活動覺醒狀態(tài)

當(dāng)寶寶饑餓前或煩躁時，手腳活動增加，眼睛和面部表情增加，就像環(huán)顧周圍并發(fā)出一些短小的聲音。有時運(yùn)動劇烈，甚至有一些不自覺的驚跳。有時，活動是一陣一陣的，具有特別的節(jié)奏。他的手臂，腿部，身體和面部每一兩分鐘就有節(jié)奏的運(yùn)動。

一些科學(xué)家認(rèn)為，這些寶寶的活動可能有一定目的性。他們正在向父母發(fā)送消息以表達(dá)他們的需求。聰明的母親的確有這種經(jīng)歷。當(dāng)寶寶開始這種活動并變得煩躁時，她立即準(zhǔn)備喂養(yǎng)。當(dāng)嬰兒看到奶瓶時，他便立即平靜下來，開心地張開小嘴。但是，如果經(jīng)過一段時間之后，仍然看不到奶瓶，他們就放聲大哭。在這種狀態(tài)下，如果您不如他們的意愿，則他們會變得更加活躍或產(chǎn)生驚跳。因此，有人認(rèn)為這些活動可以促進(jìn)新生兒與父母之間的溝通和聯(lián)系。

新生兒在哭泣時會劇烈的擺動四肢，睜開或閉上眼睛，有時臉會變得非常紅。盡管寶寶哭泣是很普遍的現(xiàn)象，但您是否想過寶寶的哭泣是與他人交流的主要方式？通過哭泣表達(dá)他們的意愿，希望父母能夠滿足他們的意愿，例如饑餓、尿布濕了或感覺不適。也有無故哭泣，通常是在睡覺前，哭著哭著就睡著了?；蛘咴趧偹褧r，哭一會就會變得很安靜，這時表現(xiàn)的特別機(jī)靈。細(xì)心的父母和新生兒相處兩周左右，便能了解寶寶哭泣的原因，并給于合適的處理方式。

許多母親知道，將嬰兒抱在肩上可以使他們平靜下來，睜開眼睛。一位研究人員抱起一個哭泣的新生兒，并將其放在肩膀上，他便停止了哭泣。起初，他認(rèn)為這是由于姿勢的變化所致，后來才意識到某些新生兒希望你將他豎靠在肩膀上看看周圍的環(huán)境而已。

瞌睡狀態(tài)

嗜睡通常發(fā)生在剛醒來或入睡之前。眼睛半閉，眼瞼閃爍，閉眼前眼球可能向上翻動；有時會微笑，皺眉或皺起嘴唇；目光呆滯，反應(yīng)遲緩；對聲音或圖像感到困惑；常伴有輕度驚跳。這是剛醒或入睡前的過渡期，持續(xù)時間很短。

深度睡眠狀態(tài)

嬰兒面部放松，雙眼緊閉。除了偶爾的驚跳和非常輕微的嘴巴蠕動之外，整個身體沒有其他運(yùn)動。呼吸均勻。孩子處于完全休息的狀態(tài)。

淺睡眠狀態(tài)

新生兒通常在半睡半醒中眼鏡是閉合的，但偶爾會短暫睜開，眼瞼有時會抖動。經(jīng)?？吹窖矍蛟谘鄄€下快速移動。

淺睡眠狀態(tài)，新生兒呼吸不均勻，比深度睡眠時稍快。手臂、腿和整個身體偶爾會動動。臉上常顯出搞怪的表情，如做出怪臉、嬉笑和皺眉頭。偶爾出現(xiàn)吸吮或咀嚼運(yùn)動。在寶寶睡醒前通常是處于淺睡眠狀態(tài)。新生兒淺睡眠狀態(tài)和深度睡眠時間約各占一半，從深度睡眠到淺睡眠作為一個睡眠周期，一般持續(xù)半小時到一小時。所以，新生兒每天會有18到20個睡眠周期。

成人淺睡眠時常在做夢。但是沒有人知道新生嬰兒這時是否在做夢呢？

了解新生兒的不同意識狀態(tài)，了解每種狀態(tài)的發(fā)生時間，每種狀態(tài)的表現(xiàn)以及對外部刺激的反應(yīng)方式。有了這些認(rèn)識，父母不僅可以了解他們的寶寶，而且可以快速了解他們的需求，而又不會過多地干擾他們的休息。例如，當(dāng)寶寶在活動睡眠過程中輕微的哭泣和動作，但沒有醒來也沒有哭泣時，父母會知道這是在睡眠周期中發(fā)生的現(xiàn)象。也許寶寶在做夢，不用擔(dān)心去抱起他們或喂養(yǎng)他們，過一會兒他們就能再次安然入睡。