《圣經詩篇》中提到“我們一生的年日是70歲，若是強壯可到80歲；但其中所矜夸的，不過是勞苦愁煩，轉眼成空，我們邊如飛而去。”

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你覺得你的一生還有多少時間？

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01

時間格子

我們按書中的70到80歲的中間數75歲計算，人生一共有900個月。

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如果畫一個30X30的表格，一張紙足夠包括。以每一個格子代表一個月，那他的一生也就可以展現在一張30X30的表格當中。

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02

86400秒

想象一下，如果你的銀行賬戶每天有86400秒到賬，你會不會異常興奮？

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我們每個人每天有24小時，1440分鐘，86400秒。

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你可以把這86400秒，理解為時間銀行給我們的86400枚金幣，但99%的人對這筆時間財富無動于衷！

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ü? 要理解一秒鐘的價值，可以去問一位錯失金牌的運動員，一秒鐘足以改變他的成績

ü? 要理解一分鐘的價值，可以去問一位錯過飛機的旅客，一分鐘，有可能會錯過一班航班

ü? 要理解一小時的價值，可以去問以為高考考生，一個小時的答題，可以改變他們的成績和命運

ü? 還有一天，一周，一個月的價值，一年的價值，等等等等

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可惜的是，更多的人把這筆時間金幣整塊整塊用在吃喝玩樂上，比如一口氣玩上3個小時的王者榮耀，不被打擾的通宵看完幾十集電視劇。。。

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03

什么是高效能時間管理？

與其說管理時間，不如說管理自己！

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我們無法管理時間，只能在特定的時間內對自我進行管理。通過整合，優(yōu)化，去實現單位時間內，學習，工作效率的最大化，最大限度的去利用時間的價值。

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不要拖！不要有完美主義！完成比完美更重要！

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高效的時間管理=高效率+高效能

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時間管理的一方面是實現自我效率的提升，增加對時間的利用率。另一方面講的則是如何做更重要的事，產生更大的投資回報率。

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這就好比你往一個桶里面裝大石頭，小石頭和沙子。

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你先安排重要的事，就相當于往桶里先放大石頭，然后裝小石頭和沙子。

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但如果你的生活充滿了瑣事：上午做家務，下午寄快遞，晚上交水電費。拿你等于把這個桶里先塞滿了小石頭和沙子，那大石頭，也就是更重要的事情就塞不下去了。

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時間管理本身是反人性的。人性就是遵循能量最低原則，就是懶，就是隨心所欲。

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就像很多人天天不想把時間浪費在刷手機上，卻從幾分鐘的刷屏開始到一小時，幾小時，半天；很多人嚷著要早睡早起，但真正躺下的時間都是到了凌晨！

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而時間管理則是要我們去最大化每一秒的價值，把每一秒榨干到極致去實現自己的價值觀。

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準備一個本子，一支筆。列出你的行動清單，把頭腦中蹦出的想法隨時記錄下來。不要往后拖！逐漸養(yǎng)成習慣！體會對事件的掌控感！

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找到自己的黃金時間段，找出清單里更重要的事情去做，養(yǎng)成習慣，永遠做更重要的事！

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04

為什么要時間管理？

那么，為什么我們要做時間管理呢？

n? 時間是唯一對所有人都公平的資源

我們大多數人都是普通人。在這個不公平的世界，我們有著唯一公平的資源：時間。時間面前，人人平等。如果能好好把時間加以管理，完全可以彌補資源的不足并創(chuàng)造出更多的資源

n? 管理學大師德魯克說：時間是高貴而有限的資源

我們出賣時間可以創(chuàng)造價值，獲得財富。但時間和財富不同的點是，時間是一種稀缺的，不可再生的資源。

n? 不因虛度光陰而悔恨

ü? 孔子說：逝者如斯夫，不舍晝夜。

ü? 莊子說：人生若白駒之過隙，忽然而已

ü? 莎士比亞說：拋棄時間的人，時間也拋棄他

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前面我們也講到了時間格子的概念,雖然說每個人的時間都有限，但有限的時間也隱藏著自己的特色和技巧。只要找到了這些隱藏的特色技巧，學會正確利用時間的方式，你也可以實現有限的時間的變相增長，從而創(chuàng)造出更多的價值

n? 時間是最好的投資

這個世界上，有人投資房產，有人投資股票，有人投資買賣。而在我的認知當中，時間的投資是最劃算的生意。因為時間的投資等于自我的投資，自我的投資永遠是最劃算的投資

n? 實現人生逆襲的保障

人生規(guī)劃夢想，無外乎就是你希望能夠做自己想做的事情，成為自己想成為的人，達到自己預設的目標。

通過實現人生旅途中的小目標，才能實現

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被量化的人生，竟然如此短暫

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試著找出一張白紙，畫出你的人生表格，涂上顏色，看看還有多少空白格子。

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趁一切還來得及，還有機會，看看哪些是你想做還沒來得及做的事情，讓它們趕緊出現在你的空白格子里！

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作者：潘宇寬

文章來源公眾號【宇寬時間管理】