莊主作為時尚穿搭造型師，經(jīng)常會接觸到一些不得體、不合適的職場形象。所以，莊主想借此機(jī)會好好探討一下正確的得體著裝形象。

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討論提綱

一、時尚穿搭的關(guān)鍵

1.時尚穿搭的重點(diǎn)三要素

2.何為“看場合著裝”？

3.如何根據(jù)場合挑選合適的著裝？

二、何為得體職場穿搭？

1.如何根據(jù)職場場景挑選合適服裝？

2.如何選擇合適自己身材的服裝造型？

3.得體職場穿搭的經(jīng)典案例

4.職場穿搭的正確姿態(tài)

三、職場穿搭的錯誤示范

1.為什么電視劇《精英律師》中的職場穿搭不得體？

2.電視劇《完美關(guān)系》中“江達(dá)琳”穿搭有哪些不合適之處？

3.現(xiàn)實生活中錯誤職場穿搭案例

四、如何進(jìn)行正確得體的職場穿搭？

1.職場穿搭服裝的正確要素

2.得體的職場穿搭技巧

3.如何穿出自己的職業(yè)素養(yǎng)？

4.如何建立自己的個人造型資料庫？

莊主簡介

莊主介紹：

王雪彤，5年服裝電商經(jīng)驗。資深服裝造型師，視覺創(chuàng)意達(dá)人，擅長直播分享與創(chuàng)意短視頻制作，擅于用文字表達(dá)對時尚的見解，英文流利，專注服裝造型與形象美學(xué)咨詢，致力于幫助中國女性找到合適的風(fēng)格，變得更加自信魅力。

一、時尚穿搭的關(guān)鍵

1.時尚穿搭的重點(diǎn)三要素

首先我們從時尚造型來談，時尚造型包含了穿搭，是一門統(tǒng)籌整體的形象藝術(shù)，它包含了被塑造對象的妝容、發(fā)型以及服裝搭配，讓整體形象及和諧統(tǒng)一于視覺語言，又有自己的獨(dú)特性所在。時尚穿搭的重點(diǎn)三要素是場合、人與服裝。這三個重點(diǎn)要素構(gòu)成了我們的穿搭場景。

其實場合、人與服裝一起形成了一種氛圍，所謂的場合氛圍就是特定場合下，你去見什么人，和誰在一起，在什么樣的環(huán)境中，做什么樣的事情，這就是場合的氛圍。

2.何為“看場合著裝”？

除了考慮個人適合度外，著裝要“應(yīng)景”。比如說我是服裝造型師，今天我要去拍片，在這期間我要和攝影師及模特待在一起，那么這一天我就不適合穿裙裝。因為我需要及時、頻繁地去幫模特調(diào)整衣服，這需要我能夠靈活、迅速地進(jìn)行活動，此時穿著裙裝肯定是不合適的。同時我也不合適穿得的非常有設(shè)計感或過于夸張，這樣也會影響攝影師，反而喧賓奪主。

因此，我們選衣服的時候一定要考慮具體場合，同時考慮自己的具體身份。進(jìn)一步來看，即便是職場著裝，我們也要自己考慮具體是和誰、在干什么性質(zhì)的工作，這個是最重要的，而不是用一個空泛的概念去談穿搭。

像上圖這樣的時裝款都屬于設(shè)計款，會更適合街拍，而不是日常職場。

電視劇《完美關(guān)系》里高露飾演的角色的穿搭是符合職場穿搭的。在銷售語言中，每個場合都分為輕、雅、重，這一類型的穿搭屬于輕職場穿搭。職場裝中最“重”的就是會議裝，最嚴(yán)肅的會議對外套和內(nèi)搭的襯衣都有要求。

而體現(xiàn)“雅”的職場裝適用于比如小組內(nèi)的討論會議，這類場合的著裝標(biāo)準(zhǔn)可以參考以下的圖片。而最“輕”的職場裝則可以很柔和溫婉，顏色可以比較跳躍。

