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繼筋膜槍火爆一時后，開始有商家為了賺錢，不顧產(chǎn)品的質(zhì)量，一味對產(chǎn)品進(jìn)行虛假宣傳，導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)上出現(xiàn)了很多吐槽筋膜槍的帖子。作為一名資深的運動訓(xùn)練師，我前前后后用過很多款筋膜槍，可以說對其十分了解。我想說的是那些專業(yè)性差的產(chǎn)品不僅體驗感極差，按摩效果不好，甚至還存在傷及肌肉的風(fēng)險。所以我們真正需要的是那些專業(yè)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品。那么就會有人問了到底筋膜槍哪款比較好用？今天我就為大家答疑解惑，帶大家進(jìn)一步走進(jìn)筋膜槍，為大家推薦五款全網(wǎng)公認(rèn)高口碑機(jī)型。下圖是我用過的部分筋膜槍。

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為了讓大家進(jìn)一步了解筋膜槍，我要先科普一下使用筋膜槍的好處，其實它的好處有很多。它通過自身震動來按摩深層筋膜，可以有效緩解肌肉酸痛不適；對于久坐的上班族和學(xué)生黨等缺乏運動的群體來說，可以有效緩解身體疲勞，防止肌肉纖維化、肌肉萎縮；而且專業(yè)筋膜槍可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，讓肌肉張力得到緩解。

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筋膜槍哪款比較好用？很多人對如何挑選專業(yè)的筋膜槍會有很大的疑惑，那么我就為大家總結(jié)了6個選購技巧，快拉上小伙伴一起來學(xué)習(xí)吧。

1.推力要合適。推力一般選擇在10-20kg即可，最好不要選擇超過20kg的筋膜槍，因為容易傷到肌肉，甚至造成肌肉撕裂。

2.打擊精準(zhǔn)度要高。只有打擊精準(zhǔn)度較高的產(chǎn)品才能在使用時連續(xù)擊打，且不會產(chǎn)生錯誤擊打，起到保護(hù)肌肉的作用。

3.持握感要舒適。握持感主要受手柄設(shè)計、機(jī)型大小、以及運行穩(wěn)定性等因素的影響。持握感舒適的筋膜槍即使在長時間使用的情況下也不會覺得太累。

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4.選準(zhǔn)無刷電機(jī)。比起有刷電機(jī)來說，無刷電機(jī)在運行時會更加穩(wěn)定，動力衰減會更小，使用壽命也會更長。

5.專業(yè)實力要強(qiáng)大。這是選購時最關(guān)鍵的一個因素，因為只有專業(yè)實力強(qiáng)大的品牌才會更加注重產(chǎn)品的研發(fā)，做出來的筋膜槍自然也會更好。

6.價格要適中。不能過于追求便宜的筋膜槍，因為往往低價筋膜槍采用的材料會很差勁，從而導(dǎo)致體驗感不佳。

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筋膜槍哪款比較好用？在學(xué)習(xí)完理論知識后，下面便是大家最期待的環(huán)節(jié)。經(jīng)過測評后，我挑選出了五款高分好用的機(jī)型，供大家選擇。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品亮點：主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”

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筋膜槍哪款比較好用？AGVIEE未野筋膜槍是在測評下來各方面都很和我意的一款。未野是一家極限運動品牌，他們對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉的要求是可以說是業(yè)內(nèi)頂尖的，他們要稱第二那就沒人敢稱為第一了。因此，速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員都十分喜歡這款“非常規(guī)”型筋膜槍！而且經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試，其推力超強(qiáng)勁還能降低93.8%的肌肉損傷率！

未野之所以能為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案，全靠他們主打的“發(fā)燒性能且不傷肌肉”。現(xiàn)在有很多產(chǎn)品出現(xiàn)性能差、產(chǎn)品臃腫還損傷肌肉，而這一切都是因為有些品牌為了競爭而犧牲品質(zhì)性能，與同行打價格戰(zhàn)！與此恰好相反的是，未野不僅品質(zhì)用料好，還對技術(shù)實力、工藝精度等方面有很高的要求，真正做到了發(fā)燒性能。

