的好處，同時也有很多相似的滋補功效。要說魚膠和燕窩哪個好，難分伯仲，不能一概而論。

燕窩vs魚膠

但是，從價格、食用做法、口味等方面來比較的話，魚膠是占有優(yōu)勢的。魚膠是高蛋白低脂肪的良好食品，價格從幾百塊到幾萬塊一斤，而燕窩價格相對來說要高很多，魚膠的品種也非常多，對應(yīng)不同的價位，讓不同的親們有更多選擇。食用方法方面，燕窩的食用方法比魚膠的少。魚膠可燉、可煲湯、可炒菜、味道可咸可甜。做法豐富多樣，適合嘴饞的親們嘗試各種味道。

和燕窩差不多的魚膠有嗎？

有，魚膠品種比較多，那么今天就挑出幾個講，僅供大家參考?。ń裉焱扑]的這幾款魚膠都是與日常普通的燕窩進行對比的，不是那些稀有貨的燕窩哦）

1、北海膠

赤嘴魚膠大家都知道它的好，但是赤嘴魚膠也是真的對于普通人的日常滋補來說還是有點壓力的，所以許多人都把目光投向了北海魚膠。北海魚膠以其相對大眾化的價格、較好的膠質(zhì)和口感被越來越多的人們所喜愛，成為了魚膠品種中的新寵。

北海膠

北海膠的品種還是比較多的，有許多都是按產(chǎn)地命名的，其中品質(zhì)最好的就是蘇里南北海膠啦，價錢也會相對比較貴，如果覺得買蘇里南有壓力的話可以看看委內(nèi)瑞拉和巴西的北海膠，特別是委內(nèi)瑞拉的北海膠，聽說它和蘇里南是不相上下的哦~

2、斗湖膠

粗斗（左）VS柔斗（右）

斗湖膠分兩種，那就是粗斗和柔斗，其中小編比較推薦大家嘗試一下柔斗，因為柔斗的口感可能會比較好，那么追求口感的姐妹們就可以吃柔斗，當然也會有小伙伴喜歡粗斗的口感，這也只是為大家提供建議而已啦。除了日常滋補外，斗湖膠其實也很適合打禮盒用來送禮哦~

3、安南膠

竹葉膠

安南膠的叫法除了安南外，還有竹葉和三捻公都是安南來的，只不過形狀不同，所以叫法也不同而已。

安南膠的形狀有片狀、圓筒狀。沒有出水洞和法令線，也沒有比較特殊的紋路，一個完整的安南膠兩邊各附有一條比膠身長的細管。

安南膠分公母，公膠膠質(zhì)爽脆，母膠軟糯。喜歡吸煙的小伙伴非常喜歡吃安南膠。

1. 鰻魚膠

鰻魚膠

鰻魚膠很適合家里的小朋友吃，鰻魚膠里的維生素A和維生素E的含量分別是普通魚類的60倍和9倍，被稱為“腦黃金”的DHA及EPA含量比其他海鮮及肉類都要高。而正在生長發(fā)育階段的小孩正需要大量營養(yǎng)，所以這時候補充的鰻魚膠下去效果會更好哦~

5、黃花膠

花膠筒

黃花膠是出了名的網(wǎng)紅膠了，剛進入魚膠圈的小伙伴沒有不認識黃花膠的，特別是花膠筒，網(wǎng)上許多博主都會推的一款魚膠，那么除了黃花筒的造型比較好認外，還有就是它的價格比較親民，對于剛?cè)媵~膠圈的小伙伴來說沒有什么壓力，所以自然而然的黃花筒就成為了網(wǎng)紅膠啦~

后語

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