3.如何根據(jù)場合挑選合適的著裝？

首先我們要對所將出席的場合有一個非常深入的了解，同時我們要對自己的身材、狀態(tài)要有特別具體的認(rèn)知。之前我在做一些咨詢的時候發(fā)現(xiàn)，有一些女孩子對于自己是什么樣的身材、有什么樣的優(yōu)點(diǎn)都不是很清楚，所以我們還需要在了解自己的身材上多下功夫。

比如我自己是偏“香蕉型”身材，我就會選七分袖西裝和半裙，去凸顯自己纖細(xì)的四肢，這就是突出自己的優(yōu)點(diǎn)。穿衣很重要的一點(diǎn)就是要塑造良好比例，而比例的關(guān)鍵在于強(qiáng)調(diào)腰線，我會記得把自己的內(nèi)搭上衣塞入半裙，突出好的比例，如果隨意把上衣放在裙子外邊，就會顯得比例很不好。

大家要記得，你所選的每一件單品都有它的時尚語言。寬腰帶就比細(xì)腰帶更具有力量感，也適合塑造強(qiáng)大有力量感的職業(yè)女性形象。

二、何為得體職場穿搭？

1.如何根據(jù)職場場景挑選合適服裝？

我們要從服裝的材質(zhì)、顏色、版型、款式、比例等這幾個方面方面去看我們的服裝是否符合職場場合。

再次以最近的職場題材電視劇《完美關(guān)系》為例，陳數(shù)飾演的女主角非常懂得根據(jù)場合去挑選合適的服裝，通過自己的搭配穿出自己的專業(yè)性和氣場度。比如下圖，當(dāng)劇中的角色去開會時穿的寶藍(lán)色的西裝套裝，就是非常適合職場的著裝。

特別大的西裝會顯得過于的休閑且沒有型，所以如果要穿西裝我們一定要選合身得體的、能夠凸顯身材的西裝，這樣也能夠讓自己整體氣質(zhì)顯得非常的挺拔，使得我們在走路時的姿態(tài)看起來也更優(yōu)美。

2.如何選擇合適自己身材的服裝造型？

上圖為女性基本身材特點(diǎn)圖示，第一種是香蕉型身材，四肢纖細(xì)，沒有明顯腰身。第二種是蘋果型，上半身豐滿，雙腿纖細(xì)，沒有明顯腰身。符合第三種梨形身材的女性一般上半身纖瘦，有明顯腰身，胯部較寬。

而第四種沙漏型身材則是腰身明顯，上下半身勻稱，是傳說中的完美身材。大家的身材在這四種分類的基礎(chǔ)之上，其實也有更多的變化。

選擇合適自己身材的服裝的一個重點(diǎn)就是要揚(yáng)長避短，比如如果我們的腰線明顯的話，那么在穿衣搭配時我們就要重點(diǎn)突出自己的腰部線條。又比如鎖骨美的女性，可以有意識地穿一字領(lǐng)上衣凸顯自己優(yōu)美的頸部曲線。

想要告訴大家的是，千萬不要妄自菲薄，覺得自己沒有亮點(diǎn)。我們可以對自己工作認(rèn)真反思復(fù)盤，但我們卻不愿意認(rèn)認(rèn)真真地觀察過自己的身材特點(diǎn)。“觀察”不是指單純的照鏡子或者看自己，而是要像對待藝術(shù)品那樣反復(fù)凝視自己的身體和臉龐，去探索自己的身材特點(diǎn)，去找自己拍照時哪個姿勢和表情最動人。

上面是具體不同身材的穿搭實例，她們無一例外地都通過穿衣凸顯了自己的身材優(yōu)點(diǎn)，值得我們學(xué)習(xí)。

3.得體職場穿搭的經(jīng)典案例

再來談一下演員高露在《完美關(guān)系》劇中的著裝，我們可以發(fā)現(xiàn)她擅長通過低飽和度的色彩凸顯自己的溫婉知性氣質(zhì)，同時通過七分袖上衣和半裙凸顯自己纖細(xì)的手臂和小腿。

像上圖這樣的粉紅色上衣、白色半裙一類的低飽和度顏色會顯得人非常的清新淡雅。相較于陳數(shù)的強(qiáng)氣場，高露的角色會顯得更加柔和，但又不乏知性和得體，這樣的造型也是得體的職場穿搭的一個典范。

