“我抑郁了，我連活的勇氣都沒(méi)有了。我感覺(jué)到活著太沉重，太累了，也太痛苦了。我看不到任何希望，我想死。我所有的痛苦都是兩個(gè)人給我造成的，一個(gè)是我婆婆，一個(gè)是我老公……”

這是一位女士在向我咨詢(xún)的時(shí)候，一開(kāi)始告訴我的話(huà)。我也詳詳細(xì)細(xì)地向她了解她跟她婆婆的關(guān)系。

她是初婚，她老公是二婚，老公前面還有一個(gè)太太，并且和這個(gè)太太生了一個(gè)兒子。后來(lái)他們離婚了，離婚了兩年以后，她認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的老公。

她的學(xué)歷比老公高，她的工作也比老公好得多。她當(dāng)時(shí)就看上老公比較老實(shí)，她覺(jué)得應(yīng)該是可靠的。老公追她，她就同意了和他談戀愛(ài)。

婆婆高興得不得了，婆婆說(shuō)：“你到我家來(lái)，我像愛(ài)親女兒一樣的愛(ài)你，甚至比愛(ài)親女兒還要愛(ài)你。你在我家來(lái)只有享福的份，沒(méi)有任何讓你受委屈的地方?！?/p>

婆婆一頓甜言蜜語(yǔ)，把她說(shuō)的心動(dòng)了，最后決定嫁給這個(gè)男人。這個(gè)男人說(shuō)實(shí)在的還是個(gè)好男人，但是太老實(shí)了，是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的媽寶男。

我堅(jiān)持認(rèn)為：媽寶男就是另外一種渣男，媽寶男不是男人，是廢人，什么媽寶男，你長(zhǎng)這么大了，還整天在“媽媽媽媽......”。

保護(hù)媽媽?zhuān)S護(hù)媽媽的利益，聽(tīng)媽媽的話(huà)，把媽媽當(dāng)神了，把你媽當(dāng)圣母瑪利亞了，這顯然就是一種病態(tài)！

女人，千萬(wàn)不要找媽寶男！這個(gè)男人就是個(gè)媽寶男，婆婆和老公用甜言蜜語(yǔ)欺騙了她。

跟這個(gè)男人結(jié)婚了以后，她生了個(gè)女兒，她這個(gè)婆婆有嚴(yán)重的重男輕女思想。自從她生了女兒以后，婆婆對(duì)她的態(tài)度一百八十度地改變：整天看不慣她，罵她，而且對(duì)她的女兒非常非常的不好。

女兒今年已經(jīng)六歲了，孩子就像個(gè)老鼠啊，整天縮起來(lái)，就是被這個(gè)婆婆整天數(shù)落著，整天罵整天打的。

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這位女士跟我說(shuō)了一件事情，我聽(tīng)了以后真是感到憤憤不平！說(shuō)她婆婆恨她女兒竟然恨到什么程度了，她女兒口渴，說(shuō)奶奶我要喝水，她婆婆就把那個(gè)放了好幾天的陳水給她女兒喝，而她自己卻拿礦泉水喝……類(lèi)似這樣的事情多得不得了。

她婆婆保護(hù)自己的兒子，就是這個(gè)女人的丈夫，不讓她兒子干任何事情，她兒子只要干一點(diǎn)家務(wù)，被她婆婆發(fā)現(xiàn)了，她婆婆就到她家里來(lái)鬧。她婆婆經(jīng)常到她家里來(lái)鬧，罵得一塌糊涂。她家住三樓，她婆婆就來(lái)到家里罵，罵完了還不過(guò)癮，到小區(qū)的院子里罵，指著她家的這個(gè)陽(yáng)臺(tái)，巴拉巴拉巴拉巴拉......地罵。

她曾經(jīng)求過(guò)她婆婆，跪下來(lái)給婆婆求饒，希望婆婆對(duì)她善良點(diǎn)，不要欺負(fù)她。而且這個(gè)女的是外地人，她不是本地人，但是這個(gè)婆婆惡得不得了。

我就問(wèn)她：“你婆婆這樣罵你，這樣欺負(fù)你，這樣虐待你，你老公呢？”她說(shuō)：“我老公和我公公都怕我婆婆，我那個(gè)公公怕我婆婆怕得要死，在我婆婆面前唯唯諾諾，唯命是從。

我問(wèn)：“你婆婆在外邊的人際關(guān)系怎么樣？“她說(shuō)，哎呀，她可以把白的說(shuō)成黑的，黑的說(shuō)成白的。她那一張嘴呀，那是太會(huì)說(shuō)了，她在家里這樣欺負(fù)我，而且她到外邊還說(shuō)我欺負(fù)她，還給外邊的一個(gè)壞印象，說(shuō)我這個(gè)媳婦很糟糕。”

她回去把她跟婆婆的矛盾，她在這家里受了的委屈告訴她的爸爸媽媽?zhuān)驗(yàn)榘职謰寢尪际切呕浇痰?，都是相信“忍”的，爸爸就說(shuō)：“你要忍，這是你的功課，你要忍，你要忍耐到底。”

但是她現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，自己有點(diǎn)兒不對(duì)勁了，就是經(jīng)常莫名其妙的哭，很脆弱。死亡的念頭、自殺的念頭在她頭腦里不斷地盤(pán)旋。她說(shuō)她有好幾次想從樓上跳下來(lái)，但是她那個(gè)樓不高，她怕摔下去死不了，摔殘掉。

