無論我們是戶外、自駕或者徒步登山，如果行程比較久涉及到戶外露營過夜問題，那么選擇一款合適的睡袋就非常必要且重要了。

所謂最合適的睡袋，一定是最符合自己需求的，得結(jié)合自己常用的使用場(chǎng)景，首先從睡袋的保暖性（溫度）、便攜性這兩個(gè)方面，去選擇睡袋的類型，同時(shí)也需要考慮外觀和面料。

1. 保暖性（溫度）

? ? 一般睡袋的溫度分為舒適高溫、舒適低溫、極限溫度。在舒適高溫和低溫范圍內(nèi)，人的體感溫度會(huì)比較容易入睡，不會(huì)因?yàn)楹浠蚋邷囟鵁o法睡眠；極限溫度一般只表示你在這樣低的溫度不會(huì)被凍死，但能否睡得著就很難說了，如果低于這一溫度對(duì)于使用者來說是危險(xiǎn)的。一般建議結(jié)合常用的使用場(chǎng)景，選擇舒適溫度內(nèi)的睡袋。

? ? 睡袋的溫度，需要參考睡袋的克數(shù)以及填充物的材質(zhì)等。一般來說，睡袋的克數(shù)越高，保暖性也就越好。睡袋的克數(shù)通常是指睡袋內(nèi)部填充物的重量。

? ? 常見的睡袋填充物一般分為棉制和羽絨。棉制睡袋內(nèi)部填充物大多為棉，保暖性能較好，但比較重；羽絨睡袋的填充物一般為鵝絨或者鴨絨，鵝絨的保暖性要比鴨絨好很多，因?yàn)轾Z絨的價(jià)格相對(duì)貴一些；

? ? 總的來說，睡袋的克數(shù)越高，保暖性越好，但也更大更重。鵝絨填充物相對(duì)其他保暖性要好一些。

2. 便攜性

? ? 無論是自駕游還是戶外徒步，便于攜帶和收納的物品總是更受歡迎，睡袋也是一樣的，既要保證一定的保暖性，又要保證體積盡量小，不占地方。當(dāng)然輕量化也往往意味著需要花更大的價(jià)格。

3. 外觀

? ? 戶外睡袋按外觀版型分類，常見就是兩大類：木乃伊式（也叫媽咪式）和信封式。改良款和異形款暫不在討論范圍內(nèi)。

? ? 信封式睡袋特點(diǎn)：內(nèi)部空間較大，翻身容易，可打開當(dāng)作被子用，但包裹性也差一些，同等規(guī)格下保暖性不如木乃伊式；木乃伊式睡袋特點(diǎn)：包裹性強(qiáng)，同等規(guī)格下更輕更小、保暖性更優(yōu)，同時(shí)空間感稍差。

? ? 一般建議：春夏、車中泊等休閑環(huán)境可選信封式；秋冬、戶外露營或高海拔高寒冷更極端環(huán)境建議選木乃伊式，可獲得更好的保暖效果。

? ? 此外，強(qiáng)烈推薦再配套一個(gè)羽絨襪鞋，睡覺前穿上。

4. 面料

? ? 同等條件下，優(yōu)先選擇錦綸（尼龍）材質(zhì)；尼龍材質(zhì)更光滑，手感也相對(duì)舒服。其次才是春亞紡。一般來說，500g以下填充可選擇10D的尼龍，既輕便又結(jié)實(shí)，1000g以上至少保證15D或者20D。

? ? 總之，綜合考慮以上幾個(gè)因素，再結(jié)合自己的使用需求進(jìn)行選擇就可以了。