同劇的陳數(shù)則使用了很多比較亮麗的顏色，但也穿了低飽和度的服裝，顏色包括粉色系、淡藍(lán)色系等，款式也很簡約，也能夠凸顯出女性的優(yōu)雅，并且塑造人物的不同性格層面和角度。這告訴我們職場穿搭中，飽和度與色彩選擇對于體現(xiàn)不同性格亮點(diǎn)很重要。

另外，我們可以看到陳數(shù)會通過在手腕處把西裝襯衫稍稍往上翻一些，露出一小截手腕來讓造型更有流動感，也能夠讓自己精致的腕表以及一些配飾展示出來，這也是一個很好的點(diǎn)綴。

4.職場穿搭的正確姿態(tài)

陳數(shù)在電視劇《完美關(guān)系》中行走的姿態(tài)也是很適合職場新人學(xué)習(xí)的，她的走路姿態(tài)是職場姿態(tài)完美的示范。除了著裝以外，我們的一舉一動在職場都很重要，比如當(dāng)我們在發(fā)言的時候就不適宜有太多的小動作。

我們還可以看一些楊瀾的訪談來學(xué)習(xí)職場穿搭的正確姿態(tài)，楊瀾的坐姿很優(yōu)雅。在上海，冷蕓邀請的日本著名造型師五十嵐理事長曾為我們示范過正確的坐姿。在職場中我們需要坐有坐姿，站有站姿。我們不能身上穿著西裝，但坐得東倒西歪，甚至是“葛優(yōu)躺”、翹二郎腿等等，這些都是不合適的。

所以我們一定要注意自己的禮儀和姿態(tài)，這些在職場中很重要。一般來說普通人很難控制自己的動作，所以我們更需要刻意練習(xí)、更加注意自己的姿態(tài)，來養(yǎng)成好的坐姿、站姿習(xí)慣。

三、職場穿搭的錯誤示范

1.為什么電視劇《精英律師》中的職場穿搭不得體？

2.電視劇《完美關(guān)系》中“江達(dá)琳”穿搭有哪些不合適之處？

很多網(wǎng)友認(rèn)為朱珠在《精英律師》中飾演的金律師特別漂亮，但她的穿著在我看來是不適合職場的。她的造型師選了很多印花裙，但相較于純色系，我個人不太推薦選擇印花來作為職場著裝元素。

因為印花有度假的風(fēng)情感，穿印花裙更適合去參加party，或者去度假。在職場中如果一位職員穿大面積印花的服裝，會顯得夸張，別人會從潛意識中認(rèn)為這個人不太專業(yè)。

另外金律師搖曳生姿、風(fēng)情嫵媚的走路姿勢，在職場中也是不合適的。因為職場中有異性，我們走路姿態(tài)上不適合在腰肢上扭得非常厲害，這樣過于戲劇化。

上圖佟麗婭飾演的江達(dá)琳的職場穿搭就屬于不符合形象的反例。她穿了一件荷葉邊的襯衫搭配A字裙褲。荷葉邊元素在我個人看來，屬于比較可愛甜美的元素，用于職業(yè)著裝中會顯得不夠?qū)I(yè)，缺乏氣場。而她在劇中的人物設(shè)定又是一個海歸精英總裁，這樣的穿搭上并沒有很好的貼合其角色身份。

她的穿著整體看起來像職場新人而非海歸精英。出現(xiàn)這樣問題的原因可能是劇組的造型師為了讓演員形象更符合劇中設(shè)定的年齡（年輕），但卻忽視了演員在劇中的身份——職場中居于高位的老板。

3.現(xiàn)實生活中錯誤職場穿搭案例

我在生活中經(jīng)常會看到一些女生在職場中穿學(xué)院風(fēng)的半裙、過短的迷你裙甚至拖鞋，這類的著裝可以日常穿著，但非常不適合職場。因為它會讓人顯得學(xué)生氣。職場的穿著要求是得體大氣，而非性感或可愛。