她想了很多自殺的方法，不過(guò)目前還沒(méi)有實(shí)施，感謝上帝！

她發(fā)現(xiàn)不僅她抑郁了，她的女兒也非常的退縮，非常膽怯。女兒上幼兒園大班，老師說(shuō)：你女兒好像有什么心理疾病，是不是有自閉癥？在班上不跟任何人說(shuō)話(huà)，顯得非常的孤僻。

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她現(xiàn)在就想離婚，但是爸爸媽媽用信仰來(lái)教育她，不讓她離婚。她問(wèn)我，她到底該怎么辦，要不要離婚？

請(qǐng)你在自殺和活著中間選一個(gè)，請(qǐng)你在自殺和離婚中間選一個(gè)。

如果是我，我一定會(huì)選擇離婚，因?yàn)殡x婚我就可以活著。不離婚，我有可能自殺，至少我沒(méi)有幸福，所以我主張離婚。

因?yàn)檫@個(gè)婆婆是個(gè)惡人，是個(gè)罪人+惡人！為什么說(shuō)是惡人？很強(qiáng)勢(shì)的人都是惡人，請(qǐng)你相信我的話(huà)，很強(qiáng)勢(shì)的人都是惡人。

為什么？請(qǐng)問(wèn)你是對(duì)誰(shuí)強(qiáng)勢(shì)？你不是對(duì)狗強(qiáng)勢(shì)的，你不是對(duì)藏獒強(qiáng)勢(shì)的，你不是對(duì)雪豹強(qiáng)勢(shì)的，你不是為了一頭熊強(qiáng)勢(shì)的。你是在人面前很強(qiáng)勢(shì)，你很強(qiáng)勢(shì)，你就是要把別人變成弱者的，你就是要打壓別人，你就是要欺負(fù)別人，你就是要在別人面前顯示你的強(qiáng)力的。

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水利萬(wàn)物而不爭(zhēng)！善良的人是不爭(zhēng)的，爭(zhēng)的都不是善的，都是惡的！

這個(gè)女人把老公搞成了精神陽(yáng)痿，把兒子搞成了媽寶男，又是打壓兒媳婦，又是欺負(fù)小孫女。這樣的女人如果不是惡人，那還有什么人叫惡人呢。

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我們當(dāng)然鼓勵(lì)所有的晚輩都孝敬老人，尤其是孝敬父母。但是如果有些做老人的太過(guò)分，不僅錯(cuò)而且惡。我建議遠(yuǎn)離她們，不必要跟她斗，你也斗不過(guò)她，因?yàn)樗U不講理，你離開(kāi)她！離開(kāi)這個(gè)家庭！

她第一個(gè)兒媳婦為什么跟她兒子離婚呢，就是對(duì)她這種很強(qiáng)勢(shì)的、非常刁蠻的做法沒(méi)法承受。

有人反對(duì)離婚，說(shuō)：哎呀，老王呀，你不要老鼓勵(lì)別人離婚。

我要質(zhì)問(wèn)這些人：人犯了錯(cuò)誤要不要改正？任何人犯了錯(cuò)誤，改正錯(cuò)誤都是好的，那為什么對(duì)錯(cuò)誤的婚姻就不能改正了？對(duì)錯(cuò)誤的婚姻改正最好的方式就是離婚！

中國(guó)心理學(xué)界不少出了名的人，包括我身邊的幾個(gè)朋友都離婚了，跟老婆離婚，娶比他小得多的女的做老婆了。

我目前沒(méi)有離婚，我也不打算離婚，因?yàn)槲覍?duì)我太太還是非常滿(mǎn)意的。我太太對(duì)我爸爸媽媽就特別好，我爸爸媽媽對(duì)我太太也好，她是城里長(zhǎng)大的孩子，她還是少數(shù)民族，但是她到我家里去，幫我媽媽燒火做飯，給我媽媽洗衣服，婆媳之間的好是要彼此好的。

這位婆婆為什么要打壓別人，就是要顯示她的能力，顯示她的權(quán)力，這樣的女人太糟糕了！

這位女士，我鼓勵(lì)你離開(kāi)這個(gè)家，不能把接下來(lái)的時(shí)間也交給了抑郁和不公平的待遇！

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本文轉(zhuǎn)自“王國(guó)榮與眾不同的心理學(xué)”公眾號(hào)

作者簡(jiǎn)介

王國(guó)榮，心理學(xué)家，獨(dú)立學(xué)者，作家，中國(guó)整體心理療法的創(chuàng)立者、中國(guó)循證心理療法第一人。曾任心理醫(yī)生雜志社首席學(xué)術(shù)顧問(wèn)，上海博愛(ài)醫(yī)院高級(jí)心理治療師，是中國(guó)國(guó)內(nèi)最有實(shí)力與天賦的心理學(xué)家之一。

出版了十余部有影響力的心理學(xué)專(zhuān)著，其中《學(xué)生心理問(wèn)題突破性治療》被北京大學(xué)、清華大學(xué)等國(guó)內(nèi)數(shù)百所大學(xué)列為館藏圖書(shū)，《50 種心理治療與調(diào)適方法》獲中國(guó)高等院校出版社聯(lián)盟最受讀者歡迎圖書(shū)獎(jiǎng)，《人生最重要的 10 種關(guān)系》被中國(guó)文化出版社列為心理學(xué)大師系列叢書(shū)，《與抑郁癥握手言和》榮獲最受讀者歡迎專(zhuān)業(yè)圖書(shū)獎(jiǎng)。