3歲兒童情緒管理繪本


相信很多家長也想幫助孩子疏導(dǎo)情緒,但我們在情緒表達(dá)方面也需要學(xué)習(xí),有什么方法嗎?” 其實(shí),選擇相關(guān)主題的繪本就是個好方法,因?yàn)楹玫墓适率蔷哂携熡芰Φ?,可以讓小朋友更好地進(jìn)入故事的角色,潛移默化地幫助他們排解自己的憤怒、悲傷和內(nèi)疚等負(fù)面情緒。以下是格子醬講繪本給大家推薦的3歲兒童情緒管理繪本!

《媽媽,我真的很生氣》?
適讀年齡:5-10歲?
作者:文/[美]吉娜·迪塔·多納休 ? ? ? 圖/[美]安妮·凱瑟琳·布萊克?
譯:趙丹?
內(nèi)容簡介:喬希生氣時,他會扔玩具、破壞玩具,甚至打他的小弟弟。媽媽說,喬希應(yīng)該學(xué)會用更好的方式來表達(dá)他憤怒的情緒。通過一張笑臉圖,喬希開始用語言表達(dá)他的情緒,與他人相處融洽,他的臉上也出現(xiàn)了更多的笑容。?
推薦理由:美國心理學(xué)會資深兒童心理學(xué)家撰寫,專業(yè)插畫家繪圖,心理學(xué)背景和翻譯水平兼?zhèn)涞膵寢寕儞?dān)任翻譯。書后附有“寫給父母的話”,從兒童發(fā)展心理學(xué)的角度剖析孩子的種種表現(xiàn),幫助家長理解孩子,指導(dǎo)孩子克服種種情緒障礙,陪伴孩子健康快樂成長。?

《山田家的氣象報告》?
適讀年齡:3-6歲?
作者:[日]長谷川義史 譯:李瑾倫 內(nèi)容簡介:山田家今天是晴天,但一不小心就有可能淹大水,也有可能突然刮起臺風(fēng),要是再來一下龍卷風(fēng),該怎么辦呢?心情不好的人,會形成低氣壓,生氣的人在辦公室造成狂風(fēng)暴雨……就讓我們來看看長谷川義史怎么用天氣說山田家一天的故事吧!?
推薦理由:畫家巧妙地把人的心情和天氣做聯(lián)結(jié),讓孩子觀看圖畫時就可以發(fā)現(xiàn)故事主角的心情變化。搭配簡單明了的文字,讓我們大小讀者明確認(rèn)識情緒變化的前因后果,更重要的是,以樂觀自然的態(tài)度理解情緒、控制情緒。

《中國第一套兒童情緒管理圖畫書》?
適讀年齡:3-6歲?
作者:[新西蘭]特雷西·莫洛尼?
譯:蕭萍?
內(nèi)容簡介:本套叢書是一套2-6歲幼兒情緒的生動寫照,通過小兔子的形像表達(dá)了這個年齡段幼兒所面臨的各種各樣的情緒情境。畫面精致美觀,色彩非常具有感染性。生動的烘托了主題。也告訴家長不要忽略及小視幼兒成長期中各種情緒的表現(xiàn)。要重視他們的情感要求并做出正確的輔導(dǎo),與孩子共同成長。?
推薦理由:本套叢書歸納了幼兒成長比較有代表性的六種情緒狀態(tài)。非常適合親子共讀。圖書內(nèi)芯畫面采用擊凸工藝,可以讓孩子觸摸感知。封面采用新穎的植表工藝,手感與眾不同。是一套感觀及內(nèi)容俱佳的低幼讀物。

《菲菲生氣了》?
適讀年齡:3-6歲 作者:[美]莫莉·卞?
譯:李坤珊?
內(nèi)容簡介:《菲菲生氣了》講述了:“小時候,每當(dāng)我氣極了的時候,就會覺得自己像是世界的中心點(diǎn),是座一觸即發(fā)的火山。那種想要爆發(fā)、即將爆發(fā)、又怕爆發(fā)的狀態(tài),是一種很可怕的感覺!”作者莫莉·卞在回憶自己童年經(jīng)驗(yàn)時這么說?;谶@樣的回憶,她創(chuàng)作出《菲菲生氣了——非常、非常的生氣》,直指每個孩子在成長過程中最難學(xué)習(xí)的一課:如何控制及處理情緒。?
推薦理由:《菲菲生氣了:非常非常的生氣》告訴你應(yīng)結(jié)合日常生活,引導(dǎo)幼兒正確對待自己的情緒,設(shè)法擺脫憤怒的情緒,重新使自己快樂起來。理解菲菲情緒變化的過程及其原因,知道生氣是一種正常的情緒表現(xiàn)。遇到不愉快的事情能嘗試自我調(diào)節(jié)情緒。

《生氣湯》?
適讀年齡:3-6歲?
作者:貝西·挨芙瑞?
譯:柯倩華?
內(nèi)容簡介:這一天小男孩霍斯過得很不高興。他帶著一肚子怒氣回家。但是,他媽媽卻說要煮湯。當(dāng)水滾開時,媽媽對著鍋?zhàn)哟蠼?,她要小男孩也照樣做。他們還一起對著鍋?zhàn)育b牙咧嘴、吐舌頭、大聲敲打鍋?zhàn)印W詈?,小男孩笑了,心里也快活多了?
推薦理由:有時候,孩子難免處在負(fù)面的情緒當(dāng)中,成人應(yīng)該試著了解和接納孩子的情緒,同時幫助孩子找到合宜的抒解管道。這是與孩子共讀此書時,值得細(xì)細(xì)咀嚼的滋味。

《杰瑞的冷靜太空》?
適讀年齡:3-6歲?
作者:文/[美]簡·尼爾森 ? ? ? ? ? ?圖/阿什莉·威爾金?
譯:張宏武?
內(nèi)容簡介:小男孩杰瑞因?yàn)樗ち艘货樱蛩榱藶榘职稚兆龅奶胀?,回到家后大發(fā)脾氣。在媽媽的引導(dǎo)下,他建立了自己的“冷靜太空”,學(xué)會了控制自己發(fā)脾氣的方法。?
推薦理由:《杰瑞的冷靜太空》是一本適合親子共讀的繪本,能讓孩子學(xué)會情緒管理,讓父母更好地理解“冷靜”的作用和方法,而且,是對“正面管教”的一個有益補(bǔ)充。