四、如何進(jìn)行正確得體的職場穿搭？

1.職場穿搭服裝的正確要素

首先，我們要有一個比較大氣得體的妝容。整體的風(fēng)格我建議選擇比較淡雅的，大家可以參考日系妝容，太過濃艷的妝容同樣不適合職場。另外，我們在香水的選擇上也很重要，有些時候我會聞到一些女生身上有特別濃烈的香水味，其實也會給他人造成帶來干擾。

所以，如果我們要涂香水的話，可以涂一些比較淡雅的沙龍香。香水也要和整體的服裝形象融為一體。此外，搭配以合適的發(fā)型也是職場造型中不可或缺的部分。

2.得體的職場穿搭技巧

我們一定要提前一天把服裝燙好，包括要檢查衣服有沒有線頭等，這些細(xì)節(jié)都很重要。就算我們穿了大牌的衣服，但如果我們沒有熨燙好，或者衣服有一些不干凈，這都會讓我們的形象大打折扣。

另外，我們要根據(jù)自己的膚色來選擇衣服，冷色皮膚的職場人士就可以選一些高飽和色彩的服裝，比如寶藍(lán)色西裝，如果是暖色皮膚就不合適很亮的顏色。并且正如我們上文所說，我們要在凸顯自己的身形的同時穿出自己的氣質(zhì)。

3.如何穿出自己的職業(yè)素養(yǎng)？

職業(yè)素養(yǎng)不僅體現(xiàn)在工作內(nèi)容中，也體現(xiàn)在我們根據(jù)場合選擇合適服裝的能力，“合適”意味著衣服合身而不是過于寬大，意味著衣服的顏色適合我們的皮膚，更意味著我們的著裝符合自己的身份，它是職場的重點(diǎn)。再加上我們的言行舉止，這些因素綜合考慮起來，我們就能穿出自己的職業(yè)素養(yǎng)。

4.如何建立自己的個人造型資料庫？

我們在平時可以積累自己的一個資料庫，在看影視劇、身邊的朋友或值得參考的榜樣時，要細(xì)心留意并借鑒他們穿的好的地方，把這些細(xì)節(jié)都記錄在資料庫中。

當(dāng)我們平時不太有穿搭靈感的時候，我們就可以參考自己的資料庫，這樣就能夠源源不斷的給予自己的靈感。

另外，我個人推薦大家記錄自己的視覺穿搭日記，我每次會根據(jù)場合提前一天準(zhǔn)備好要穿的服裝，然后自拍，后期再將照片整理成PPT。

我們在記錄下來之后隔一個月看一次，從視覺日記中，我們可以發(fā)現(xiàn)自己最常穿的單品有哪些，是牛仔類？還是襯衫？以及自己愛穿的顏色是哪些，是純色？還是印花？

這個方法是受到作者黎堅惠的啟發(fā)，對導(dǎo)購與銷售來說，這同時也是不錯的營銷策略?？梢宰尨蠹腋恿私庾约旱穆殬I(yè)，在著裝上同時也不會讓人反感。

服裝公司如果能采用這個方法，讓員工發(fā)布身著自己品牌的穿搭日記而不是一味地發(fā)朋友圈、用廣告圖，觀者會很容易覺得像在看日記一樣感覺很自然。我們還可以在社群里和大家一起討論穿搭靈感，引起大家的自發(fā)宣傳。

五、總結(jié)

一、時尚穿搭的關(guān)鍵

1.時尚穿搭的重點(diǎn)三要素

時尚穿搭的重點(diǎn)三要素是場合、人與服裝。這三個重點(diǎn)要素構(gòu)成了我們的穿搭場景。

2.何為“看場合著裝”？

比如說我是服裝造型師，今天我要去拍片，要和攝影師及模特在一起工作，那么這一天的工作性質(zhì)和內(nèi)容就決定我就不適合穿裙裝，為何？因為我要去幫模特調(diào)整衣服，那裙裝肯定是不合適的，同時我也不合適穿得夸張，這樣也會喧賓奪主。

3.如何根據(jù)場合挑選合適的著裝？

我們要對自己的身材，狀態(tài)要有一個特別具體的認(rèn)知，之前我在做一些咨詢的時候發(fā)現(xiàn)一些女孩子對自己的身材特點(diǎn)都不是很清楚，所以我們需要在了解自己的身材特點(diǎn)上多下功夫。

