1.打開控制面板。

2.找到顯示在控制面板中的圖標，然后雙擊該圖標。

3.在彈出的顯示屬性對話框中，單擊以調(diào)整分辨率。

4.在彈出的屏幕分辨率對話框中，單擊高級設置，然后將彈出通用即插即用顯示屬性對話框。

5.在彈出的對話框中，單擊監(jiān)控。在對話框中，有一個監(jiān)視器設置，允許您選擇屏幕刷新頻率。選擇后，單擊“確定”。

6.顯示屏角度：影響刷新率的最重要因素是顯示屏的帶寬。 17英寸彩色顯示器的帶寬為100，可以達到85Hz。屏幕越大，帶寬越大。 19英寸為200，而21英寸為300。

7.系統(tǒng)角度：對刷新率的最大影響是屏幕的分辨率。它也是帶寬為108的17英寸彩色顯示器。分辨率可以調(diào)整為1024 * 768，最高可以達到85Hz，最高可以調(diào)整為1280 * 1024。它可以達到70Hz，但可以調(diào)低到800 * 600，但可以達到100Hz。當帶寬保持不變時，分辨率越高，刷新率越低。