早餐

午餐

排骨和豆芽粉條需要涮一下水，有點(diǎn)油

牛腩湯和朋友達(dá)成了奇妙的交換，她喜歡喝湯我喜歡吃肉，所以我就吃了兩份肉(─?─)她喝了兩份湯

晚餐

這個(gè)蘋(píng)果非?？桂I，還吃了一個(gè)雞蛋，就非常飽了

今日運(yùn)動(dòng):跑步機(jī)30分鐘＋范李猿泰拳15分鐘

今日喝水量:2L