依照我自己的經(jīng)驗，如果你十分用心的去完成一件事，十分努力，但是最后的結(jié)果卻無法如你所愿，那這時候我們需要去回顧一下我們做這件事時

我們是否感覺到疲憊，是否頂著這種不舒服的感覺強迫自己完成這件事呢？

我們是否違背了自己的意愿

強迫自己去完成別人的期待？

違背自己的心，頂著不舒服的感覺做事

努力說服自己，再勉強一點點，再勉強一點點，就能到終點

你哪怕到達終點，哪怕有所收獲

以這種——“讓自己不舒服”、“違背自己的心”、“明明不想做硬要勉強自己做”

以這些觀念為起點而努力得到的成果

哪怕是成功也非你所愿

哪怕是好的結(jié)果也不會是你想要的

做事情的起心動念直接創(chuàng)造結(jié)果是否圓滿

假如以“讓自己感到豐盛快樂”為做事前提

無論你做得好不好，最后得到的結(jié)果一定是開心快樂的

因為起點是快樂的（做讓自己感到幸?？鞓返氖拢?/p>

過程是快樂的（用讓自己感到高興的方法做事）

結(jié)果也會是快樂的。

那有時候無法選擇生活中的任務(wù)，至少要讓自己感到?jīng)]那么疲憊和痛苦的方式做事情

起點是舒服的（建立一個不過分超出界限在自己能力范圍內(nèi)的目標）

過程是舒服的（用能在自己承受范圍內(nèi)不感到痛苦的方式去做事）

結(jié)果也是舒服平和

這么做的好處在于至少不會因為難受痛苦而讓自己厭惡這件事情

那么最糟糕的情況莫過于而做事的起點是勉強痛苦難受，過程也充斥著勉強和不舒服的，那么結(jié)果又怎么會是快樂與豐盛的呢？

所以如果內(nèi)心有一件事讓你耿耿于懷，非你所愿，就稍微回顧一下是否做這件事的時候是否有勉強自己，讓自己難受的情況出現(xiàn)吧

希望對你有所幫助，感謝??