丹參?—《神農(nóng)本草經(jīng)》

集中藥理論之精髓、倡健康而利眾生

《神農(nóng)本草經(jīng)》又稱《本草經(jīng)》，托名“神農(nóng)”所作，是中醫(yī)四大經(jīng)典著作之一，是已知最早的中藥學(xué)著作。全書分三卷，載藥365種（植物藥252種，動(dòng)物藥67種，礦物藥46種），將藥物按照效用分上、中、下三品，多數(shù)真實(shí)可靠，是臨床常用藥成為中藥理論精髓，也對(duì)中藥學(xué)起到了奠基作用。

《神農(nóng)本草經(jīng)》“上品” —?丹參

丹參，別名紅根。數(shù)條和植株一般長的根，粗者如北方農(nóng)民的手指，粗糙，稍彎曲，具多條縱溝，如傳統(tǒng)北方民居的磚紅色，這些構(gòu)成了丹參粗糲而溫善的根部特征。它們是大地的血管，體內(nèi)流動(dòng)著紅色的血液，這些血液進(jìn)入人的身體，祛瘀止痛，清心安神，生肌長肉。

古書記載

《本草綱目》：丹參色赤味苦，氣平而降，陰中之陽也。入手少陰、厥陰經(jīng)。心與包絡(luò)血分藥也。

大致解釋為：丹參，紅色，性味苦。調(diào)理氣血已達(dá)到陰陽調(diào)和的目的。

適量服用，對(duì)與擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和增加血流量有一定的幫助，而且還能夠保護(hù)心肌缺血。

丹參 — 功效與作用

? 中醫(yī)千年，關(guān)于丹參的介紹何止十余本。

《滇南本草》

“補(bǔ)心定志，安神寧心。治健忘怔忡，驚悸不寐?！?/p>

《神農(nóng)本草經(jīng)》

味苦，微寒。治心腹邪氣，腸鳴幽幽如走水，寒熱積聚，破癥除瘕，止煩滿，益氣。

《名醫(yī)別錄》

無毒。主養(yǎng)血，去心腹痼疾、結(jié)氣，腰脊強(qiáng)，腳痹，除風(fēng)邪留熱。久服利人。

《景岳全書》

味微苦、微甘、微澀，性微涼，無毒。反藜蘆。能養(yǎng)血活血，生新血，行宿血，故能安生胎，落死胎；血崩帶下可止，經(jīng)脈不勻可調(diào)。

《本草崇原》

丹參、玄參，皆氣味苦寒，而得少陰之氣化，但玄參色黑，稟少陰寒水之精，而上通于天；丹參色赤，稟少陰君火之氣，而下交于地，上下相交，則中土自和。

將丹參的功效歸納為以下幾點(diǎn)：

1祛瘀止痛

丹參具有祛瘀止痛的作用，主要用于瘀血腹痛、瘡瘍腫痛、胸痹心痛、脘腹脅痛、骨節(jié)疼痛、癥瘕積聚等病癥。

2活血通經(jīng)

丹參可用于氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、血崩帶下等癥，常與丹參、益母草、香附等同用，水煎服。

3清心除煩

丹參味苦，性微寒，歸心、肝經(jīng)，具有清心除煩的作用，可用于熱痹疼痛、熱入營血、煩躁不安、心煩失眠、心絞痛等癥。

丹參 — 養(yǎng)生吃法

1、丹參茶

食材：丹參3克，三七粉5克。

做法：將丹參研磨成末，然后和三七粉一起放入杯中，加入適量開水，燜泡10分鐘即可飲用。

功效：丹參茶有很好的止血止痛、活血化瘀的功效，對(duì)于冠心病、心絞痛等心血管疾病有很好的預(yù)防和改善作用。

2、丹參燉雞

食材：丹參15克，紅棗3個(gè)，母雞1只。

做法：將處理好的母雞、丹參和紅棗一起放入鍋中，等大火將水煮開后改為小火燉煮3小時(shí)，最后加入鹽調(diào)味。

功效：丹參燉雞能夠補(bǔ)中益氣、潤腸通便，產(chǎn)婦食用丹參燉雞不僅能夠補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)，還能夠使惡露盡快排出。

3、山楂丹參粥

食材：丹參20克，山楂30克，大米100克。

做法：先將丹參放入鍋中煎煮30分鐘，然后去渣留汁，之后將大米放入鍋中煮粥，煮至7分熟時(shí)將丹參藥汁和山楂一起放入，用小火燉熟即可。

功效：山楂丹參粥中含有豐富的丹參素、蛋白質(zhì)、維生素等，能夠調(diào)經(jīng)止痛、活血開胃。

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