未野在一款產(chǎn)品上就花費了七八年的時間，共升級20多次，優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)，旨在使產(chǎn)品能有穩(wěn)定性強(qiáng)、衰減度低、精準(zhǔn)度高的特性！他們還研發(fā)了獨特的八大高性能與不傷肌肉黑科技，包括X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)！下圖是眾多權(quán)威媒體對未野的報道：

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為了讓產(chǎn)品足夠穩(wěn)定可靠，未野會在產(chǎn)品上市前對產(chǎn)品進(jìn)行大量極端環(huán)境測試。除此之外，他們還在手柄設(shè)計上下足了功夫，抓握感極佳，重量較常規(guī)大槍縮小了20%！而且他們家從不花錢找權(quán)威運動機(jī)構(gòu)代言，靠的是運動博主和媒體的口口相傳。在各大中高端口碑、銷量排行榜中常年霸榜第一！

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第二款：Hypervolt2.0 Pro筋膜槍

產(chǎn)品亮點：推力強(qiáng)勁，可搭載APP使用

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海博艾斯是一款歐美品牌，這款Hypervolt2.0 Pro有強(qiáng)大的推力，并且可以搭配app使用。但是它的價格有點高，性價比沒有那么高，預(yù)算不高的人不建議入手。

這款筋膜槍有5個檔位，其最高推力和震幅深度分別為40kg和14mm，在擊打力度方面是比較強(qiáng)悍的，較適合肌肉深度高的歐美健身族。但對于國人來說，它存在損傷肌肉的風(fēng)險，我用下來是覺得它的推力有點過于強(qiáng)勁了。

還有一個致命的吐槽點就是它在工作時噪音非常大，用儀器測出來有72分貝。另外，機(jī)身有點重，重量達(dá)到1.18kg，不太適合力氣小的群體。

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第三款：倍輕松Sport-M0210筋膜槍

產(chǎn)品亮點：機(jī)身結(jié)實耐用，簡潔大方

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筋膜槍哪款比較好用？倍輕松是一個國貨品牌，主打便攜款式。這款迷你筋膜槍的包裝非常簡約大方，機(jī)身使用了金屬烤漆的材質(zhì)，既能防滑的同時又不容易劃花表面。

這款有個特殊的點就是檔位開關(guān)用了旋鈕的方式，并且在手部接觸位置設(shè)計了防滑紋路，增加摩擦力便于操作，旋鈕頂部還有一個狀態(tài)指示燈。其最強(qiáng)檔位為2900r/min，震幅為6mm，在我看來它的擊打力度還不太夠，難以按摩到深層肌肉。

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第四款：云麥PB筋膜槍

產(chǎn)品亮點：金屬機(jī)身，手感穩(wěn)重

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云麥PB筋膜槍顏值較高，側(cè)面看上去的線條十分靈動，手柄采用金屬材質(zhì)，握感很穩(wěn)重。但是在重量上有點吃虧，不適合力氣小的人長時間使用。它配備了4種專業(yè)按摩頭，其中球形頭和U型頭在接觸皮膚時會更舒適，因為這兩個按摩頭都采用了硅膠設(shè)計。

這款筋膜槍的電機(jī)是無刷電機(jī)，而且功率有60w。震動沖程是12mm，擊打深度還不錯，力度還算強(qiáng)勁。不過對于電機(jī)、震頻等方面還可以進(jìn)行進(jìn)一步優(yōu)化。

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第五款：Keep G1筋膜槍

產(chǎn)品亮點：防滑防刮，可單手操作

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Keep是國內(nèi)的運動平臺，筋膜槍是它近年來新開發(fā)的賽道。這款G1屬于迷你型筋膜槍，在手柄處有防滑設(shè)計防刮，握在手上很有質(zhì)感，整體機(jī)型十分小巧，方便攜帶，掛繩提手的設(shè)計可以單手操控。

多次使用下來，我的感受是其整體性能一般，它的打擊力度和震幅分別是13kg和5.5mm，在擊打力度和深度方面都表現(xiàn)得比較柔和。相對來說它更適合用來日常放松的女生，所以我不太推薦熱愛健身的群體去入手。

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那么這篇文章到這兒就要尾聲咯。筋膜槍哪款比較好用？希望在看完這篇文章后，大家能對這個問題不再感到疑惑。為了能有更好的體驗感，能更好的保護(hù)肌肉，大家一定要選擇專業(yè)實力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品哦，不然可就得不償失了呢！

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