158/90斤的一天
實(shí)在問不動(dòng)了,直接上秤。

我似乎離88斤又遠(yuǎn)了一些......
體重反反復(fù)復(fù)怎么辦?唉
早飯:隔夜燕麥+一個(gè)紅心火龍果+一包土司+一杯加了豆奶的黑咖
燕麥沒吃完,不太喜歡用豆奶泡的,太稠了。我覺得這可能是我最后一次用豆奶做這個(gè)了。

午飯:一個(gè)胡蘿卜包子(好大個(gè))+一份豆芽炒肉+一碗豆?jié){
又是沒時(shí)間做午飯的一天
本來買了兩個(gè)包子,另外一個(gè)是豆腐的,但是吃完胡蘿卜的就飽了,豆腐的打包帶回家明天吃。
之前吃這一家的時(shí)候覺得包子沒多大來著,一個(gè)疫情過去,包子大了三圈??

回到家喝了一杯橙汁

晚飯:三包紫薯全麥面包......
沒錯(cuò),三包。吃完一包忍不住又來了一包,然后上一個(gè)過程重復(fù)了一次。????
感覺大姨媽要來了,小肚子不是很舒服,最近這兩天真的好累啊
我想睡覺啊睡覺??
趕緊干活吧,趕緊弄完早睡覺
拜~
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