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大家都知道山楂可以健胃消食,可大部分人還是吃錯(cuò)了。醫(yī)生告訴你一定不要這樣吃!

2021-11-24 18:13 作者:脾胃老中醫(yī)趙國(guó)秀  | 我要投稿

山楂又稱紅山果、山里紅、映山紅果等,成熟后可生吃或制作成果脯果糕,干制后可入藥。



?好多人的食用方法:直接把新鮮的山楂肉切成片或者直接來(lái)吃,這都是生的。山楂主要是促進(jìn)食欲,但是因?yàn)樗貏e酸,如果有胃潰瘍的、胃部不適的,甚至是有些咱電視機(jī)、中老年朋友電視機(jī)前的這個(gè)中老年朋友有人會(huì)反酸水、燒心、灼熱感啊,就感覺那個(gè)胃里面有發(fā)熱那種感覺,怎么辦?這種時(shí)候您就不要用這個(gè)新鮮的山楂了,那怎么辦呢?



炒山楂,可以把它切成薄片之后,在鍋里不放油、也不放鹽,就把火點(diǎn)開,你就拿鏟子,咱們都炒過(guò)黃豆、炒過(guò)瓜子,這誰(shuí)不會(huì)啊?炒到那表面已經(jīng)發(fā)黃、黃褐色的。這種炒山楂您再放到茶里,去煮或者來(lái)去泡的話,才能起到比較好的作用,因?yàn)橹挥谐催^(guò)發(fā)黃、發(fā)褐色的。它才能夠幫助去健胃。


山楂具有降血脂、降血壓等作用,同時(shí)山楂也是健脾、開胃、消食化滯、活血、化痰的兩樣,但是專家提醒我們,山楂的生、熟不同,療效也不同,生山楂可以促進(jìn)食欲,只有熟山楂才有健脾胃的功效。



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