二、何為得體職場穿搭？

1.如何根據(jù)職場場景挑選合適服裝？

我們可以從最近的職場題材電視劇《完美關(guān)系》去參考。首先我們要看衣服是否合身，是否得體大氣，我們要從服裝的顏色、材質(zhì)、版型、款式、比例，等各個方面去看我們的服裝是否符合。

2.如何選擇合適自己身材氣質(zhì)的服裝造型？

常見女性基本身材有香蕉型、蘋果型、梨型與沙漏型。在選衣服時的一個重點(diǎn)就是要揚(yáng)長避短。比如如果我們的腰線明顯的話，那么在穿衣搭配時我們就要重點(diǎn)突出自己的優(yōu)點(diǎn)，展現(xiàn)腰身，又比如自己鎖骨美的女性，可以有意識地穿一字領(lǐng)上衣凸顯自己優(yōu)美的頸部曲線。

3.得體職場穿搭的經(jīng)典案例

在電視劇《完美關(guān)系》中，陳數(shù)的劇中穿搭就有低飽和度的服裝，包括粉色系、淡藍(lán)色系，能夠凸顯出女性的優(yōu)雅，這個飽和度與色彩選擇很重要。我們可以看到高露所飾演的角色就很擅長通過低飽和度的色彩凸顯自己的溫婉知性氣質(zhì)。

4.職場穿搭的正確姿態(tài)

在電視劇《完美關(guān)系》中，陳數(shù)在劇中行走的姿態(tài)也是很適合職場的，這是完美的示范職場的姿態(tài)。在上海，冷蕓老師邀請的日本的著名造型師曾為我們示范正確的坐姿，這些在職場都很重要。

三、職場穿搭的錯誤示范

1.為什么說電視劇《精英律師》中的職場穿搭不得體？

很多人說《精英律師》里朱珠飾演的金律師里面特別漂亮，但其實她的穿搭在我看來的話是不適合職場的，以及她搖曳生姿、風(fēng)情嫵媚的姿態(tài)其實在實際的職場中是不合適的。

2.電視劇《完美關(guān)系》中“江達(dá)琳”穿搭有哪些不合適之處？

江達(dá)琳她本身應(yīng)該凸顯的是一個海歸女精英的形象，但她穿了一個荷葉邊的襯衫搭配A字裙褲。這個荷葉邊的元素用于職業(yè)裝不夠?qū)I(yè)。

3.現(xiàn)實生活中錯誤職場穿搭案例

生活中錯誤的職場穿搭很多，我經(jīng)常會看到比如說一些女生在職場中會穿學(xué)院風(fēng)的半裙，就非常不適合職場。職場的穿著要求是得體大氣，而非性感或可愛。

四、如何進(jìn)行正確得體的職場穿搭？

1.職場穿搭服裝的正確要素

我們要選擇比較大氣得體的妝容，比如日系妝容等較為淡雅的妝容，避免濃妝。另外在香水的選擇和發(fā)型的打造上我們也需要留意進(jìn)行搭配。

2.職場得體穿搭的技巧

要提前一天把服裝整理熨燙，包括要檢查衣服有沒有線頭。再好的衣服，如果沒有熨燙，不注意細(xì)節(jié)，都會影響我們的職場形象。

3.如何穿出自己的職業(yè)素養(yǎng)？

要選合身的、顏色適合我們的、身份符合我們的衣服，加上恰當(dāng)?shù)难孕信e止，綜合穿出我們的專業(yè)職業(yè)素養(yǎng)。

4.如何建立自己的個人資料庫？

我們在平時中要積累自己的一個資料庫，記錄線上線下的他人穿搭的優(yōu)點(diǎn)?？梢酝ㄟ^記錄自己的視覺穿搭日記來積累對比。還可以在社群里和大家討論。

如果需要獲得莊主聯(lián)系方式，請關(guān)注“冷蕓時尚”或訪問文末卡片閱讀原文~

文字整理：Colon Wang

審核：Cherika Chen

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