? ? 冬季是根治青春痘最好的時間，因為此時天氣干燥，人體皮脂腺分泌減少，容易調(diào)理。這段時間可多用內(nèi)調(diào)排毒調(diào)理全身機能，再配合皮膚護理，平衡皮脂分泌，調(diào)節(jié)激素水平，來年春夏有望不再復發(fā)。所以痤瘡患者千萬抓住這個時間段的治療機會。

? ? 這些年你有正確的祛痘嗎？

? ? 1、冬季祛痘，春季可以調(diào)理

? ? 冬季皮膚容易受到損傷，如果冬季不祛痘清潔，來年春季皮膚新陳代謝旺盛，就會導致肥厚角質(zhì)堆積，毛孔阻塞，嚴重阻礙皮膚自由呼吸，從而加重痤瘡。而在冬季的時候進行了祛痘的話，能夠加速痘痘的祛除，然后在春季的時候就只需要調(diào)理就好了。

? ? 2、冬季祛痘的復發(fā)率是較低的

? ? 冬季的皮脂分泌較少，此時祛痘可以縮短痤瘡治療療程，降低復發(fā)概率。根據(jù)皮膚護理醫(yī)生的數(shù)據(jù)統(tǒng)計，在冬天的環(huán)境下痤瘡治理的復發(fā)率可以降到15%，而這個數(shù)據(jù)，在夏天的時候，是35%。所以推薦在冬季的時候，可以進行祛痘，而且這個時候祛痘復發(fā)的可能性也是最低的。

? ? 3、冬天的環(huán)境對于祛痘是較好的

? ? 在冬天的低溫下，各種細菌及真菌的繁衍是最低的，所以說細菌感染，皮脂感染，在冬季都會降低很多，有利于痤瘡治療恢復。

? ? 冬天是祛痘的好時機，想要戰(zhàn)勝痘痘，就趕緊動起手來戰(zhàn)痘吧

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? ? 1、清潔

? ? 祛痘先要做的是做好面部的清潔，面部清潔選擇使用比較溫和的潔面產(chǎn)品，清洗用溫水，可以讓皮膚毛孔適當張開有利于皮膚毛孔的清潔。

? ? 2、注意飲食

? ? 注意日常飲食要清淡，多吃一些新鮮的蔬果，不要吃辛辣，刺激性、含糖高、以及海鮮類的食物，有助于身體和腸道毒素排出。

? ? 3、保持良好的心態(tài)

? ? 對于祛痘的朋友，保持樂觀良好的心態(tài)是真的是非常的重要，同時要早睡早起養(yǎng)成良好的習慣，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持良好的作息和精神狀態(tài)更加有利于痘痘的治療和恢復。

? ? 再一個就是，堅持運動，利于身心健康與排毒，對調(diào)節(jié)激素平衡也有幫助。

? ? 溫馨提示：冬天是痘痘高發(fā)季節(jié)，同樣也是治療痘痘的好時節(jié)，一定要選擇正規(guī)?？萍皶r治療，早日可以擺脫痘痘的困擾。