國家衛(wèi)健委調(diào)查顯示，2022年全國兒童青少年總體近視率為53.6%，其中6歲兒童為14.5%，小學(xué)生為36%，初中生為71.6%，高中生為81%。今年，國家教育部印發(fā)《2023年全國綜合防控兒童青少年近視重點(diǎn)工作計(jì)劃》，將兒童青少年近視防控工作、總體近視率和體質(zhì)健康狀況納入政府績(jī)效考核。向家長(zhǎng)科普少年兒童健康知識(shí)，形成有利于少年兒童健康的生活學(xué)習(xí)方式，樹立科學(xué)的健康觀念至關(guān)重要。

預(yù)防兒童青少年近視、提升兒童青少年體質(zhì)健康已刻不容緩。越來越多的家長(zhǎng)開始關(guān)注孩子視力健康發(fā)展，為避免開學(xué)前配鏡高峰期增加等待時(shí)間，建議各位家長(zhǎng)與孩子合理安排好眼視光檢查與配鏡的行程，助力孩子健康成長(zhǎng)。

今天，總結(jié)一下家長(zhǎng)常會(huì)出現(xiàn)的眼健康近視防護(hù)問題及可能走進(jìn)的“誤區(qū)”，希望各位家長(zhǎng)和孩子能避免這些誤區(qū)。

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誤區(qū)一

??孩子的假性近視，真的休息休息就會(huì)好？?

隨著社會(huì)高速發(fā)展，家家都有電子產(chǎn)品，小孩個(gè)個(gè)都有平板，嬰幼兒與青少年的學(xué)習(xí)，開始頻繁使用電子產(chǎn)品直線升高，導(dǎo)致眼疲勞及調(diào)節(jié)緊張，導(dǎo)致孩子們都有假性近視的可能，但一般等家長(zhǎng)察覺孩子視力問題才去檢查時(shí)，大部分已變成不可逆的真性近視。

所以，家長(zhǎng)一定要定期帶孩子去正規(guī)的醫(yī)院檢查視力和眼健康，建立眼健康檔案，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)處理。假性近視在正確的干預(yù)下可以恢復(fù)，真性近視應(yīng)盡早做好近視防控，避免發(fā)展為高度近視。

誤區(qū)二

??近視后不能戴眼鏡？??

青少年近視患者眼睛越來越近視和戴眼鏡是沒有太大關(guān)系的，如果不戴眼鏡，近視度數(shù)增加的更快。針對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育較快的人群，仰見離焦鏡片就能較好的對(duì)近視管理起到效果。

有了真性近視如果不戴眼鏡會(huì)產(chǎn)生兩種后果：

一是看不清遠(yuǎn)處的目標(biāo)，習(xí)慣性瞇眼視物，容易造成視力疲勞；

二是視物時(shí)兩眼瞇成一條縫，長(zhǎng)此以往，上下眼瞼壓迫眼球，有可能會(huì)出現(xiàn)散光。視疲勞、模糊像刺激與眼肌對(duì)眼球的壓迫，可能會(huì)使近視度數(shù)加深。孩子近視后，要檢查孩子近視原因，針對(duì)性地選擇科學(xué)有效的近視防控方案，比如：離焦眼鏡，視覺訓(xùn)練等，有效地防控才能阻止度數(shù)加深，和戴不戴眼鏡沒有關(guān)系。

誤區(qū)三

??眼鏡只要能看清就行？?

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有些人認(rèn)為配了眼鏡就萬事大吉了，平時(shí)不注意用眼衛(wèi)生，過度用眼；有些孩子佩戴度數(shù)不準(zhǔn)的眼鏡；或者是一副眼鏡戴很長(zhǎng)時(shí)間都不換，這些行為都會(huì)加重眼睛的負(fù)擔(dān)，最終引起近視度數(shù)加深。

近視者一定要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查配鏡，因?yàn)榭茖W(xué)的驗(yàn)光配鏡不僅僅是驗(yàn)出一個(gè)度數(shù)，而是在綜合考慮眼部健康、雙眼視功能、顧客既往戴鏡習(xí)慣等內(nèi)容。

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距離孩子開學(xué)已不足一個(gè)月，請(qǐng)家長(zhǎng)們合理規(guī)劃復(fù)查孩子視力，根據(jù)檢查結(jié)果和專業(yè)視光師的建議，給予孩子合理科學(xué)的近視防控方案，做好迎接新學(xué)期的準(zhǔn)備。博視康特殊度數(shù)和車房進(jìn)口鏡片定制需7到15天，有特殊定制需求的家長(zhǎng)、孩子請(qǐng)?zhí)崆暗降牝?yàn)配。

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誤區(qū)四

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??不惜財(cái)力，尋找治愈近視方法??

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真性近視是不能治愈的。真性近視是眼軸增長(zhǎng)或角膜曲率過凸造成的，是不可逆的，不能自然恢復(fù)。而假性近視是指由于不良的用眼習(xí)慣使睫狀肌常常處于緊張、疲勞狀態(tài)造成的視力減退，如：適當(dāng)休息或視覺訓(xùn)練，視力就可以恢復(fù)。?

因此，孩子一旦得了近視，千萬不要病急亂投醫(yī)，去相信那些可以根治近視的說法。而應(yīng)該帶著孩子去正規(guī)的眼科醫(yī)院檢查，盡可能地去遏制孩子近視的發(fā)展。

誤區(qū)五

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??眼保健操管不管用呢？?

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眼保健操是有用的，因?yàn)橥ㄟ^眼保健操可以幫助緩解眼部肌肉的疲勞，能夠讓眼部得到放松，達(dá)到緩解視疲勞的作用。但是關(guān)鍵在于，孩子有沒有按照正確的做法認(rèn)真去做。許多孩子在做眼保健操的時(shí)候偷工減料，應(yīng)付了事很不認(rèn)真，自然也就沒有什么效果。