大多數(shù)人以為，骨關(guān)節(jié)病只是發(fā)生在老年人身上的一種疾病，但其實(shí)據(jù)專家說，骨關(guān)節(jié)炎可從20歲就開始發(fā)病，只是大多數(shù)無癥狀，所以一般不易發(fā)現(xiàn)。骨關(guān)節(jié)炎的患病率隨著年齡增長(zhǎng)而增加，而且，女性比男性多見。骨關(guān)節(jié)痛一般都是在活動(dòng)時(shí)發(fā)生，稍作休息后就會(huì)消失或者好轉(zhuǎn)。而這種病急性發(fā)作時(shí)，疼痛會(huì)加劇，同時(shí)可有關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)內(nèi)磨擦音等癥狀的出現(xiàn)。廣大朋友在平時(shí)要注意養(yǎng)成合理的生活與工作方式，要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，但要避免讓關(guān)節(jié)承受太大的負(fù)荷。

　　骨關(guān)節(jié)病的并發(fā)癥有：

　　并發(fā)癥一、膝關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)潤(rùn)滑不夠，走路疼痛，休息后稍好，常覺關(guān)節(jié)僵硬，適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)可放松肌肉，緩解僵硬感。長(zhǎng)受天氣影響。

　　并發(fā)癥二、脊柱關(guān)節(jié)：局部出現(xiàn)疼痛、僵硬。少數(shù)嚴(yán)重者因椎體緣的唇樣增生和骨驁壓迫局部神經(jīng)根、脊髓或局部血管而出現(xiàn)各種放射性痛或神經(jīng)系癥狀。

　　并發(fā)癥三、骨性關(guān)節(jié)病的危害最大的是活動(dòng)多、負(fù)重大的關(guān)節(jié)。如手指、膝、髖、頸椎、腰椎、踝等部位，造成關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限，甚至畸形。

　　并發(fā)癥四、手關(guān)節(jié)：特征性改變?yōu)樵谥戈P(guān)節(jié)背面的內(nèi)外側(cè)，出現(xiàn)骨性增生而形成硬結(jié)節(jié)。只有少數(shù)患者最終會(huì)出現(xiàn)遠(yuǎn)指關(guān)節(jié)的屈曲或外斜畸形。當(dāng)?shù)谝煌笳脐P(guān)節(jié)受累而有骨質(zhì)增生時(shí)可引起腕關(guān)節(jié)橈側(cè)部位的疼痛。

　　廣大朋友要想預(yù)防這種疾病，除了在日常生活中要飲食均衡，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，還要注意保持樂觀放松的心態(tài)，適當(dāng)給自己減壓，因?yàn)閴毫^重也會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行，從而導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)痛病癥的發(fā)生。